職業技術學院學生體育鍛煉特點及對策研究

劉晉升

（忻州職業技術學院，山西 忻州 034000）

職業技術學院學生體育鍛煉特點及對策研究

劉晉升

（忻州職業技術學院，山西 忻州 034000）

本方通過問卷調查法、訪談等方法對忻州職業技術學院學生體育鍛煉情況進行調查分析，從而了解職業學校學生參加體育鍛煉的特點及存在的問題，找出主要影響因素,并作了發展對策研究,為職業院校教育管理、決策部門提供參考依據.

職業學校；體育鍛煉；特點；對策研究

近幾年,高職院校體育工作中出現了一個比較熱門的話題“體育厭學”,高職院校學生對體育課學習態度不積極，躲學、厭學的現象在體育教學中普遍存在.并且多數職業學校迫于學生就業的壓力，片面追求技能實習，重技能輕體育的現象也比較突，如：部分學校隨意更改教學計劃，縮減體育教學課時，有的職業學校在高年級干脆取消體育課，這直接導致了學生達不到體育課教學的教學目標；多數學校對學生課外體育活動沒有明確要求，有組織的課外活動很少,諸如每年一次的學校運動會都被取消；學校在學生在課余時間安排學生進行專業技能的實習，學生體育鍛煉的時間無法得到保證.本文通過對忻州職業技術學院學生體育鍛煉特點進行研究，為職業學校體育教學改革及學生的體育鍛煉提供依據和參考.

1 研究對象與研究方法

本研究隨機抽取忻州市職業技術學院的一、二年級學生共300名（其中男生136名，女生164名）作為研究對象.主要通過相關期刊和中國知網收集有關職業學校體育鍛煉的相關論文，為本項研究提供理論支撐和方法指導.通過大量文獻查閱，根據研究的目的和內容要求設計了《學生體育鍛煉特點的調查問卷》.向忻州市職業技術學院學生現場發放問卷300份，回收問卷300份，回收率100％，其中有效問卷294份，有效率98.0％.根據訪談提綱,在讓學生進行訪談的同時填寫問卷,從而了解職業學院學生體育鍛煉的現狀和特點，并結合SPSS軟件對問卷調查結果的常規統計進行分析研究.

2 研究結果與分析

2.1 學生對參加體育鍛煉重要性的認識

通過調查可知，學生認為體育鍛煉很重要和重要的有91.2％，說明大部分學生對體育鍛煉有較正確的認識和積極地態度，具有較強烈的體育鍛煉參與欲望，職業教育的培養目標是高素質勞動者和中初級專門人才，職業學校必須把學生的身心健康放在首位，并落實到實處，正確引導和組織學生進行體育鍛煉.但仍有8.8％的學生對體育鍛煉意義認識模糊，對這小部分的群體還要加強體育鍛煉意義的宣傳.但女生對鍛煉重要性的認識要稍高于男生.總體而言，忻州市職業技術學院學生對健身鍛煉重要性的認識較好.

2.2 學生參加體育鍛煉的動機分析

由表1可知，參加體育鍛煉的主要動機列前三個位的是：男生為休閑娛樂，強身健體，調節情緒、緩解壓力.女生為休閑娛樂，調節情緒、緩解壓力，強身健體.強身健體是體育鍛煉最主要的價值和功能，職院學生把休閑娛樂排第一位，出現這種倒置的原因，筆者認為主要是與他們的年齡特點有關，忻州職業技術學校學生大部分是初中畢業生，他們的年齡相對普通高校來說較小，參加體育鍛煉主要也是為了玩的高興，他們把體育鍛煉簡單化的當作休閑娛樂的手段，導致職院學生健身意識不強，另外與學校課余活動相對較少有關.而女生把調解情緒、緩解壓力排在第二位，這在很大程度上和女生就業壓力較男生大的心理原因有關，通過體育鍛煉可以緩解和調節自身壓力.

表1 學生參加體育鍛煉的動機（％）

2.3 學生每周參加體育鍛煉頻率

根據訪談和表2可知，忻州職業技術學院除了規定每天跑早操外，只安排了一年級學生每周一節的體育課，對其他時間和年級的體育活動則沒有做出明確規定，許多學生除了上相關專業課，寧可呆在宿舍或者去上網也不去鍛煉，這種情況在男生中比較普遍，從而導致他們每周鍛煉的次數明顯不足，很難達到每周至少三次以上的鍛煉標準.大部分學生的鍛煉時間也明顯達不到經常鍛煉的標準.造成這種現象的原因，主觀上與他們缺乏參與的意識、習慣有關，客觀上也受他們體育參與的場地、時間和學校體育活動所提供的氛圍限制.

