淺談情緒與幼兒心理健康

【摘要】幼兒情緒與其心理健康發(fā)展有著密切的聯(lián)系，積極情緒的養(yǎng)成對幼兒今后的學習、工作、成長等有著重要意義。幼兒的情緒情感外顯，具有沖動性、外顯性、情境性等特點。幼兒期是培養(yǎng)幼兒積極情緒、進行情感教育的關(guān)鍵期，我們要從小培養(yǎng)幼兒的情緒能力，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的情感環(huán)境，培養(yǎng)幼兒積極的心態(tài)。

【關(guān)鍵詞】幼兒情緒 心理健康 情緒與健康

【中圖分類號】G61【文獻標識碼】A【文章編號】2095-3089（2012）08-0075-01

一、情緒對幼兒心理健康發(fā)展的重要性

（一）情緒對幼兒認知發(fā)展的作用

情緒和認知是密切相連的，情緒對認知發(fā)展具有動力作用。幼兒的情緒隨著認知的發(fā)展而分化和發(fā)展，同時，情緒對幼兒的認知活動及其發(fā)展起著激發(fā)、促進作用或抑制延緩作用。贊可夫指出：“如果伴隨學習的思考與激動，對發(fā)現(xiàn)真理的詫異和驚訝并產(chǎn)生愉快的體驗，這些健康的情緒能夠強化人的智力活動，促進智力發(fā)展，而受壓抑、害怕、惱怒、反感可以抑制人的智力活動，阻礙智力發(fā)展。”積極的情緒能激發(fā)幼兒的求知興趣，促進幼兒注意、觀察、記憶、思維、想象等諸多因素的不斷發(fā)展，對幼兒認知的發(fā)展有積極作用，反之，則阻礙幼兒認知的發(fā)展。

（二）情緒對幼兒行為的動機作用

精神分析學派認為：“情緒是人類本能的內(nèi)驅(qū)力的滿足。”情緒對幼兒心理活動和行為的動機作用是非常明顯的，情緒直接指導著幼兒的行為。幼兒的不同情緒體驗?zāi)芗钇湫袨椋淖兤浠顒有剩瑢π袨橛兄匾膭訖C作用。積極的情緒可以提高活動效率，起正向的推動作用；消極的情緒，則會降低活動效率，甚至引發(fā)不良行為，起消極阻礙作用。

（三）情緒對幼兒個性形成的作用

情緒在個性特征形成中起著重要作用。特定的環(huán)境與教育影響下，幼兒會形成系統(tǒng)、穩(wěn)定的情緒反應(yīng)，進而影響幼兒性格的形成。隨著年齡的增長，幼兒在一定的、不斷重復的情景中，反復體驗著同一情景狀態(tài)，這種情緒逐漸穩(wěn)定成為幼兒的性格特征。

情緒對幼兒認知、個性等的健康發(fā)展具有重要作用，因此，我們要及時了解幼兒情緒，給予正確的引導和幫助，應(yīng)重視幼兒的情緒發(fā)展問題，逐步提高幼兒情緒的自我調(diào)節(jié)能力，以促進幼兒心理健康發(fā)展。

二、幼兒健康情緒的培養(yǎng)

情緒對兒童認知、行為、個性的形成、發(fā)展都起著非常重要的作用。情緒是兒童健康的重要衡量指標。幼兒情緒具有沖動、外顯、情境性等特征，可塑性較大，因此，我們要注意從小培養(yǎng)幼兒健康的情緒，以促進幼兒健康快樂發(fā)展。具體可以從以下幾個方面入手：

