淺談父母如何引導中學生積極應對考試失利

聞萍

(昌吉廣播電視大學 新疆 昌吉 831100)

淺談父母如何引導中學生積極應對考試失利

聞萍

(昌吉廣播電視大學 新疆 昌吉 831100)

考試失利成為很多家長施暴于中學生的導火索，甚至引發中學生厭學、自傷等不良后果。父母應更新教育觀念、提高溝通水平，考試失利完全可以成為促進中學生心智成長的寶貴契機。

考試失利;批評型父母;建設型父母;親子溝通

考試是對學生學習效果的檢驗，是學習過程中的一個必要環節。人人都明白“失敗是成功之母”，但是，面對中學生考試失利，很多父母采取的往往是批評、呵斥、甚至是打罵，對中學生造成很深的心理傷害，甚至引發惡性傷害事件。

中國日報網2011年9月8日消息稱在十五歲到三十四歲的人群中，自殺是排名第一的死亡原因。每年都有中學生考試失利自殺的消息見諸媒體。如何應對失利考生的心理問題，已引起全社會的深切關注。

為了中學生的健康成長，父母應更新教育觀念、提高溝通水平，將考試失利轉化成為促進中學生心智成長的寶貴契機。首先父母應該了解考試失利時中學生的心理需求。

一、對考試失利中學生的心理需求分析

依照馬斯洛的人的需要層次理論［1］，人的需要按重要性和層次性，由低級向高級排列，從生理需要、經安全需要、歸屬和愛的需要、尊重需要、到認知需要、審美需要和自我實現的需要。人只有在低一級需要獲得滿足之后，才會追求高一級的需要，依次上升，成為個人不斷前進的內在動力。

中學生正處于青春期，這一時期凸顯的心理需要是歸屬和愛的需要以及尊重需要。中學生獲得愛和尊重的主要來源是學校和家庭。在學校，由于我國現有教育體制的局限性，學校對學生以考試論成敗，事實上，考試失敗意味著中學生無法以學生身份從學校獲得足夠的愛和尊重。那么，他們只能從家庭尋求獲得滿足了。

現實情況令人失望，在很多家庭中，父母無視考試失敗后中學生的痛苦，對其責罰打罵，其結果使得中學生在家庭中非但得不到應有的愛和尊重，而且會令他們產生極度的恐懼、自卑、絕望，失去安全感。愛和被尊重的需要得不到滿足的中學生，不會產生學習知識等成長性需要。更嚴重的是，他們極易對家庭和學校產生失望、冷漠、敵對的心理，這種消極情緒若不能及時疏導并持續發酵，在行為層面上，中學生很可能做出自傷、傷人甚至自殺等破壞性行為。而在心理層面上，缺乏安全和尊重會嚴重影響中學生發展出健全的自我價值和道德品質。

面對考試失利，家長對待中學生的態度，對中學生影響較為顯著的，一種是批評、指責、埋怨(持這種態度的父母，我們稱之為批評型父母)。另一種是理解、幫助、建設(持這種態度的父母，我們稱之為建設型父母)。

二、對批評型父母的心理動機分析

1.逃避現實，釋放心理壓力

中學生考試的失敗，在重視成績、望子成龍的父母看來，與其說是中學生的失敗，不如說是自己教育的失敗。批評型父母在內心深處很難接受這一打擊。趨利避害是人的本能，在面對不利因素或壓力時，人會本能性地調用思想和動作程序來反抗抵制和逃避。為了逃避失敗，釋放壓力，批評型父母選擇的作法是批評指責中學生。借此躲在“我并未失敗，我沒有錯，出錯的是中學生”的想象中暫時躲避失敗的現實。

2.博取中學生的同情，進而掌控中學生

許多父母歷數自己的辛苦及中學生的不爭氣，試圖獲得對方的理解同情，并期望掌控對方，使之今后完全按照父母的意志行事，變成“聽話的好孩子”。

父母一方面望子成龍，希望中學生在能力和成就上超過自己，另一方面又要他們聽話，而被父母掌控的中學生面對問題沒有機會獨立思考嘗試，無法發展出獨立的人格，日后是難以自立更無法成功的。

