基于對啦啦操教練員專業能力儲備的研究

摘 要:對2011年全國啦啦操聯賽總決賽中16所高校的23位知名啦啦操教練員進行專題訪問，針對目前啦啦操專業執教人員的能力儲備進行摸底調查。結論與建議:啦啦操教練員的專業能力儲備應全面而具有針對性。全面是體現于啦啦操項目的包羅萬象，集合了多種運動項目的特性，于是要求教練員具備多專多能的項目特質，多元化的拓展專業能力將有助于該項目的發展和延續。針對性則體現于隊伍發展中所存在的問題，“技術教學、動作創編、執裁評析”是廣大啦啦操教練員專業能力最為薄弱的環節，于是針對性的給予業務學習和培訓是當務之急。

關鍵詞:啦啦操 教練員 專業能力 儲備

中圖分類號:G64文獻標識碼:A文章編號:1673-9795(2012)04(a)-0202-02

Abstract:Cheerleading for the 2011 National League Finals in 16 universities in 23 well-known Cheerleading Coaches for inquiry，for the current Cheerleading coaching staff professional to thoroughly investigate the ability of reserves.Conclusions and recommendations:Cheerleading coaches should be comprehensive and professional capacity reserves targeted.Cheerleading is fully reflected in the all-encompassing project，a collection of a variety of sports properties，then asked the coaches have more expertise and more to the project characteristics，a wide range of expertise will help to expand the development and continuation of the project.Targeted team development is reflected in the problems，“technology education，action，compose，cut executive assessment，”the majority of Cheerleading Coaches expertise weakest link，so the targeted business learning and training is given priority.

Key Words:Cheerleading;coaches;professional competence;reserves

啦啦操運動是一項集合了體操、健美操、技巧、舞蹈等多元化的體育項目。在美國已具有100多年的歷史，深受民眾的喜愛，其中最為代表性的人物當屬美國歷任總統喬治·布什都是啦啦操運動的宣傳大使。啦啦隊初創階段的任務實際上是為戰場上奮勇殺敵的戰士們鼓舞士氣之用。現如今和平年代，啦啦隊是為賽上爭金奪銀、勇于拼搏的運動員們加油吶喊的。2008年北京奧運會啦啦操現場展示就極具說服力了。為了讓啦啦操項目更具有觀賞性和競賽性，世界啦啦操聯盟將啦啦操分為技巧和舞蹈兩大類，分別加入了托舉、翻騰、跳步、拋接、金字塔、轉體、平衡與柔韌等難度動作，形成了風格迥異的爵士、街舞、花球、踢腿、道具等多個操種。世界啦啦操錦標賽每年都將如期而至，來自世界各地的啦啦操愛好者們歡聚一堂，共同展示和競技他們的技藝。中國啦啦操運動正處于一個起步、學習和發展的階段，面對一個風格各異、種類繁多的比賽項目，作為執教人員應具備哪些專業能力，這是本文的研究重點。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

啦啦操教練員應具備的專業能力。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本論文通過查閱大量學術期刊查找涉及到的相關資料，為本研究提供了充實的理論和實踐依據。

1.2.2 問卷調查法

通過對2011年全國啦啦操聯賽總決賽中16所高校的23位知名啦啦操教練員進行專題訪問，針對目前啦啦操專業執教人員的能力儲備進行摸底調查。

1.2.3 數理統計法

對調查的結果進行數據的整理和匯總，并加以數據統計。

2 研究結果與分析(圖1)

2.1 攻關核心難點提升藝術價值，突顯主題風格刺激視聽感官

2.1.1 技術教學能力

啦啦操運動多以身體練習為基本手段，通過肢體藝術傳遞表演元素，它是一項具有復雜多變的操化動作、動感柔美的舞蹈肢體語言、超乎想象的難度動作、心領神會的默契配合等一系列技術性極高的運動項目，一旦缺乏技能技巧的專業化指導必定會大大削弱其項目內涵，影響運動員訓練熱情，甚至會存在安全隱患。啦啦操的教學與訓練有著其自身的特殊性，首先，作為教練員必須對其參賽項目具有宏觀的理解，了解其比賽套路的核心技術難點，以此作為訓練課的重中之重，花時間去克服技術教學中的難點，可以通過查閱規則、技術教學視頻及書籍，認真研究啦啦操的舞蹈風格、動作感覺、音樂節奏、托舉翻騰、拋接金字塔等特點。并通過各式各樣因人而異的教學方法、教學手段提高學習效率、促進學習興趣，完善教學質量。

