個體化的營養與鍛煉對妊娠期糖尿病產婦產后康復的影響

目前，國內外學者普遍認為產后體重持續不減，可導致婦女長期肥胖。而肥胖又是脂代謝紊亂、糖尿病和心血管疾病的危險因素。許多研究證明鍛煉與營養對產后體重的保持是非常重要的。對妊娠期糖尿病產婦而言，產后營養與運動尤其重要。2004年12月開始對妊娠期糖尿病產婦進行個體化的營養與運動指導，追蹤產后1年監測產婦體質恢復情況，探討個體化的營養與運動指導對產后康復的影響，現報告如下。

資料與方法

2004年12月～2006年4月收治自然分娩的足月單胎初產妊娠期糖尿病產婦72例。分組：72名產婦隨機分為研究組（A1組，n=36）和對照組（A2組，n=36），研究組由指定的培訓有素的產科醫師及營養師，根據產婦的身體狀況、體成分及營養成分，于分娩前、分娩后、產后6周、3個月、6個月及產后1年分別對她們進行個體化的營養及鍛煉指導。對照組在此期間不做營養及鍛煉的指導。

方法：于分娩前、產后6周、3個月、6個月及產后1年由專人測量上述指標。①使用Mobility Evaluation System-Mes-01S20（MES）分別測量兩組產婦的體成分和運動功能情況，包括全身脂肪分布（FD），下肢肌肉分布（MD），下肢最大肌力（MS），股骨頸抗骨折的能力（FS），關節的活動范圍（R），關節的損傷程度（ED），全身脂肪含量（BF%）。分娩前只測量全身脂肪分布，全身脂肪百分比，下肢肌肉分布。分娩前全身脂肪分布，全身脂肪百分比，下肢肌肉分布研究組與對照組均無顯著差異（P>0.05）。②利用計算機營養軟件（北京醫網中心研制）系統，監測每位產婦的營養成分。

所有的數據使用EXCEL軟件進行處理。利用U檢驗進行統計學分析。

結果