因此，父母應該拋棄指責批評，做建設型父母，陪伴中學生走過風雨，健康成長。

三、如何做建設型父母

急功近利是批評型父母的癥結所在［2］。做建設型父母，首先要更新教育觀念，克服功利思想，擺正成長和成功的順序。其次父母要對中學生全面地接納，耐心地陪伴;建設型父母還應掌握有效的親子溝通技巧。

1.克服功利思想，以人為本，樹立“先成長，再成功”的教育理念

急功近利是批評型父母的癥結所在，即只重視中學生的成功，而忽視他們的心智成長。成長是人身心獲得健康發展并逐步走向成熟的過程，而成功則是成長的結果，任何人要獲得成功都無法逾越成長的過程。中學生處于心智快速成長時期，這一時期，他們雖有追求獨立的迫切愿望，但由于心智尚未成熟，他們的成長仍離不開父母的幫助。所以，父母的教育幫助應該伴隨中學生成長過程的始終。在這個成長過程中，父母即要耐心等待，又要不斷更新教育理念以適應中學生的成長變化之需。任何忽視成長急于追求成功的做法都有悖于教育規律，無異于拔苗助長。

2.全面地接納，耐心地陪伴

“人在社會交往活動中，逐漸形成和發展自己的個性，對個性形成和發展起決定作用的是社會生活條件。”［3］個性也稱為人格。處于青春期的中學生，需要逐步建立獨立的人格，這既是個人成長的心理需求，也是人類生存發展的需求。為此，中學生一方面需要從對父母的依賴關系中逐步脫離出來，使自己成長為一個與父母平等的、獨立的個體;另一方面，他也需要得到他人尤其是父母對于自己作為獨立個體的接納、認可和尊重，以強化自己初步形成的獨立意識。這兩方面的需要構成一對矛盾，在這對矛盾的對立統一運動發展中，中學生的人格獲得健康和諧的成長。

1)父母全面地接納中學生，接納他們的失利成績，引導中學生產生接納父母，愿意與之合作的愿望，這一愿望使父母的教育成為可能

普拉契克的情緒進化學說認為，情緒是由特定的刺激物所激起，經過有機體的認知評價、主觀感受和行為反應等因素所組成的反應序列:刺激物→認知評價→主觀感受→外顯行為→適當功能。［4］中學生對父母的接納的反應序列是:本群體成員→朋友→接受→接納→合作。合作代表中學生向父母敞開心扉，愿意傾聽、接納父母的批評建議，而這正是父母得以幫助中學生的良好感情基礎。

父母的接納對中學生的人格成長也有重大意義。接納意味著對中學生的認可，這一心理支持幫助中學生勇于面對失敗，全面地認識自己，接納自己，從而建立自信，并逐步生成健全人格。

2)父母耐心的陪伴，有助于中學生堅強意志品質的培養;有助于中學生獨立、直爽、協作、親切等良好性格的培養

學生是不斷變化成長的，教育也應該是變化的，要陪伴學生一道成長。考試失利使中學生情緒產生很大的波動，這時他們難以接受任何說教，而更需要平靜、和睦的家庭環境，其原因有二:

首先，心理學研究發現，個體在遭受挫折后常會產生敵視心理并伴有攻擊行為，與批評埋怨相比，此時父母的平靜，有助于中學生盡快平息焦慮情緒，幫助他們把攻擊的矛頭由對外轉向對內，從而對失敗進行客觀而深刻的反思，進行積極有效的歸因，把失敗的痛苦升華為自我教育，自我超越，這對中學生堅強意志品質的養成極為有利。

其二，父母耐心的陪伴，對中學生生活上的關心，對于中學生意味著理解，寬容，體貼，是幫助中學生恢復自信心的一劑良藥。“寧靜、愉快家庭中的孩子，在家里有安全感，生活樂觀、愉快，信心十足，待人和善，并能很好地完成學習任務”。［5］