2.1.2 動作創編能力

啦啦操成套的創作與編排是教練員必備的專業知識結構，分別體現在表演內容的創作靈感及舞臺構思的整體效果，需要將思維中設想的藝術框架，落實到現實的自然環境之中，通過不同題材風格的舞蹈形式，將音樂特點及表演元素有機的結合，經過反復多次的排練預演，體驗成套動作主題的藝術內涵。通過精致而巧妙的動作創編激發運動員的表演欲望，使其最終達到體現啦啦操團隊協作、自信熱情、個性張揚、朝氣蓬勃的精神力量。好的藝術編排可以給觀眾留下了美輪美奐的視覺享受，贏得陣陣掌聲，這就需要教練員發揮一專多能的專業特點，整合多種元素，組織規劃項目間的共性，突出表演內容的個性，拓寬思維、激發靈感、創新編排出特色鮮明的啦啦操。

2.1.3 配樂剪輯能力

音樂選配及編輯的專業知識，在啦啦操訓練和比賽中顯得尤為重要。音樂的選擇要與運動員個性特點及技術水平相匹配，而音樂的剪輯與成套動作編排相吻合，體現創編中的亮點。啦啦操教練員應具有很強的基礎樂理知識，熟悉音樂的風格并與主題達到和諧共鳴的效果，再通過計算機樂曲編輯軟件將各種風格的曲目合理的剪輯在一起，同時搭配相應的音樂效果，使得比賽過程如同音樂會一般流暢而不失特點的圓滿完成。

2.2 加強團隊配合意識，擴大影響提升知名度，促進啦啦隊產業化發展

2.2.1 組織管理能力

組織管理是啦啦操執教人員應具備的能力，同時也應合理的運用到實際的工作中去。啦啦操是一項以集體形式出現的運動項目，少則2～5人，多則30多人，因此，這個項目需要很強的團隊凝聚力和集體主義意識。運動員之間的協作配合是決定成套動作成敗的關鍵因素。例如技巧啦啦操運動員在訓練比賽中的跑位，以及托舉與動作的銜接方面，一旦出現任何細微的疏漏，都會危及到同伴的生命安全，影響比賽的最終成績。因此，具備細致而縝密的組織管理能力，既可以做到安全保障萬無一失，又可以使動作細節環環相扣，運動員跑動精準到位，形成場面宏大但盡在掌控之中的局面。

2.2.2 團隊宣傳能力

啦啦隊作為一項活躍現場氣氛，調動觀眾激情的運動其前期宣傳工作尤為重要，好的宣傳可以激起與廣大學生參與者的共鳴，鼓勵更多的人來加入、分享啦啦操帶來的快樂和興奮。傳統的大字報宣傳，校園各角落的漫天張貼與校園網絡的無限鏈接，微博、郵件的時尚、便捷、環保形成了鮮明的對比，宣傳方式上沒有絕對的好與壞，最理想的效果是傳統與時尚的結合。啦啦操教練員應通過自身的專業知識，同時利用表演學的專業視角審視參與者的心理，制作出精美的，符合時代特點的，迎合大學生口味兒的，立體感、視覺沖擊力強，具有強烈吸引力的宣傳廣告，同時加入啦啦隊特有的LOGO和吉祥物，突出隊伍的發展趨勢和特點，使其達到事半功倍的效果。與此同時，宣傳到位可以促進啦啦隊產業化發展，通過與企業合作為運動隊冠名、贊助等方式創造經濟效益，改善團隊經費拮據等問題。

