淺談體育教學(xué)中學(xué)生情商的培養(yǎng)

摘 要:當(dāng)代的教育往往重視智力的投資和開發(fā)，卻忽視了情商對學(xué)生的影響，而學(xué)生的情商對他們的生活和學(xué)習(xí)卻有著極大影響。體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)情商的主要內(nèi)容，有效的對學(xué)生進(jìn)行情商培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，為社會培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。

關(guān)鍵詞:體育教學(xué)情商學(xué)生培養(yǎng)

中圖分類號:G6文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A文章編號:1673-9795(2012)04(c)-0232-02

心理學(xué)研究指出，預(yù)測一個人未來的成就，智商至多只能解釋其成功因素的20%，其余的80%則歸于“情商”。高情商并非與生俱來，關(guān)鍵在于后天培養(yǎng)。《體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)》提出了運動參與、知識技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展、社會適應(yīng)這五個領(lǐng)域目標(biāo)。其中心理發(fā)展和社會適應(yīng)的提出，明確的告訴我們培養(yǎng)學(xué)生情商的重要性。由于體育教學(xué)是融知識、技能、意志、情感以及道德品質(zhì)為一體的教師的教與學(xué)生的學(xué)的復(fù)雜的雙方互動的過程，在教學(xué)中有其獨特的優(yōu)勢來培養(yǎng)學(xué)生的身心健康，為此，本文從以下幾個方面談?wù)勄樯碳捌渑囵B(yǎng)。

1 情商及其主要內(nèi)容

情商又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。心理學(xué)家認(rèn)為情商主要包括五部分內(nèi)容:(1)自知(認(rèn)識自我):了解自我，能夠監(jiān)視自己情緒時刻的變化，能夠察覺某種情緒的出現(xiàn)，觀察和審視自己的內(nèi)心體驗。(2)自律(控制自我):調(diào)控自己的情緒，使之適時適度地表現(xiàn)出來。(3)自強(激勵自我):能夠依據(jù)活動的某種目標(biāo)，調(diào)動、指揮情緒的能力。(4)移情(管理自我):識別他人的情緒，能夠通過細(xì)微的社會信號、敏感地感受到他人的需求與欲望。(5)社交能力:處理人際關(guān)系，調(diào)控與他人的情緒反應(yīng)的技巧。

2 體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生情商的途徑

體育教學(xué)大部分是在室外運動場上進(jìn)行，場地大，學(xué)生活動范圍廣，師生之間和學(xué)生之間有著廣泛的接觸，學(xué)生在練習(xí)中要承受一定的運動負(fù)荷和克服種種困難。這樣，就決定了體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生情商方面有著獨特的優(yōu)越性。那么情商在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)呢?

2.1 在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自知能力

體育教師應(yīng)幫助學(xué)生建立良好的自我概念，充分認(rèn)識自我，判斷自己具有何等學(xué)習(xí)能力，能學(xué)到什么程度，能達(dá)到什么水平。在教學(xué)中，體育教師要善于發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的長處和閃光點，因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自我和超越自我的的意識。比如有的學(xué)生速度素質(zhì)較好，而有的學(xué)生彈跳能力較好，有的學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力好等等。教師在教學(xué)中要充分發(fā)揮每個學(xué)生的特長，發(fā)揮各個學(xué)生的優(yōu)勢進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生能正確面對客觀條件、充分正視不足，讓其正確了解自己，評價自己。在體育活動中，學(xué)生自己的喜、怒、哀、樂等各種情緒，都會影響活動的過程和結(jié)果，在參與活動的過程中，學(xué)生逐漸學(xué)會了解自己情緒的變化，了解自己情緒變化可能帶來的影響，從而自覺不自覺地修正自己的認(rèn)識和行為，發(fā)展自我意識，學(xué)會正確認(rèn)識自己。

2.2 在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自律能力

自律是指學(xué)生對自身的心理和行為的主動掌握，是學(xué)生在沒有外界監(jiān)督的情況下，適當(dāng)?shù)乜刂啤⒄{(diào)節(jié)自己的行為，堅持不懈地保證目標(biāo)實現(xiàn)的一種綜合能力。在教學(xué)實踐中進(jìn)行自律的教育與培養(yǎng)應(yīng)注重把握自律教育的基本要求，從而不斷提高教育的成效。在體育教學(xué)中，學(xué)生的自律主動性是自律培養(yǎng)的前提。教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，培養(yǎng)學(xué)生主體精神，改變以往教師指揮、控制一切的教學(xué)觀念，樹立以學(xué)生為主體的思想，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的自主性，合理安排學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間與空間。讓學(xué)生明確自己既是體育教學(xué)、練習(xí)的接受者、參與者，又是自律的制定者、監(jiān)督者，更是自律的主導(dǎo)者。

