倫敦奧運會中國女籃與美國女籃搶進攻籃板后二次得分能力的對比與分析

摘 要 本文對第30屆倫敦奧運會女籃比賽中，中國女籃與美國女籃在搶進攻籃板后的二次得分能力進行對比研究，運用文獻資料法、對比分析法、專家訪談法進行研究，從中找出中國女籃與美國女籃在搶進攻籃板上的差距，在搶到進攻籃板后的二次得分方面的差距，找出不足之處，從而對中國女籃今后的發展訓練提出意見，為中國女籃的發展提供科學的建議。

關鍵詞 奧運會 女籃 進攻籃板 二次得分

一、前言

在奧運會上，美國女籃屢次奪得奧運會冠軍，是世界上公認的女子籃球強隊。本文將對第30屆倫敦奧運會女籃比賽中，中國女籃與美國女籃直接對比，試圖總結中國女籃與美國女籃在搶進攻籃板與二次得分方面的差距，并針對差距提出相應的合理化建議，為今后中國女籃隊員在訓練方面提供參考。

二、結果與分析

（一）小組賽中國女籃和美國女籃搶進攻籃板的總數和二次得分數對比

從表1中可以看出，中國女籃在搶前場進攻籃板的個數方面明顯少于美國女籃，在搶到進攻籃板的二次得分轉化方面，中國女籃與美國女籃的差距就是顯而易見的了。在小組賽的幾場比賽中，進攻籃板總數比美國女籃少43個，這是一個很大的差距。雖然中國女籃擁有本屆奧運會女籃內線的第一高度，但在進攻籃板爭奪方面的劣勢，在客觀上反映出來中國女籃整體身體素質不如歐美強隊，尤其是與天賦異稟的美國女籃相比，差距還是相當大的。但進攻籃板的爭奪，更多是在于女籃隊員自身對進攻籃板爭奪的欲望上，積極性上，以及對搶進攻籃板技術運用的熟練性上。前場進攻籃板球的爭奪，是創造二次進攻機會的重要手段，是打擊對手信心，增強本隊隊員投籃信心的重要手段之一，也是獲得比賽勝利的重要手段之一。強烈的前場籃板拼搶意識，對爭奪進攻籃板的積極性和合理的技術動作是爭奪進攻籃板球的重要決定因素。籃球運動技戰術發展突飛猛進，現代籃球的技術動作也越來越高超精湛。最明顯的標志就是爭搶籃板球的能力，尤其前場籃板球更為重要。“得籃板者得天下”，進攻隊爭搶前場籃板球若占優勢，不僅可以增加進攻次數，創造連續進攻或籃下得分機會，還可以通過“外投內搶”增加本隊外圍投籃的命中率。沖前場籃板球最怕的是對位防守，最忌諱的是原地對位沖搶，在比賽中，人們可以經常看到身材矮小的隊員因強占位置好而獲得籃板球現象，但一些身材高大雖占有優勢或彈跳力強的隊員，卻由于未能強占有利位置而失去許多搶得球的機會。加上籃板球是雙方爭奪的焦點，防守一方絕對不會輕易拱手讓出城池。所以，搶前場籃板球必須具備勇猛頑強的作風和強烈的搶籃板球欲望，球員的意識、判斷和作風都至關重要。

（二）小組賽中國女籃和美國女籃搶進攻籃二次得分數轉化率對比

小組賽中國女籃和美國女籃搶進攻籃板的總數與二次得分對比，中國女籃二次得分率26%，美國女籃76%。從以上數字可以看出，在二次得分的轉化方面，中國女籃在搶到進攻籃板后的二次得分方面，與美國女籃差了50個百分點。這在比賽中，轉化為得分的話，至少是96分。96分至少可以幫助中國女籃多贏2場比賽。籃球場上的二次得分最能打擊對手的自信心，不僅可以拿到分數，還可以在心理上打敗對手。

從這些比賽中可以看出，比賽中拼搶最激烈的就是二次進攻籃板球。可見進攻籃板球隊決定比賽的走向是很重要的。尤其是中國女籃和美國女籃這場比賽，二次進攻籃板球是決定這場比賽勝負最關鍵的因素。

所以在平時的訓練中，必須加強對拼搶二次進攻籃板球的訓練，必須要求運動員在具備了優秀身體素質的同時，在心理意志方面的訓練更要提升到一定的高度。積極地拼搶意識和不服輸的精神，必須體現在拼搶二次進攻籃板球上。

從本次女籃小組賽中可以發現，尤其是中國女籃和美國女籃這場比賽，首次投籃就命中的命中率幾乎相差不大，但兩隊搶到二次進攻籃板后的得分卻有著天壤之別。這充分說明了二次進攻籃板后的直接得分，是決定本場比賽的勝負手。側面反映出了美國女籃隊員的身體素質好于中國女籃，在中國女籃占有身高優勢的前提下，這種情況是不應該發生的。美國女籃對于進攻籃板的拼搶技術和拼搶意識是中國女籃應該學習的地方。

三、建議

（一）中國女籃在身高占有優勢的情況下，對于二次進攻籃板的拼搶，必須加強對身體素質的訓練，加強搶前場籃板的積極性。

（二）在搶到前場籃板后，把前場籃板轉化為得分的能力還有待進一步的加強。

參考文獻：

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