淺談幼兒園武術小隊員的培養

摘 要:幼兒園內培養陽剛氣質，成為幼兒園教育的新要求之一，幼兒園武術的開展趨勢也在逐年不斷擴大。在這樣環境下，對幼兒園武術小隊員的培養，有利于幼兒身心健康、豐富幼兒園活動，武術自身發展。培養過程:從運動選材與學前教育角度看如何選擇小隊員。再結合幼兒身心特點、幼兒武術特點等，借助運動訓練學的原則對小隊員進行培養。

關鍵詞:武術小隊員 選擇過程 培養過程

中圖分類號:G633.55文獻標識碼:A文章編號:1673-9795(2012)05(c)-0192-01

《幼兒園教育指導綱要(試行)》“體育活動要尊重幼兒身體生長發育的規律和年齡特征，不進行不適合幼兒的體育活動項目訓練。”所以幼兒武術的學習要以幼兒身心特點為出發點，來進行套路、功法制定。用“選擇、培養”代替“選材、訓練”原因是:幼兒身心特點不能進行專項訓練，只能借鑒運動選材的專業方法對幼兒進行選擇。培養的過程也是借鑒專業的武術隊員的訓練機制來進行，采取適合幼兒的形式進行。

1 武術小隊員培養的意義

1.1 加強幼兒身體鍛煉

幼兒武術不是“單打一”的教學過程，考慮到幼兒身體特點，采取身體素質全面發展的基礎上，進行武術學習的“多能一專”的模式。

1.2 加強幼兒心理素質培養，主動交往、大膽表演、吃苦耐勞

幼兒武術中情境教學，教幼兒如何展示自我，如何交往，基本功練習中培養吃苦耐勞的精神等。

1.3 培養幼兒傳統體育審美觀

將武術的動靜、力量、速度、剛強等呈現給幼兒，培養幼兒對傳統美的認識。

1.4 培養幼兒終身鍛煉的習慣

當今教育向終身教育發展，學校體育向終身體育發展，如何培養幼兒的終身體育思想，也成為我們開展幼兒武術的目標之一。

1.5 豐富幼兒園節目，而幼兒園推行男孩子向陽剛發展，武術成為新寵

形成女孩子學舞蹈，男孩子學武術的好局面。

1.6 武術自身發展的要求

孩子是我們未來，武術是我們的傳統文化的一部分，如何傳承下去，幼兒就是我們武術發展的未來。

2 武術小隊員的選擇

2.1 選擇原則

(1)年齡要求:我國武術專業隊伍培養是從6～10歲開始，而我們幼兒園6歲之前，所以在年齡選擇上，盡量選擇靠近6歲，以中班下學期，大班上學期為主。培養時間以1年左右。

(2)幼兒家庭因素:主要看幼兒家長對武術的認可程度，支持程度，以及父母是否有從事民族傳統體育的喜好等。因為武術小隊員后期表演比賽等都需要家長的支持。

(3)武術因素:幼兒套路特點要求幼兒精、氣、神內在，手、眼、身法、步外在，與韻律結合，體現幼兒精神、氣力、速度、力量、柔韌、聲音、身形等。武術精氣神方面選擇，使武術練習與演練事半功倍。