表2 學生每周參加體育活動的次數（含體育課）

2.4 學生對體育教師上好體育課的建議

由表3可知，學生認為體育教師首先應具備引導學生體育鍛煉的能力，在總比例中占48.3％，其次，靈活多樣的教學方法、豐富多彩的教學內容、能激發學生學習興趣這幾項對體育教師和培養學生終身體育的意識和能力也很重要，在總比例中分別占46.9％，45.5％，42％，41％.這說明學生渴望從體育課當中學到一定健身鍛煉的方法和技能，有著較為強烈的求知欲，使自己掌握和提高體育鍛煉的方法和技能，并且希望體育教師使用靈活多樣的教學方法并選擇豐富多彩的教學內容，能給他們帶來生動的體育課，使他們在快樂中學習，在學習中得到鍛煉，增加對體育課的興趣，從而為他們的體育鍛煉奠定基礎，這樣才有利于終身體育的形成和發展.忻州職業技術學院由于教師相對短缺，部分專職體育教師還參與學校其它崗位的教學教學管理，導致體育課的教學效果受到一定影響，建議學校職能部門要重視和逐步改進這一現狀.

表3 學生對體育教師上好體育課的建議（％）

2.5 制約學生參加體育鍛煉的因素分析

由表4可知，忻州市職業技術學院學生參加體育鍛煉的主要因素是缺乏場地器材，占44.3％，忻州職業技術學院為新建成的綜合性高等職業院校,雖然經過幾年的良好發展,但學院辦學經費依然緊張,體育場地器材沒有完全配套，這在一定程度上制約了學校體育的發展.學生認為沒時間的占32.2％，通過訪談了解到主要有兩方面的原因,首先最主要的是多數學生對體育鍛煉的重要性認識不清,缺乏終身體育意識，部分學生課余時間寧可呆在宿舍或者去上網也很少抽時間去鍛煉.其次是學院部分專業的學生，學校除了安排理論課的學習外,課余大部分時間還要安排各種專業技能的實踐操作和實習培訓上，學生能自由支配的時間很少，能參加鍛煉的時間就更少了.另外學生認為，缺少同伴和學校鍛煉氛圍分別占26.6％和24.9％，這也很大程度上制約著學生參加體育鍛煉的積極性，這就要要求學院在課余時間更多地組織各種集體性體育競賽，成立各類體育組織，豐富學生課外活動內容，以吸引更多的學生能夠參加課余的鍛煉，創造良好的學校體育氛圍.

表4 制約參加體育鍛煉的因素分析

3 結論與建議

3.1 結論

1.忻州職業技術學院重技能輕體育的現象也比較突出，學校體育教學不能滿足多數學生對體育的多種需求，學生體育鍛煉總體狀況不樂觀.除教學原因外，筆者認為這也與學生大多年齡偏小的特點有關，學生并沒有真正認識到體育鍛煉對促進身心健康的重要性.

2.忻州職業技術學院學生基本具備形成和保持體育鍛煉習慣的主觀條件.由于學校更多追求就業實習，重技能輕體育的現象比較突出，體育課時得不到保證，課外體育活動組織較少，導致學生鍛煉頻率下降.

3.部分體育教師還參與學校其它崗位的教學管理，導致體育課的教學效果受到一定影響，許多學生一致認為體育鍛煉需要得到體育教師的指導和幫助，特別是希望在體育知識、鍛煉的方法和手段等方面得到老師的指導.

4.場地器材的不足，很大程度上制約了學生參加體育鍛煉的積極性.學校開設的課外體育活動項目單一，校園體育活動多為學生自發進行，體育氛圍不濃厚，缺乏對學生參加體育鍛煉引導.

3.2 建議

1.加強對體育鍛煉重要性的教育與宣傳，使學生真正認識到體育鍛煉的重要性，從而積極鼓勵學生參加體育鍛煉，為學生的終身體育奠定基礎.

2.逐步改變部分體育教師兼職的現狀，使體育教師能真正鉆研體育教學.體育課的教學重點應使學生掌握一至兩項終身受益的體育鍛煉法與手段，同時要注重教學方法的靈活多樣，健身性與趣味性.

3.有關部門和學校應加大體育場地器材的建設，完善各類體育場地與器材配備，滿足學生參加體育鍛煉的不同需求.

4.學校樹立以培養學生終身體育鍛煉為教學目標的責任意識，以實際行動組織各種形式的體育活動，從而吸納更多的學生加人體育鍛煉，推動職業學校體育教學改革的深入發展.

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