3.父母要堅定對中學生的信任，幫助中學生勇敢地戰勝挫折，堅定必勝的信念。并助其生成誠信、自律、負責任等道德品質

失敗總是暫時的，鄧小平說:“教育要面向未來”，父母的教育應幫助中學生超越失敗并信心十足地站在面向成功的更高的起點上。

中學生情感較為脆弱，失敗的打擊使他們很容易喪失信心，這時，父母的信任對中學生重樹信心極為可貴。薩波爾(Sabe1，C.)指出“信任是交往雙方對于兩人都不會利用對方的易受攻擊性的相互信心。”［6］父母的信任一方面有助于構建融洽的親子關系，使中學生獲得安全感和尊重。另一方面暗含著父母對于中學生道德、能力和成功的良好預期，獲得信任的中學生肩負著實現雙方美好預期的使命，信任對于中學生意味著光榮、責任、使命，在為這一使命而努力奮斗的過程中，他體驗著幸福、高尚、誠信等美好的道德情感，這是潛移默化的誠信、自律、負責任等道德教育。

為強化思想道德教育效果，父母應該在中學生最為敏感的兩個核心問題上，向中學生明確表示自己的信心，第一:對于中學生本人的堅定信心。即對于中學生道德品質和學習能力的信心。父母的這一信心幫助中學生樹立自尊、誠信、自律等品質。第二:對于中學生美好未來的堅定信心。父母的這一信心有助于中學生迅速從失敗中看到希望，頑強地從挫折中站立起來，樹立強大的自信和樂觀向上的人生觀。

4.關注中學生的感受，先處理情緒，再處理問題

教育倡導因材施教，面對不同的受教育對象，溝通模式應該靈活生動因人而異，但是所有成功的溝通都遵循一個不變的原則——“先處理情緒，再處理問題”［7］。有效的溝通是要拉近親子之間心與心的距離，增進彼此的感情。我們要獲得好的溝通效果，首先要保證溝通的管道暢通，即消除阻礙溝通的情緒障礙，所以在溝通中，父母首先要面對考試失利給中學生帶來的失落自責等情緒，先疏導對方的情緒，然后再處理問題。只要中學生情緒通暢，很多問題都會迎刃而解。

父母處理中學生的情緒時，可以分三步走:

第一步:接納中學生的情緒。

父母要真誠主動地表達自己對中學生情緒的關切和接納認可。使情緒焦慮的中學生對父母消除敵對情緒，并產生信任接納父母，愿意與之合作的積極心態。

第二步:傾聽中學生抒發情緒，引導其宣泄情緒壓力，暢通溝通渠道。

父母引導中學生描述自己的情緒感受，并表示對他情緒的理解，取得他的認同和信任。在向父母描述自己情緒感受的過程中，中學生因為考試失利而積壓的抑郁焦慮等情緒壓力會逐步宣泄緩解，心情恢復平靜，為雙方順暢地溝通鋪平道路。

第三步:處理問題，商量對策。

經過父母耐心細致的安撫引導，中學生情緒平靜，親子之間彼此信任，此時，父母要了解考試的基本情況;接著和中學生一起探討考試失利的主要原因;然后父母向中學生耐心詢問今后的學習計劃，通常情況下，獲得父母理解支持的中學生會積極地想辦法解決學習問題。在肯定其學習計劃的基礎上，父母可幫助他們進一步完善計劃，鼓勵中學生勇敢地實施學習計劃，實現奮斗目標。

總之，面對考試失利，父母應積極培養中學生應對挫折的健全心理素質，努力將考試失利轉化為培養中學生應對挫折的課堂，轉化為幫助中學生建立自信、培養誠信、樹立責任心以及使命感的寶貴契機。我們相信，通過父母的科學引導，考試失利的中學生完全能夠超越失敗，信心十足地站在面向成功的更新更高的起點上。

［1］［3］［4］［5］葉奕乾，祝蓓里.心理學［M］.上海:華東師范大學出版社，2006:32－33，27－29，164，214.

［2］屈開.卓越成長的階梯——把快樂還給孩子［M］.北京:中國科學文化音像出版社，2008:71－72.

［6］鄭亦夫.信任論［M］.北京:中國廣播電視大學出版社，2001:17.

［7］李中瑩.親子關系全面技巧［M］.北京:現代出版社，2008:51－52.

G63

A

1671－6469(2012)01－0073－03

2011－11－12

聞萍(1969－)，女，回族，河南鎮平人，新疆昌吉州廣播電視大學，講師，研究方向:教育心理學。

(責任編輯:代 琴)