孕產期是一個特殊的時期,作為年輕的媽媽在孕產期間應該保持良好的口腔環境,正確地護牙愛牙,在以后的生活中就可以減少很多疾病的發生和發展。口腔宣教能更好地提高孕產婦口腔保健的意識,進而促進口腔行為的改變。隨機抽取300例孕產婦宣教觀察其產后口腔行為的改變,結果令人滿意。
資料與方法
對24~30歲300名產婦進行調查,其中口腔知識缺乏180名,不刷牙120名,沒有飯后漱口習慣100名。
月子期間產婦要保持口腔清潔:產后坐月子期間,會攝入各種營養品和滋補品,大多都是含糖量很高的食物,如果不注意飯后刷牙,這些食物殘渣長時間停留在牙齒的縫隙、溝凹內,發酵、產酸后,會促使牙釉質脫礦,牙本質軟化,導致牙齦炎、牙周炎和多發性齲齒的發生。因此,產婦在月子期間一定要保持口腔清潔衛生,養成天天刷牙,飯后漱口的良好習慣。
產婦在月子期間的幾種保健方法:①在孕期注意攝取鈣營養,保持口腔衛生,避免使牙齒受到損害。②養成勤漱口的習慣:產婦每次吃完東西都要用溫水漱口。另外,還可用些清潔、消毒作用的含漱劑,在漱口或刷牙后含漱,15ml/次左右,含1.5分鐘,3~5次/日。含漱后15~30分鐘內勿再漱口或飲食,以充分發揮藥液的清潔、消炎作用。③養成天天刷牙的習慣:刷牙前要用溫水將牙刷泡軟,每天早上和臨睡前各刷1次。刷牙時牙刷和牙齒呈45°角,上下輕刷不要過于用力,以防刷破牙齦。④養成選用含氟牙膏的習慣:選用含氟牙膏主要是抗微生物作用,特別是改變與菌斑毒力有關的細菌代謝。從而起到防齲、減少菌斑與牙石形成以及脫敏的作用。
結果
通過對產婦產前口腔保健知識的宣傳,產婦在月子期口腔保健行為有明顯改變。見表1。
討論
孕婦在懷孕前就應該進行口腔檢查,進行洗牙等清潔治療,防止孕期牙齦炎的發生,防止對幼兒的傳播。另外,月子期女性身體的孕激素和雌激素的比例和平時是不一樣的,月子期的孕激素水平要高于雌激素水平,導致了產婦分娩之后牙齦出現牙齦充血、水腫、易出血的現象,特別是在刷牙時,老的傳統習慣會阻止產婦刷牙,說產婦如果刷牙,會使牙齒疼痛、松動。所以很多人認為產婦不能刷牙。其實,這種做法是錯誤的,是沒有科學道理的,是一種健康的誤區,產婦在月子期間更應注意口腔衛生的保健。
孕婦產后身體比較虛弱,口腔一直處于一個潮濕的環境,這種環境非常適宜細菌的滋生,每次吃完東西都要用溫水漱口。刷牙不但清潔牙齒,還可以起到按摩牙齦,促進局部血液循環,提高牙周組織的抗病能力,從而減少牙齦出血及齲齒的發生。所以產婦一定要養成天天刷牙的好習慣,從而養成良好口腔保健意識和行為意識。
宣教效果分析:經過產前宣教孕婦在孕產期口腔保健行為有明顯的改變,口腔保健意識和行為有明顯提高,不刷牙和飯后漱口的人數不斷下降。所以值得大家在臨床中推廣。[HT][FL)]
[CSX]