淺談職業中等學校體育教學實施策略

【摘 要】現如今，社會對職業院校畢業生的需求大幅度提升，職業院校學生畢業后可直接上崗、精通快的特點日漸明顯。考慮到不同職業學校體育意識、體育習慣、物質基礎和師資數量以及質量等，作為職業學校體育教育工作者，我們有必要，對職業教育發展進行全面研究，根據教學過程的經驗，提出改革建議，以便于更好的開展體育教育，推動職業學校體育教育的發展。

【關鍵詞】體育教育；職業學院

一、開展職業學校體育教育的必要性

有著強健的體魄，才能在崗位上做出更大的貢獻，還有一些特殊的崗位，需要身體素質過硬的人才能勝任。職業勞動正向著復雜化、高強度、快節奏、高效率的方向發展。同時要也要求從業者具備能夠在高噪音、高溫、高寒等特殊的環境中進行單調而枯燥的工作。而只有通過體育鍛煉，才能培養從業者在工作中心態平和、態度從容、方寸不亂的職業素質。同時在職業勞動中，從業者的活動部位、運動軌跡多是重復性、局部性的，如過不進行適當的體育鍛煉，必然會影響從業者勞動技能的提高。因此開展職業學校體育教育是十分必要的。

二、職業學校體育教育所以該遵循的原則

（1）與未來職業相適應原則。針對職業教育的特殊性，采用普通高校的體育模式必然是行不通的。在不同的職業勞動中，從業者所承受的心理、生理負擔、工作條件以及具體的工作形式都是不同的。因此在開展職業學校體育教育中，要考慮到同學所以后從事的職業特點，與學生未來所從事的職業想適應，幫助學生走上工作崗位后能盡快的適應新的工作環境。

（2）具有預防性功能。勞動從業者在長時間從事生產勞動后，會產生職業病。如何預防職業并是所有從業勞動者所關心的問題。因此，在職業學校體育教育中，就應該培養學生良好的體育習慣，將“提高、預防、補償”貫穿于整個教學過程中。在教學中引導學成學會自我鍛煉、自我預防，養成終身鍛煉的體育習慣。

（3）針對性和實用性相互結合。由于社會分工不同，作為未來生產一線主力軍的學生們，會在不同的崗位上，從事專門性的、針對性的工作；因此，作為職業學校體育教育者，必須研究分析不同專業學生的專業特點，并且結合生產實際，進行有針對性的教育。但是學生的鍛煉形式應該是多樣性的，要使同學在愉快的氛圍中，進行體育鍛煉，增加身體的機能，以適應不同的勞動需要。

（4）實用性原則。在現代社會的勞動中，勞動者在工作中進行身體鍛煉，必然會受到時間、空間以及勞動環境的限制。因此我們必須教會學生如何在有限的環境中，利用現有條件進行鍛煉；例如在狹小的生產車間中，可以練習俯臥撐、簡易健美操等；長期伏案工作者可以練習保健氣功、太極拳等。主要目的是，讓每一位同學都能掌握幾種實用的健身方法，為創造更多的勞動價值服務。

三、如何實施職業學校體育教育

1.改革職業學校體育教育體系

（1）根據學生的職業所需要的身體素質安排教學內容。在教學中，要根據不同職業對體能的不同要求，有針對性的進行教學內容的選擇。比如司機需要很強的反應和判斷能力，就應該進行散打、跆拳道、乒乓球等運動；建筑的需要高空作業，可以安排平衡木、攀巖等練習；電工、鉗工等需要較強的上肢力量，應該進行舉重、俯臥撐、倒立等上肢力量練習。總之，要有的放矢的進行安排教學內容，這樣同學們目標明確，積極性就會高。

（2）根據不同的年齡安排教學內容。正處于生長發育階段的學生，在不同的年齡段身心的發育程度是不同的。所以，建議在教學中要充分考慮年齡的因素。例如在一年級以基礎課為主，以全面發展學生的身體素質；二年級根據不同的專業特點，有針對性的進行職業學校體育教育，讓學生初步掌握本職業學校體育鍛煉的特點；三年級在鞏固職業學校體育的同時，可以適當的選擇自己喜愛的體育項目，并引導學生養成良好的體育鍛煉習慣。

（3）把“終身體育”思想融入到體育教學中。只有養成良好的體育鍛煉習慣，樹立“終身體育”的思想，才能自覺地去進行體育鍛煉。使同學們真正的找到自己喜歡的體育項目，同時學會如何去預防職業中的各種疾病，為終身體育奠定基礎。

2.教師充分發揮在職業學校體育教育中的作用

（1）教師的思想觀念應該與時俱進。受傳統觀念的影響，作為體育老師，在社會地位、收入等與其他業務老師相差很多。因此有一些體育老師認為，體育教學可有可無。體育老師同其他專業老師一樣，目的都是將學生培養成社會需要的人才，能夠更好的服務于社會。因此體育老師要不斷地學習先進的體育技術和教學理論，以適應不斷發展的職業學校體育教育的要求，富有成效的做好職業學校體育教育。

（2）提高體育教師的業務水平。體育老師水平的高低，直接影響體育課堂的教學效果。因此體育教師要不斷地增加和提高自身的知識儲備、技能水平和教學方法。充分利用各種進修和自學，提高課堂教學水平，真正使學生在體育課堂中能夠學有所得。

參考文獻：

[1]梁波.《職校體育開展方法討論》

[2]郝易軍.《談職業院校加強體育鍛煉的好處》

[3]吳克荊.《職校加強體育鍛煉三要素》