大學生的健康教育

把健康教育作為衛生保健戰略是全世界都重視的事情。我國一直把它作為保障和促進人民身心健康的千秋大業來重視。國內外成功的實踐證明，健康教育是解決當今社會衛生問題的重大對策。因此在高校大力開展健康教育，對提高大學生的整體素質，減少疾病給青年一代帶來的傷害，實現提高社會群體健康水平的社會性目標，都將具有深刻的現實意義和深遠的歷史意義。

樹立“預防為主”、“健康第一”的思想

可以把“大學生健康教育”課和體育課一樣納入到必修課的計劃中去，或者提高其學分比例，采取強制措施或條件引導普及健康教育，同時擴大衛生知識的普及率。大學生可以學習掌握必要的衛生知識，逐步建立起符合健康要求的個人行為，改變各種不良習慣，樹立講衛生的良好道德觀念，自覺遵守學校衛生制度，使學校衛生工作得到普遍的支持。

通過健康教育可以使大學生由淺入深地掌握各種必要的健康信念，使他們進一步了解健康的意義和價值，逐步加強生活自理能力，環境適應能力，加強大學生自我保健意識和能力，提高自我的生活質量，實現優化后代，強盛民族的美好愿望。老師可以在健康傳播中采用人際傳播、大眾傳播、組織傳播及自我傳播的方式，運用健康傳播技術，如：語言教育方法、文字教育方法、形象化教育方法、電化教育方法等，講授大學生的生理、心理健康標準以及學習衛生、運動衛生和食品與營養健康知識，指導學習熟悉對主要的傳染病、性病、艾滋病的預防措施，掌握常見病的防法和用藥基本知識，并通過實際演練，提高學生應用在緊急情況下的自救與互救的技能。

定期運用健康測量標準的指標進行高校評估檢查

健康測量是將健康概念及與健康有關的事物或現象進行量化的過程，即依據一定的規則，根據被測對象的性格和特征，用數字來反映健康概念與健康有關的事情或現象。依據健康測量指標來考評高校大學生健康教育的效果及水平。

用知識的疫苗來提高大學生自身的免疫力

教師在授課中要取得較好的效果，吸引學生的注意力，傳播技巧是十分重要的。課堂上要重視師生互動而不能只是單向的、說教的教學方法；要善于調動起學生積極性，使課堂氣氛熱烈。首先師生要溝通、理解、信任與尊重，保護對方的隱私；第二，對周圍環境、人群健康情況應有所了解，不管是回答咨詢、專題講座、授課、座談等都應針對性強、有的放矢、使對方產生興趣、共鳴；第三，使用通俗易懂的語言，如對非醫療專業的學生使用了很多醫學術語，對方理解不了醫學術語的含義，也是不能達到預期的效果的，同時需要具有科學性。

通過講授衛生知識，使大學生意識到他們目前的不健康行為方式；使學生感到有信心，有能力通過努力改變不良行為，在內容上盡量貼近生活，使之刻骨銘心的記憶在腦海中受益終身。

春季傳染病預防工作和健康教育相結合

通過健康教育有計劃、有步驟地做好各種傳染病的預防和控制工作、做好學生的常見病預防工作。認真落實晨檢和疫情報告制度。要健全并落實學生晨檢、因病缺勤病因追查與登記制度、一旦發現傳染病患者或疑似傳染病患者，應在第一時間報告疾病預防控制機構和上級主管部門并落實有關防控措施；各高校要加強發熱門診的值班力量、加強與衛生部門的疫情信息溝通，做到對傳染病患者及時發現、及時報告、及時治療。

加強人群聚集場所的管理。要加強教室、宿舍、圖書館、食堂等人群聚集場所的通風與換氣，保持室內空氣新鮮。在已發生呼吸道傳染病流行的地區、學?？筛鶕嶋H情況減少或停止大型室內集體活動。

開展呼吸道傳染病預防知識宣傳教育活動，落實1小時校園體育鍛煉時間。要在春季開學后，以各種形式開展1次預防流感、肺結核、水痘、手足口病等為重點的傳染病預防知識的宣傳教育活動，教育學生養成良好的個人衛生習慣，增強學生的自我保護意識和能力。同時還要加強對家長的宣傳工作，取得家長的支持和配合。要采取切實措施、確保學生每天1小時校園體育鍛煉時間，增強學生體質。

深入開展學校食品衛生安全專項整治工作。加大監管力度，明確工作責任，健全工作制度，落實工作措施，切實提高學校食品衛生安全水平。春季開學前，要對寒假期間閑置未用的飲食飲水設備、設施及餐飲用具進行全面徹底的清潔、消毒，消除衛生死角，排除安全隱患；對上學期剩余的食品原料、調料等要進行認真的檢查，清除過期變質食品原料和調料確保食品采購、貯存、加工、出售等各個環節達到衛生標準和要求，堅決防止食品衛生安全事故發生。

參考文獻

1 曹建民，主編.中國衛生產業，2008，10(下):187-188.