全國舞蹈啦啦操新舊競賽規則的對比研究

周瑞英

（合肥學院 公體教學部，安徽 合肥 230601）

2001年啦啦操傳入我國后，為了使啦啦操運動在我國有較快的發展,從2001年至2010年期間，我國頒布了4次啦啦操運動競賽規則.在《2006-2009年國際全明星啦啦操競賽評分規則》制定之后，全國啦啦操運動水平發展迅猛，這與我國啦啦操運動競賽規則的制定、修改與完善有著直接關系.為了使啦啦操運動在全國有更快的普及與發展，在參照國際啦啦操組織編寫的競賽規則基礎上，結合了我國啦啦操運動開展的實際情況，國家體育總局體操運動管理中心、中國蹦床與技巧協會啦啦操分會于2009年12月制定了《2010-2013年全國啦啦操競賽規則》.本文對2006年版和2010年版啦啦操競賽規則進行比較研究，分析出我國啦啦操運動的發展趨勢，以利于啦啦操教練在訓練和編排上提供理論參考.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2006年版和2010版啦啦操競賽規則（表1）.

表1 我國啦啦操2006-2010期間頒布的新舊競賽規則

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料

根據研究需要，對我國已經頒布的4次啦啦操運動競賽規則及有關文獻資料進行分析比較研究.

1.2.2 專家訪談

對參加2010年全國啦啦操競賽規則學習班的部分裁判員和教練員就新規則變化的一些針對性問題進行了訪談交流.

1.2.3 對比分析

對比賽錄像、《2010-2013年全國啦啦操競賽規則》和《2006-2009年國際全明星啦啦操競賽評分規則》、文獻資料等進行了對比分析，把握我國啦啦操運動的發展趨勢.

2 結果分析

2.1 總則中舞蹈啦啦操基本理論更加規范化

新規則對舞蹈啦啦操定義給予了詳細的界定和對競賽項目進行了明確的劃分，競賽項目中去除了花球規定套路，細化了舞蹈啦啦操的競賽項目及特征；增加了藝術裁判、完成裁判的人數和預賽錄取名次；對成套動作音樂的時間，參賽人數，競賽場地作了調整（表2）.

2.2 對成套中難度編排的級別、分值、數量、類型進行了調整與劃分

比賽成套動作中難度動作的編排是評價舞蹈啦啦操一套成套動作競技價值的重要依據.為了突出編排的藝術性主要體現在成套動作的設計中加入難度動作來提高其競爭力，但也同時造成了一種重難度輕質量的現象.針對這種現象，新規則（表3）的舞蹈啦啦操在難度動作的級別、分值和數量上較舊規則（表4）作了修訂.為了使成套動作的完美完成，提高觀賞價值，參賽隊伍可以根據本隊啦啦操隊員的實際運動能力來選擇難度級別.在難度數量上，新規則較舊規則的難度數量有所減少，新規則要求：如果一個難度動作沒有達到完成的最低要求，這個難度沒有難度分，同時要扣除動作完成分和藝術分.在今后的比賽中更強調啦啦操隊員以最大的準確性完成動作的能力，肢體動作通過短暫加速、制動定位來實現啦啦操特有的力度感，在運動過程中重心穩定、身體控制精準、位置準確并通過動作的強度和快速發力突出舞蹈啦啦操的特征.

為了推廣啦啦操運動的廣泛開展，鼓勵學生參與的積極性和安全性，在新規則中增加了難度級別，報名參加每個級別后，不可以越級別的難度動作進行比賽，否則就會違例減分.學校組建啦啦操隊在起步階段，不少隊伍能力不夠，同時教練員的執教水平也有限，先報名參加低級別的比賽，在比賽中總結經驗，這不僅僅可以鍛煉啦啦操隊員，也可以提高教練員的業務水平.設定更多的難度級別也是為了讓啦啦操隊員做與自身能力相吻合的難度動作，避免發生不必要的傷害.舞蹈啦啦操運動比賽最重要目的就是讓啦啦操隊員充分享健康和快樂.

表2 新舊規則舞蹈啦啦操總則變化

另外，新規則的難度動作少了舊規則里面的踢腿類，多了柔韌環節，它把舊規則中的平衡轉體類、跳躍類和踢腿類改為平衡與柔韌類、跳步類和轉體類，每類難度動作至少1次出現在成套動作編排中.作為加分因素的難度動作，在藝術分和完成分相當的情況下，在比賽中最終獲勝的決定性因素就是難度分.比賽隊伍在總分相等的情況下，首先按照難度分、藝術分、完成分依次排序下來，難度分的重要性非常大.教練在隊員能順利完成難度的情況下，盡可能地合理布局難度，以體現成套動作的編排藝術和觀賞價值.

