引導(dǎo)中職衛(wèi)校學(xué)生用自我激勵法增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力

【摘 要】通過幫助學(xué)生從新認(rèn)識自我，樹立自信心；幫助學(xué)生樹立明確的人生目標(biāo)和學(xué)習(xí)目標(biāo)；制訂詳細(xì)的完成計劃和建立有效的自我監(jiān)督和評價體系，讓學(xué)生學(xué)會自我激勵的方法，提高學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)成功素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】自我激勵 學(xué)習(xí)動力 目標(biāo) 監(jiān)督 評價

中職衛(wèi)校，作為培養(yǎng)基層醫(yī)務(wù)工作者的搖籃，在人們心目中的地位，隨著衛(wèi)生服務(wù)需求的不斷提高和高校擴(kuò)招的影響，昔日的輝煌一去不復(fù)返。現(xiàn)在中職衛(wèi)校學(xué)生普遍存在基礎(chǔ)知識差，學(xué)習(xí)自覺性和學(xué)習(xí)動力不足等狀況，使得中等醫(yī)學(xué)教育步入困難重重的境地，雖然教學(xué)方法不斷改革和推陳出新，也難以使學(xué)生充滿學(xué)習(xí)熱情。同時網(wǎng)癮、早戀、拜金等不良現(xiàn)象使多數(shù)學(xué)生迷失了方向，大好的青春年華被肆意的揮霍。作為教師我們有責(zé)任和義務(wù)把這些孩子教好，使他們真正掌握一技之長，成為社會的有用之人。本人通過多年的教學(xué)工作不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在如何幫助學(xué)生運(yùn)用自我激勵法明確人生目標(biāo)，腳踏實(shí)地的步步邁進(jìn)，自覺樹立成才意識，作了有益的嘗試，積累了一些經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)總結(jié)如下：

一、幫助學(xué)生運(yùn)用自我激勵法重新認(rèn)識自我，樹立自信心

自信心是走向成功的必備條件，自信心會讓一個人在遇到困難時不怯懦，遇到挫折時不逃避，缺乏自信的人，將來往往會一事無成。

而自信心的提高在于一個人會不會自我激勵，會不會善于自我激勵。學(xué)會自我激勵，能夠使自己在困難面前不低頭、不屈服，擁有強(qiáng)于常人的勇氣和毅力。這樣的人注定會走向成功。

由于中職衛(wèi)校招生不再受分?jǐn)?shù)的制約，生源素質(zhì)不斷下降，大部分學(xué)生以前的學(xué)習(xí)成績往往不理想，甚至遭受過挖苦和嘲諷，多數(shù)學(xué)生沒有自信心，認(rèn)為自己不可能在學(xué)習(xí)上再有很大的提高，不明白干一行、愛一行做好眼前事的意義。針對這些情況我引導(dǎo)學(xué)生多看勵志的書籍和故事，不斷激發(fā)向上的熱情，讓內(nèi)在的動力源源不絕，讓他們相信自己一定能行，自覺排除和抵御不良評價對自己的負(fù)面影響，重新樹立向上的信念。如在課堂上提問時，有很多學(xué)生明明能夠回答的問題，由于缺乏自信而不敢作答。作為老師，要鼓勵學(xué)生思考和回答，不僅對答對的學(xué)生，要及時表揚(yáng)和鼓勵，還要對答錯的學(xué)生和答不上的學(xué)生分析原因，讓他們認(rèn)識到不足的同時，相信自己下一次會做出滿意的回答。我還善于發(fā)現(xiàn)并幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。經(jīng)常指出在課堂表現(xiàn)不足或?qū)W習(xí)成績較差的學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生捕捉自己的閃光點(diǎn)，樹立我是一個好學(xué)生的信念。從而樹立他們的自信心。

