健康教育是一項有目標、有計劃、有組織、有系統(tǒng)、有評價的教育活動,促使人們自覺的采用有利于健康的行為,預(yù)防疾病,促進健康,提高生活質(zhì)量。通過系統(tǒng)、具有產(chǎn)科特點的健康教育宣傳,宣傳孕產(chǎn)婦保健知識,母乳喂養(yǎng)知識,新生兒護理知識等,促進孕產(chǎn)婦順利分娩,母嬰平安。從孕婦入院、住院、出院,將健康教育貫穿于整個護理過程,并作為檢驗整體護理的效果,評價整體護理質(zhì)量的重要指標。
健康教育方式
專欄教育:在產(chǎn)科病區(qū)建立宣傳欄,普及有關(guān)產(chǎn)科的預(yù)防保健知識。
隨機教育:選擇不同時機進行教育。可在晨、午間護理,治療,巡視、查房過程中了解孕產(chǎn)婦的情況,并根據(jù)情況給予解釋指導(dǎo)。
宣傳冊:我區(qū)為多民族地區(qū),根據(jù)民族不同,專門制定了漢語、維語、哈語3種語言文字的健康教育手冊,發(fā)放于孕產(chǎn)婦,便于不同名族孕產(chǎn)婦閱讀學(xué)習(xí)。
播放光碟:每周1、3、5由責(zé)任護士使用DVD在每間病房輪流播放,并進行講解。
家屬互動:每周2次在產(chǎn)科宣教室組織產(chǎn)婦及家屬參加,首先由專職護士示范新生兒更換尿布、新生兒洗澡、撫觸、臍帶護理等方法,然后由家屬參與練習(xí),專職護士給予指導(dǎo),教會產(chǎn)婦及家屬新生兒護理的方法。
健康教育指導(dǎo)內(nèi)容
心理指導(dǎo):由于大多數(shù)孕產(chǎn)婦對于分娩、手術(shù)缺乏相關(guān)知識,害怕分娩、手術(shù)過程中的疼痛,擔(dān)心嬰兒不能順利娩出等心理。針對這種情況,護士應(yīng)及時向孕產(chǎn)婦及家屬介紹分娩相關(guān)知識,手術(shù)方案和護理措施。介紹科室環(huán)境、資深助產(chǎn)士、醫(yī)師等,消除其恐懼心理,保持情緒穩(wěn)定,積極配合治療和護理。
用藥指導(dǎo):責(zé)任護士用藥前向孕產(chǎn)婦詳細說明藥物名稱、用藥方法、藥物作用及不良反應(yīng)、用藥注意事項及不良反應(yīng),若出現(xiàn)不良反應(yīng)及時報告醫(yī)護人員。
產(chǎn)前指導(dǎo):指導(dǎo)孕婦保持愉悅心情,每天保持睡眠10小時,左側(cè)臥位,防止巨大的子宮壓迫下腔靜脈影響靜脈回流造成胎兒缺氧,給予氧氣吸入時,不能隨意調(diào)節(jié)流量,告知用氧注意事項和安全。教會孕婦自數(shù)胎動,每天早、中、晚在安靜狀態(tài)下各數(shù)1次,1小時/次,告知孕婦正常胎動3~5次/小時,如出現(xiàn)胎動過快、胎動減少,立即報告醫(yī)護人員。告知產(chǎn)婦如出現(xiàn)腹痛、陰道流血、流水等現(xiàn)象立即報告。對于胎膜早破的孕婦,指導(dǎo)其臥床休息,抬高臀部,注意觀察陰道流水量、顏色、性質(zhì),如出現(xiàn)陰道流水量多或流出渾濁羊水及時報告醫(yī)護人員。指導(dǎo)產(chǎn)前進高蛋白、高維生素等營養(yǎng)豐富的食物,保證充分的營養(yǎng)供給,多食蔬菜、水果,保持大便通暢。
產(chǎn)時指導(dǎo):孕婦進產(chǎn)房后由助產(chǎn)士全程陪伴指導(dǎo),進行分娩知識及產(chǎn)程進展的知識宣教,指導(dǎo)產(chǎn)婦分娩時正確用力,幫助她們度過痛苦的分娩過程。
產(chǎn)后指導(dǎo):產(chǎn)婦回病房后,了解產(chǎn)婦子宮收縮及陰道流血情況,指導(dǎo)產(chǎn)婦自解小便,避免膨脹的膀胱影響子宮收縮,防止產(chǎn)后出血、尿潴留。責(zé)任護士向產(chǎn)婦宣教早開奶的好處,指導(dǎo)產(chǎn)婦清潔乳頭,協(xié)助產(chǎn)婦哺乳。教會產(chǎn)婦正確的哺乳姿勢及方法。指導(dǎo)產(chǎn)婦保持會陰清潔,每次大小便后用溫開水清洗外陰,使用消毒后的衛(wèi)生紙及會陰墊,勤換內(nèi)褲。對于會陰側(cè)切和會陰裂傷的產(chǎn)婦,指導(dǎo)產(chǎn)婦及家屬注意觀察切口有無紅腫、滲出、疼痛加重,出現(xiàn)上述癥狀及時報告醫(yī)護人員。指導(dǎo)產(chǎn)婦注意觀察惡露的顏色、性質(zhì)、氣味、量,如出現(xiàn)惡露增多,味臭,及時報告,防止產(chǎn)褥感染。
術(shù)前指導(dǎo):術(shù)前做好相關(guān)知識宣教,針對手術(shù)孕婦解釋手術(shù)必要性,根據(jù)手術(shù)方式解釋術(shù)前準備的內(nèi)容,使孕婦做到心中有數(shù)并積極配合。擇期手術(shù)的孕婦指導(dǎo)進高蛋白、高維生素等營養(yǎng)飲食,保證充足營養(yǎng),注意保暖,防止感冒,術(shù)前晚進流食,如稀飯、湯飯。術(shù)前禁食水4小時,避免術(shù)中嘔吐誤吸后導(dǎo)致窒息。指導(dǎo)孕婦練習(xí)床上排便的方法,教會有效咳嗽的方法。指導(dǎo)產(chǎn)婦翻身和活動時避免導(dǎo)尿管及留置針脫出。術(shù)后24小時后可下床活動,促進腸蠕動,防止腸粘連,利于排氣及惡露流出。
出院指導(dǎo):指導(dǎo)產(chǎn)婦注意個人衛(wèi)生,注意保暖,堅持母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)后42天門診復(fù)查子宮復(fù)舊情況。產(chǎn)后禁止性生活,禁盆浴。告知產(chǎn)婦注意觀察新生兒黃疸如有加重或不退等情況及時到兒保門診就診。新生兒定期到兒保門診進行預(yù)防接種。給產(chǎn)婦留科室電話,隨時免費咨詢。
討 論
首先要了解孕產(chǎn)婦及家屬對健康知識的需求,其次注重健康教育的內(nèi)容和方法,根據(jù)孕產(chǎn)婦文化水平的高低,不同民族采用不同的教育方式,運用通俗易懂的語言,使其能夠接受,從孕產(chǎn)婦入院到出院,通過責(zé)任護士對每一位孕產(chǎn)婦進行系統(tǒng)的健康教育,使她們順利度過分娩,母子平安出院,達到了預(yù)期的效果,在完善整體護理的同時也提高了產(chǎn)科質(zhì)量和患者滿意度。