2.3 在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自強能力

一個人的自信、自強是在不斷地克服困難，體驗成功中產(chǎn)生的。在體育教學(xué)活動中，學(xué)生克服各種困難的過程，實際上就是培養(yǎng)自強能力的過程。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個性情感特征和意志水平，鼓勵他們勇敢地面對失敗和挫折，引導(dǎo)和培養(yǎng)他們從失敗中取得真知走向成功的能力。同時，在體育課上應(yīng)適當(dāng)?shù)貙W(xué)生進(jìn)行“挫折教育”，使學(xué)生品嘗失敗的痛苦，了解奮斗的艱辛，提高心理承受能力，養(yǎng)成堅韌的性格和意志，從而可以積極地去面對今后漫長的人生歷程。學(xué)生成功之后，教師應(yīng)及時理性地幫助其總結(jié):目標(biāo)的實現(xiàn)不是一帆風(fēng)順的，關(guān)鍵就在于受到挫折時要克服害怕失敗的消極情緒，保持樂觀、積極的態(tài)度。學(xué)生在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(對手、環(huán)境)困難的過程中，逐步學(xué)會挖掘自身的潛力，去沖破阻力，提高意志能力，整個心理結(jié)構(gòu)由此得到完善，學(xué)生也將會變得更加自信、自強。

2.4 在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生移情能力

移情能力簡單說就是了解別人情緒的能力，即社會意識，是情商高的內(nèi)在體現(xiàn)。當(dāng)今學(xué)校的學(xué)生，大多是獨生子女，他們渴望與同伴交往，但大家相處時又常會產(chǎn)生矛盾和爭吵。正是如此，使他們學(xué)會了審視自我和關(guān)心他人。體育活動恰好能有效催化這一過程。體育活動中不同學(xué)生的組合，各類形式的合作和對抗性的練習(xí)及比賽，擴大了學(xué)生的交往范圍，在交往中使他們學(xué)會互相了解和合作，體驗著助人與被助的快樂。交往中多次的經(jīng)歷和領(lǐng)悟，使學(xué)生的心胸變得開闊，想的不只是自己，還有對手;關(guān)心的不僅是個人，還有集體。因此，擅長體育活動的學(xué)生更善于為人處世，極易融于社會。

2.5 在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生社交能力

體育活動中的人際交往具有形象、簡潔、快速、明確的特點。正是這些特點，促進(jìn)了學(xué)生之間的情感交流，相互之間的關(guān)系更加和諧、融洽，使他們更理解和尊重對方，提高了社會適應(yīng)能力。特別是集體活動項目，更離不開隊員之間的默契配合與密切合作。合作既是運動項目本身的需要， 更是學(xué)生之間相互溝通聯(lián)系感情加強人際交往，融洽學(xué)生之間關(guān)系的重要途徑。通過體育活動和比賽中的合作，可以提高人際交往能力，學(xué)會主動幫助別人;與同伴一起分享體育活動的快樂，共同解決在學(xué)習(xí)和鍛煉中遇到的問題;加深彼此間的了解，使學(xué)生心胸開朗并學(xué)會寬容。體育運動就具有如此的魅力，之前互不相識的兩個人能通過一場比賽成為要好的朋友。體育活動讓同學(xué)與同學(xué)之間，班級與班級之間有了更多的交流。使學(xué)生的生活圈子變得更大，與人的溝通能力會變的更強，自然會更善于處理人與人之間的關(guān)系。

3 體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生情商的要求

3.1 對教師的要求

3.1.1 加強學(xué)習(xí)，提高自身情商指數(shù)

體育教師應(yīng)努力提高自己的綜合素質(zhì)，擴大知識面，通過雙休日、節(jié)假日、寒暑假等課余時間，有意識地去學(xué)習(xí)情商理論，加強自身情商能力的培養(yǎng)，多研究教育學(xué)、心理學(xué)，研究學(xué)生的心理特點及培養(yǎng)學(xué)生情商的方法，不斷充實和更新自己的知識結(jié)構(gòu)，通過自我修養(yǎng)和與學(xué)生的多接觸，不斷激發(fā)、豐富自己的情感，提高自身的情商指數(shù)。

