戴墨鏡要分時間

　　天氣熱了，氣溫慢慢上升，太陽光越來越強烈。佩戴各類款式墨鏡的人也逐漸多了起來。
　　戴眼鏡要注意時間和地點
　　關注娛樂新聞的人會發現，不管是晚上還是室內，許多明星都喜歡戴著墨鏡。眼科專家鄭玲教授表示，佩戴墨鏡確實在外形上感覺很酷，但大家最好不要模仿。戴墨鏡不分時間、地點，無論是戶外還是室內，甚至黃昏、看電影時都佩戴的話，會加重眼睛的負擔。本來墨鏡的作用之一是用來擋陽光中的紫外線，現在這樣眼肌容易緊張，讓視線模糊，嚴重時還會出現頭暈眼花、不能久視的癥狀。有些人會覺得眼眶、面頰之間出現皮膚麻木、知覺遲鈍等癥狀。
　　經常戴著寬邊、厚架、分量重的眼鏡在呼吸時會感覺鼻子不舒服，甚至覺得有小蟲子在臉上爬，感覺眼睛腫脹。
　　各色鏡片適用于不同光線
　　偏綠色的墨鏡使得鏡片的彩色透射比曲線更加接近眼睛的自然曲線。因此，看到的景象會長時間保持清晰，并且可以減輕眼睛疲勞。
　　棕色鏡片通過增加對比度來提升視覺的敏銳度，在視線模糊、霧氣蒙蒙或者一般的陰沉天氣中視物效果都很好。
　　茶色鏡片則能擋住反射光線，可以在刺眼的陽光下看清物體的細微部分。
　　藍色、淺黃色和粉紅色鏡片抗反射能力較弱，不適宜在強光下佩戴。
　　不是所有人都適合戴
　　鄭教授強調，青光眼、老年性白內障、晶狀體膨脹明顯的患者不宜戴墨鏡。６歲以下兒童也不適宜長時間戴墨鏡。
　　據《生活與健康》
　　編輯／平湖