（一）培養(yǎng)幼兒的情緒能力

情緒是個體心理體驗的一個重要組成部分，它具有建立、維持和改變個體與外界關(guān)系的功能，情緒的這種功能被廣泛認為是一種能力，即情緒能力。情緒能力主要包括情緒認知能力、情緒表達能力和情緒自我控制能力。情緒認知能力不僅是指幼兒能力認識和了解自己的內(nèi)心情緒體驗與情感世界，還應(yīng)包括對別人情緒的認知。我們要從小培養(yǎng)幼兒的情緒認知能力，比如讓幼兒觀察不同的面部表情、聲調(diào)表情、身體姿態(tài)等，讓他們說說是什么表情動作、想想在什么情景下，自己或他人會出現(xiàn)這樣的表情動作；還可以創(chuàng)設(shè)某些情境，結(jié)合幼兒具體的活動，讓幼兒明確感知他在這種情境中的情緒狀態(tài)，并做出相應(yīng)的反應(yīng)等。同時，情緒很容易偽裝，并不像外在行為表現(xiàn)出來的那樣簡單。因此，我們不僅要幫助孩子了解自己的內(nèi)心情感世界，還有鼓勵孩子充分表達自己的情感。我們要為幼兒提供機會，讓幼兒能公開地、無約束地表達自己的情緒、情感和思想，特別是在幼兒受到挫折感到不愉快時，能夠不受壓抑地表達和發(fā)泄，以減輕幼兒心理上的壓力，促進心理健康。然而，幼兒的情緒很容易沖動，在沖動情緒支配下，幼兒的認知和行為都會出現(xiàn)偏差，比如會出現(xiàn)亂摔東西、亂發(fā)脾氣、胡亂罵人、打人等過激行為，因此，我們還需要教給幼兒一些控制情緒的方法，培養(yǎng)幼兒情緒的自我調(diào)控能力，比如生氣要發(fā)作時，默念數(shù)字或轉(zhuǎn)動舌頭等。當然，我們也不是要求幼兒簡單地壓制自己的情緒，而是引導他們善于把握自己的情緒，把一切情緒控制在一個合適的范圍內(nèi)。

（二）創(chuàng)設(shè)良好的情感環(huán)境

積極情緒情感的養(yǎng)成，可以通過學習而獲得發(fā)展。因此，家長和老師應(yīng)為幼兒創(chuàng)設(shè)一個溫暖、安全、信任、互愛的環(huán)境，使幼兒積極的情緒情感能夠經(jīng)常地得以表現(xiàn)，通過長期的“潛移默化’的環(huán)境影響，培養(yǎng)幼兒積極良好的情緒情感。

創(chuàng)設(shè)良好的情感環(huán)境，可以從物質(zhì)環(huán)境與社會文化環(huán)境兩方面入手：從物質(zhì)環(huán)境的角度來講，幼兒園應(yīng)為幼兒提供溫度適宜、環(huán)境舒適、采光照明良好的條件，有充分的活動空間，無噪音干擾，到處充滿了綠色植物和美麗畫面的環(huán)境，有利于幼兒良好情緒的產(chǎn)生；從社會文化環(huán)境的角度來講，我們要為幼兒創(chuàng)設(shè)和諧、親近、平等、信賴的親子關(guān)系和師幼關(guān)系，對幼兒進行關(guān)心、肯定、鼓勵的教育方法，為幼兒提供健康、向上、求美的大眾傳播媒介以及安定、寬松的社會文化環(huán)境等，這些都是幼兒積極的情緒情感發(fā)展所必需的。

（三）培養(yǎng)幼兒積極的心態(tài)

情緒、情感具有兩極性，積極的情緒、情感對行為有促進作用；消極的情緒、情感作用則相反，阻礙人們的行為及認知活動。“半塊面包”故事我們都聽過，面對同樣的事物，我們聽到了希望與絕望兩種不同的聲音。積極的心態(tài)對幼兒保持愉快的心情、形成活潑開朗的性格有重要的作用。樂觀和自信是兩種積極的情感狀態(tài)，它是人成功的心理學基礎(chǔ)。在生活中，我們要引導幼兒積極愉快地看待自己和他人。當幼兒遇到不愉快的事情時，我們要引導他們發(fā)現(xiàn)事情中隱含的積極因素，用積極的方式對待自己，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢；用積極的方式評價他人面對不愉快的事情態(tài)度，積極在失敗中尋找原因，學習用樂觀幽默的態(tài)度對待所遇到的人與事，從小培養(yǎng)孩子的自信心。對孩子的教育，要以表揚為主，適時鼓勵孩子的每一點進步；少批評，即使批評也要講求藝術(shù)，就事論事，不傷害孩子的自尊和人格，通過批評也達到促進步的目的。從小培養(yǎng)孩子積極樂觀的心態(tài)，為孩子的成功人生奠基。

參考文獻：

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