3.1.2 以身示范，做好學(xué)生情商教育的榜樣

教師的言行舉止將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，教師作為學(xué)生模仿的對象，要注意自身的形體、儀表、風(fēng)度美。教師的教態(tài)應(yīng)自然、適度、得體，教師的表情應(yīng)讓學(xué)生感到既真摯、謙虛、又嚴(yán)肅、親切。教師親切的面容，期待的目光，適當(dāng)?shù)闹w語言，一經(jīng)化為學(xué)生的情感體驗，學(xué)生就會產(chǎn)生相應(yīng)的情感共鳴。師生的情感交融、生動活潑的課堂氣氛有助于啟迪學(xué)生智慧和開發(fā)學(xué)生潛能。

3.1.3 營造和諧課堂，建立良好的師生關(guān)系

師生關(guān)系的好壞直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，影響學(xué)生對教師的態(tài)度與感情，進(jìn)而影響到對學(xué)生的情商教育。教師要熱愛學(xué)生，關(guān)懷、體貼、鼓勵學(xué)生，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和成長。尤其是對一些基礎(chǔ)較差、體質(zhì)較差的學(xué)生，要多給于鼓勵、幫助和支持。教師應(yīng)盡可能地挖掘?qū)W生的閃光點鼓勵學(xué)生，并注意保護(hù)每個學(xué)生的自尊心和自信心，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。教師要經(jīng)常深入到學(xué)生的生活中去，了解學(xué)生的思想動態(tài)，加強與學(xué)生的思想交流，感情溝通，耐心細(xì)致地做好學(xué)生的思想工作，做學(xué)生的良師益友。教學(xué)活動中師生都應(yīng)將不良情緒拋之腦后，要情緒高昂、精神抖擻地走進(jìn)活動場所，共同營造一個和諧健康的課堂。

3.1.4 積極挖掘隱藏在體育教學(xué)中的情商教育

在體育教學(xué)中，要積極探索研究如何將情商培養(yǎng)融入到體育教學(xué)中，不斷豐富體育教學(xué)的手段和方式。將體育教學(xué)過程中的傳授知識、運動技術(shù)和培養(yǎng)情感三個方面緊密聯(lián)系起來。在體育教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生在教學(xué)和活動的過程中接受情感教育;做到教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性與思想性相統(tǒng)一。為此，教師必須認(rèn)真學(xué)習(xí)、深入鉆研教學(xué)大綱和教材，充分挖掘教材的情感教育因素，在制訂教學(xué)目標(biāo)的同時，制訂出切實可行的情感教育目標(biāo)，并在教學(xué)過程中，努力尋找知識與情感的結(jié)合點，并講清講透，讓學(xué)生弄懂弄通。

3.2 對學(xué)生的要求

3.2.1 提高對體育課的認(rèn)識

如今，很多學(xué)生仍受學(xué)校“應(yīng)試”教育的影響，認(rèn)為體育課可有可無，沒有其它學(xué)科重要，對體育在促進(jìn)人際交往、興趣培養(yǎng)、個性發(fā)展等方面的社會職能和心理職能認(rèn)識不夠。因此，學(xué)生要轉(zhuǎn)變觀念，重新認(rèn)識體育學(xué)科在素質(zhì)教育的重要性，積極主動、認(rèn)真的參與體育教學(xué)活動。

3.2.2 明確自己在教學(xué)中的地位

體育教學(xué)本質(zhì)上是學(xué)生進(jìn)行認(rèn)識活動、身體練習(xí)活動、鍛煉活動而獲得身心發(fā)展的過程，認(rèn)識和鍛煉活動的承擔(dān)者是學(xué)生，所以，學(xué)生應(yīng)當(dāng)知道自己在學(xué)習(xí)中的主體地位，全身心的投入到體育教學(xué)活動中去。

3.2.3 密切配合教師的教學(xué)

體育教學(xué)是教師教和學(xué)生學(xué)的相互作用的過程。是學(xué)生在教師的幫助和促進(jìn)下主動獲得知識的基礎(chǔ)上的身心發(fā)展活動。學(xué)生在教學(xué)過程中應(yīng)精神飽滿，積極主動并聽從教師的指導(dǎo)和安排，認(rèn)真學(xué)習(xí)，密切配合教師的教學(xué)活動。

4 結(jié)語

促進(jìn)人素質(zhì)的全面提高是教育的主要任務(wù)，而發(fā)展學(xué)生美好、積極的情感，塑造學(xué)生完美的人格則是素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容。我們應(yīng)充分認(rèn)識情感因素對學(xué)生學(xué)習(xí)和健康成長以及未來成就的巨大影響。體育教師應(yīng)充分利用學(xué)科的優(yōu)勢，大力加強情商的教育和訓(xùn)練，讓學(xué)生的生理和心理在學(xué)校得到充分的鍛煉，以適應(yīng)社會不斷發(fā)展進(jìn)步的需要。

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