(4)運動素質因素:運動素質包括速度、耐力、柔韌、靈敏、力量。幼兒武術體現幼兒素質:速度、力量、柔韌、靈敏方面，在耐力方面不做嚴格要求。

2.2 具體選擇程序

(1)從中大班中挑選幼兒。結合班上老師介紹通過面試，對幼兒外在精氣神進行挑選。

(2)運動素質選擇。

①三十米快速跑。

檢測幼兒的速度、協調、爆發能力。

②立定跳遠

彈跳能力、下肢協調發力，爆發能力。

③柔韌練習。

壓腿練習，柔韌素質，考察幼兒對壓腿的承受能力、吃苦耐勞能力。

④動作模仿能力。

動作協調能力，以及學習動作能力，分別采用鏡面示范與背面示范。

(3)對已選幼兒通過班上老師了解家長態度，或者通過問卷、電話等對家長調查。

3 小隊員武術培養

3.1 培養原則

(1)幼兒園表演比賽需要原則:從幼兒園需要實際出發，科學安排培養內容、手段、鍛煉需要量等。

(2)興趣激勵原則:講述:長的高身體壯，可以抵抗疾病，增強身體免疫能力，可以表演出漂亮的武術，可以……很多方面的益處來激勵幼兒學習的動機。

(3)有效控制適宜負荷的原則:根據幼兒身心特點，以興趣為動力激發幼兒參與的運動負荷，運動量，強度，根據需要在時間強度來鍛煉幼兒。時刻監督幼兒情況，對鍛煉的強度、量進行有效的控制。避免出現鍛煉不夠，達不到效果，或鍛煉過火造成幼兒膩煩等。

(4)持續計劃性原則:持續的循序漸進的進行，制定周期計劃來組織鍛煉的過程。

(5)因人而異的原則:根據武術套路特點、幼兒特點、幼兒狀態、表演任務、比賽任務等，組織相對應的鍛煉方式。

(6)直觀教學的原則:教學中運用多種直觀手段，如教師正確優美的示范，多媒體、圖書、卡片等演示方式運用，通過視覺器官，激發形象思維，建立正確運動表象。

(7)寓教于樂與實踐結合原則:幼兒興趣不可能總保持在很高位置，及時消除運動訓練中產生的疲勞，興趣減少，厭倦等。

例如:公共場合表演。體育游戲，設置比賽情境等。科學放松。如音樂放松，太極拳學習既豐富武術知識又放松。

3.2 具體培養過程

第一階段基本素質基本功:

(1)身體素質練習，主要有爬、跑、跳、鉆、翻滾、平衡、韻律感、壓腿、下腰、踢腿、蹲起等。素質內容的開展以游戲形式進行。(2)基本功練習，弓、馬、撲、虛、歇、拳、掌、勾互相穿插的練習，注意動作規格，練習時間不宜持續過長，以幼兒身心承受能力為界。精氣神:擺頭、拳掌勾結合擺頭。定力，盯住一點不動，持續十幾秒或更長時間。

第二階段套路學習:

(1)泛化階段:大體學習動作軌跡，對細節不做嚴格要求。(2)分化階段:對細節進行強調，對細節進行練習。例如，手、眼、身法、步等注意事項。(3)自動化階段:動作熟練準確演練，有音樂的套路伴隨音樂進行，無音樂的套路每隊安排一名口令隊長。

第三階段套路演練:

(1)演練:小組表演、三人、兩人、個人。(2)表演:創造各種情境讓幼兒表演，例如:早練時間、幼兒園活動、班級活動、家長面前。(3)預演:提前走場，在在場地做標志。服裝、道具、配樂等到位。團體表演，注意幼兒腳下找點，動作跟音樂或口令協調一致。個人表演，可以用簡單的團體表演作背景。帶服裝彩排請其他教師坐鎮，鍛煉幼兒心理素質。拍攝表演的全過程，針對出現問題進行及時糾正。

4 結語

幼兒時期是幼兒身體發展啟蒙時期，需適合的運動來促進身體健康。武術其特有意境，可吸引幼兒參與，達到增進健康的目的。對幼兒挑選，本著運動選材原則，根據幼兒身心特點進行科學選擇。培養過程中俗話說:“練武不練功，到老一場空”，有“功”，才是真功夫，才能讓幼兒喜愛參與。“功”就是身體素質的培養。用運動訓練學原則結合幼兒身心特點進行培養，對培養活動的密度、強度、頻率等制定適合幼兒的量。動作教學采取游戲化、情景化等幼兒園日常教學方式進行。幼兒武術小隊員培養在加強幼兒身心素質;幼兒傳統體育審美觀，豐富幼兒園節目，幼兒終身鍛煉習慣養成都有積極意義。

參考文獻

[1] 田麥久.運動訓練學[M].高等教育出版社，2000(8).

[2]王金燦.運動選材原理與方法[M].人民體育出版社，2005(6).