二、 幫助學(xué)生明確人生目標(biāo)和階段性目標(biāo)作為自我激勵的始動力

人生只有有了明確的方向才有前進(jìn)的動力。學(xué)習(xí)和生活有了明確的目的，就能夠更好的分配時間和精力。所以我們要教會學(xué)生為自己確立一個人生的總目標(biāo)，以及為實(shí)現(xiàn)總目標(biāo)需要完成的各階段性目標(biāo)。并把這些目標(biāo)一步步細(xì)化成現(xiàn)階段可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。我?guī)椭鷮W(xué)生把成為一名優(yōu)秀的醫(yī)學(xué)生當(dāng)做現(xiàn)階段的目標(biāo)，并把這個目標(biāo)分解為在校期間目標(biāo)和實(shí)習(xí)階段目標(biāo)，把在校期間目標(biāo)又分成：學(xué)習(xí)目標(biāo)、道德培養(yǎng)目標(biāo)和身體素質(zhì)鍛煉目標(biāo)三個方面。再把學(xué)習(xí)目標(biāo)分解為課堂目標(biāo)、課后復(fù)習(xí)目標(biāo)和課前預(yù)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)細(xì)化了使學(xué)生覺得達(dá)到目標(biāo)不是很艱難的事情，更能使他們有成就感，也會更有學(xué)習(xí)積極性。

三、幫助學(xué)生列出能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的途徑，制訂詳細(xì)的分解計劃，確保目標(biāo)的達(dá)成

設(shè)想可能實(shí)現(xiàn)自己確立的分目標(biāo)的途徑，并從這些設(shè)想中選擇出科學(xué)的適合自己的途徑。如列出能夠提高外科護(hù)理學(xué)成績的途徑：課前預(yù)習(xí)相關(guān)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識，課堂認(rèn)真聽講，課后通過做練習(xí)題鞏固所學(xué)內(nèi)容并提高分析解決實(shí)際問題的能力，以表格的形式制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)時間安排計劃，列出具體每天必須完成的學(xué)習(xí)任務(wù)；列出身體素質(zhì)提高的途徑，制訂出作息時間表，安排每天應(yīng)完成的體育鍛煉任務(wù)；列出提高自身道德修養(yǎng)的途徑：從小事做起，學(xué)會寬容待人、愛心助人、感恩父母等。

四、幫助學(xué)生在計劃實(shí)施過程中運(yùn)用自我激勵法進(jìn)行自我監(jiān)督及評價

選擇了科學(xué)的途徑后要按照制訂的計劃和目標(biāo)嚴(yán)格執(zhí)行，并定期評價完成情況和效果，及時進(jìn)行調(diào)整和完善，使自己不斷的進(jìn)步和提高。每個人都有潛在的能量，只是很容易被習(xí)慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。自覺培養(yǎng)頑強(qiáng)的毅力，杜絕被時間挫敗斗志。不斷反省自己，克服惰性，當(dāng)完成一項(xiàng)預(yù)定任務(wù)時，及時告訴自己“我真棒！我一定能夠改變自己，讓自己的人生更精彩。”不斷對自己說，一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始，我離成功又近了一步。當(dāng)出現(xiàn)惰性，想把當(dāng)天應(yīng)完成的事情推到明天做時，要提醒自己，所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。回顧一天的生活和學(xué)習(xí)，總結(jié)自己的收獲和不足。不斷告誡自己，不要為無謂的事情浪費(fèi)精力和時間，不要被別人錯誤的觀念所影響。讓學(xué)生為階段性目標(biāo)的完成給自己設(shè)定獎勵標(biāo)準(zhǔn)，作為老師也加入評價體系，在班級內(nèi)設(shè)專欄表揚(yáng)表現(xiàn)突出和進(jìn)步較大的學(xué)生，還可進(jìn)行實(shí)物獎勵，如有關(guān)勵志或感恩的書籍等。通過不斷的評價和自我激勵，重塑一個充滿自信的我。

結(jié)果

通過讓中職衛(wèi)校學(xué)生認(rèn)識到自我激勵在催人奮進(jìn)中的作用和掌握自我激勵具體運(yùn)用的方法，學(xué)生在學(xué)習(xí)自覺性、主動性和學(xué)習(xí)興趣上都有了很大提高，無論是在自評、同學(xué)互評，還是教師的評價和期中期末的測試中都體現(xiàn)出了自我激勵法的成效。