2.3 為科學化訓練提供基礎保障，促訓練質量節節攀升

2.3.1 選材從優，塑形內外兼修

啦啦操作為以肢體語言為表演元素，表現惟美性的運動項目，其特點首先就需要在選材方面把好質量關，具有慧眼識才，細致入微的“伯樂”，才有可能不斷地發現“千里馬”的存在。其次如何在擁有“人才”的情況下管理好，訓練好，真正發揮知人善用的優勢，變“人才”為“人材”。就必然需要發揮教練員的塑形能力，塑形既要塑其外在形象，即身體機能符合啦啦操運動項目的身體形態、素質、能力。更重要的是要塑其內在形象，即符合項目特點的心理素質、藝術表現欲望、審美洞察力等。

2.3.2 訓練計劃科學有效，訓練手段因材施教

啦啦操運動在開展初期，許多大學生參與者只聞其名，未見其形。于是真正運作起來不知如何開始著手訓練，往往出現看的多，練得少的尷尬局面。此時就需要發揮教練員的專業魅力，運用科學有效的訓練方法迅速引導學生能夠練習起來。啦啦操教練員的訓練方法應講究系統、安全、務實，通過各種手段方法提高運動員的技術技能，刺激運動員的表演欲望，降低運動員的疲勞損傷，克服運動員的焦慮情緒，改善運動員的運動成績。其訓練方法手段還應具備與時俱進的特點，切勿長期運用陳舊老套的訓練方法，要永遠站在專業的最前沿，了解最新、最符合實際的現實狀況，從而提升該項目的技術技能水平。

2.4 執裁評析理論結合實際，有據可循有法可依

啦啦操教練員應具備一定執裁經歷，通過學習啦啦操競賽評分規則，熟練掌握成套動作技術評分的細節，分別從藝術、完成、難度及裁判長的視角來審視成套動作的優劣程度，并客觀的給予評價，從而站在技術層面上為項目發展保駕護航。執裁經歷豐富的教練員，具有一雙敏銳而獨到的慧眼，他可以幫助運動員在學習欣賞比賽視頻時，從專業的角度去評析和鑒別好與差的區別，從而不斷吸收好的元素，擯除不良編排的影響，促進個體在訓練比賽中按規則要求不斷突破自己，從而帶動全隊整體實力的穩步提升。

2.5 根據項目特點發展身體素質提升教練員個人魅力

啦啦操教練員作為項目訓練的指導者，應具備符合項目特點的身體素質。例如:舞蹈啦啦操就要求教練員具備各種舞蹈訓練的本體感覺，簡而言之就是“起份兒”要準。同時要具備相當的柔韌性、協調性、平衡穩定性等，在示范動作教學時，充分展現動作的要點和難點，使運動員對技術動作認知清晰、準確，掌握起來也輕松自如許多。技巧啦啦操就更需要教練員具備過硬的身體素質，尤其是技巧類的難度動作，在講解及示范過程中，通過身體力行給運動員作出高標準、高規格的技術展示，同時針對性的給予難度輔助素質練習，加強身體在力量、速度、耐力等多方面的發展，以此來攻克不同的難度動作。再者，啦啦操教練員在訓練中還扮演著“保護人”的角色，因此具備強健的體魄是必不可少的。

3 結語與建議

3.1 結語

啦啦操教練員的專業能力儲備主要集中于:攻關核心難點提升藝術價值，突顯主題風格刺激視聽感官的技術教學、動作創編和配樂剪輯能力;加強團隊配合意識，擴大影響提升知名度，促進啦啦隊產業化發展的組織管理和團隊宣傳能力;為科學化訓練提供基礎保障，促訓練質量節節攀升的選材塑形及訓練方法能力;以及站在技術層面上為項目發展保駕護航，起風向標作用的執裁評析能力;同時為拓展教練員執教生涯，提升個人魅力而堅持不懈發展身體素質的能力。

3.2 建議

綜上所述，啦啦操教練員的專業能力儲備應全面而具有針對性。全面是體現于啦啦操項目的包羅萬象，集合了多種運動項目的特性，于是要求教練員具備多專多能的項目特質，多元化的拓展專業能力將有助于該項目的發展和延續。針對性則體現于隊伍發展中所存在的問題，從調查中可以看出，提及比例最多的是教練員應具備“技術教學、動作創編、執裁評析”三方面的專業能力，所謂“缺啥補啥”，那么不難看出廣大啦啦操教練員在這三方面的自身專業能力儲備是薄弱的，于是針對性的給予業務學習和培訓是當務之急。

參考文獻

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