表3 新規則舞蹈啦啦操難度動作級別、分值、數量

表4 舊規則舞蹈啦啦操難度動作級別、分值、數量

2.3 舞蹈啦啦操成套編排和完成情況的評分作了調整（表5）

在舞蹈啦啦操的比賽中，成套動作的編排總分是由難度動作加分、藝術編排分和完成情況分三部分構成的.在新舊規則中，藝術分和完成分比例沒有變化，仍各占50分，新規則在藝術編排上細化了成套總體設計和舞蹈動作內容的評分標準，去除了過渡與連接的評分要求，使裁判員在具體評分中更容易操作，評分更客觀.在動作完成情況上，新舊規則對成套動作中未達到完成規格要求的動作，都以錯誤減分的形式來計算.新規則在錯誤減分上作了適當的調整，失誤由舊規則減2分降低到減1分；一致性由舊規則每次減0.3分增加到每次減0.5分；動作中斷由舊規則8拍以內每次減1分，8拍以外每次減2分降低到8拍以內每次減0.5分，8拍以外每次減1分.新規則中增加了動作完成質量的一致性要求，如果一套成套動作的難度水平很高，本隊啦啦操隊員的運動能力達不到，不能完美完成，將會影響動作完成的一致性.新規則的指導思想是追求動作的完美完成與追求難度同等重要.

2.4 成套動作編排的特定動作內容減少

特定動作是指成套動作中特殊規定的動作內容，它必須在成套中出現，每缺少一類特定動作舊規則減1分，新規則中每缺少一類特定動作減2分.從表6可以看出，新規則在基本手位和個性舞蹈組合上沒有作要求，但增加了流動隊形變化.流動隊形是指在成套動作中以穩定的隊形進行位置的移動而產生新的隊形變化.流動隊形使比賽套路更具有觀賞性和視覺沖擊效果.

2.5 裁判長減分更加嚴格

在新規則中裁判長減分顯得非常嚴格，在口號違例、音樂質量不高、著裝錯誤等等問題上，都要扣5分.為了使我國舞蹈啦啦操比賽得到更好的規范和開展，這就需要參賽隊伍的教練員們必須認真學習新規則，熟知新規則的要求，避免在非技術問題上出現錯誤，如果基本的細節問題不予以重視，即使表演的再精彩，也不會得到理想的分數.啦啦操愛好者人人都能熟知和運用啦啦操新規則的話，就能加快啦啦操的快速發展.

表5 新舊規則舞蹈啦啦操成套動作評分主要因素對照表

表6 成套動作編排的特定動作內容

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 成套動作中難度動作的數量要求減少，但難度水平提高了，并采用了部分健美操的難度動作，使得啦啦操難度動作類型更加多樣化，這是目前我國啦啦操難度發展的主要方向.

3.1.2 新規則在難度動作數量減少和控制的情況下，將對難度動作的質量要求更加嚴格.

3.1.3 新規則成套動作評判突出成套總體設計和舞蹈編排內容的創新性.

3.1.4 規則對訓練和比賽起著重要的導向和制約作用.教練員在編排動作前需要認真研究和理解規則，開拓新的思路，按照規則的要求和本隊啦啦操隊員的運動能力，創編出具有觀賞價值的成套動作，以求在比賽中取得優異成績.

3.2 建議

3.2.1 教練員在編排成套動作前應對新規則中的難度動作進行分析，如果不仔細分析與認真學習，很難掌握這個度.

3.2.2 教練員在編排中應結合本隊啦啦操隊員實際情況，合理利用難度動作來布局整套動作的觀賞價值，整套動作的設計要合理，難度動作在成套動作中的分布應均勻，銜接自然，注重完成質量.

3.2.3 新規則的難度級別增加，難度分值的改變以及成套動作評判中藝術編排和完成情況中錯誤減分的調整，這對評判員提出了更高的要求，為保證我國啦啦操運動迅速開展，這就需要提高全體評判員的理論知識和實踐水平.

〔1〕中國學生健美操藝術體操協會.中國學生啦啦隊競賽評分規則(第一版)，2001（4）.

〔2〕中國學生健美操藝術體操協會.中國學生啦啦隊競賽評分規則(第二版)，2004（4）.

〔3〕徐中秋,邱建鋼.國際全明星啦啦隊競賽評分規則2006-2009 版［M］.成都:電子科技大學出版社，2006.

〔4〕國家體育總局體操運動管理中心、中國蹦床與技巧協會啦啦操分會協定的 《2010～2013年全國啦啦操競賽規則》，2010（10）.

〔5〕陳平.對我國啦啦隊競賽規則演變的分析[J].北京體育大學報,2007(10).