關注體育教學趣味性，提高高校女生體育學習興趣

【中圖分類號】G80【文獻標識碼】A【文章編號】2095-3089（2012）08-0231-01

體育教學中有地放矢地運用趣味性教學至關重要。女大學生課上的積極性一般比較低，教師如果能把學生感到單調、枯燥或難于學習的教材內容巧妙地轉化成形象有趣、簡便易學的游戲，使學生在游戲的情境中不知不覺地掌握運動技能、體驗運動和技術學習的樂趣，對于女大學生的教學來說將起到事半功倍的效果。因此，在不同難易程度的教材，有目的地培養學生體育學習的興趣至關重要。

一、準備期的設計與運用趣味性教學

教學設計要遵循認知規律，同樣還要遵循人體生理、心理和情感發展規律。因此，在運動技術的教學設計過程中，教師必須注重如何使學生進入到學習的狀態中，就是“準備階段”，根據學生的特點和需求，根據運動技術的特點與要求，做出相應的課前準備，為后面的學習創造條件，做好心理上的準備。由于女生生理方面的原因，在短時間內進入狀態的能力比男生差，為了調節機體狀態，克服惰性，逐步提高大腦皮層的興奮性，使身體盡快進入工作狀態，可選用小型多樣的游戲。在學習一定難度的技術球類項目時，可選擇既簡單又與教材內容相關的輔助性游戲。其次，做好身體上的準備。保證運動技術教學的效果，除了技術本身的特點和較好的練習設計以外，還要具有一定的身體素質，設計出一些促進身體素質活動的游戲。這樣既豐富了課堂內容又全面鍛煉了身體素質，同時又為技術的學習奠定了良好的基礎。經過多年的教學實踐證明，發展身體素質是增進運動技術學習必不可少的環節。

二、誘導教材內容運用趣味性教學

雖然一些技術動作難度不大，學起來比較容易，但是由于女生具有好奇的特點，死板、枯燥乏味的教學。往往使她們喪失學習興趣。為了改變這種狀況，教師必須選擇或創編一些動作性質和結構與新技術動作大體相同的趣味性練習，誘導教材內容，實現由乏味到接受再到感興趣的心理轉變，逐步體驗成功。設計的目的主要在于吸引她們的注意力，使她們在不知不覺中掌握技術，達到教學目的。

也可把一些簡單的技術動作的教學變通為另一種教學形式。例如，在教彎道跑技術時，為了避免單調無趣，可設計“圓圈+接力跑”的游戲，分成若干小組進行，在練習中提出如何跑好圓圈，如何發揮最大速度的問題，讓學生邊練邊思考，最后讓她們自己領悟出彎道跑的主要技術要領，要身體向左傾斜注意離心力等。也可以采用一個彎道中進行循環，追逐接力的游戲，比在彎道上一圈圈練習效果好得多，這種簡單技術的游戲化教學，學生領悟自然便捷，效果顯著，特別適合女生的教學。

三、完整動作技術運用趣味性教學

在體育教學中常遇到這樣的情景：當教師把所要教授的技術完整示范后，會引起在場學生的一片嘩然，特別是較難的技術動作，女生反應更為突出，有些甚至觀看了示范動作以后喪失學習信心。這時，假如按常規方法教，無疑會使運動能力比較差的女生懼怕上體育課。此時，老師要關注如何從學生實際出發、從技術特性出發進行教學。首先把完整技術分解成單個簡單技術，分別進行游戲化處理。讓學生在游戲中體驗成功。領會技術要點，打好基礎，提高運動技能綜合水平。如在教背越式跳高的技術動作時，教師把整個技術分解成助跑起跳、過桿和落地幾個環節，把每個環節中學生最難以掌握的技術列為難點，進行教材分析。如在助跑起跳階段，可采用各種助跑摸高的游戲，重點要求學生掌握起跳和轉身的要領，隨著游戲的進程，不斷提出起跳腳三關節蹬直等要求；在過桿教學中，采用小組跪膝挺髖背后傳球、挺髖過低網比賽，或者提高難度，在這些游戲的基礎上，學生逐漸體會挺髖倒肩意識；第二步在墊上進行背跳過橡皮筋比賽，看誰過得高，看誰挺得好。還有另外一些技術，如投籃、跨欄跑等本身不是很復雜，但要求技術很高，也同樣可以改造成多種多樣相應的游戲形式進行教學，如可采用投籃過不同高度的標志物用來加強出手角度，以及用跨皮筋、過折疊墊。經過一系列單個技術的學習，學生能掌握基本技術、有一定的身體感知以后，教師再進行優美的完整示范，這時，會給學生樹立自信，對完整技術動作的學習創造條件。總之，練習形式改變，其練習性質、練習目的未變，激發學習欲望，加快練習進程。

四、鞏固提高階段運用趣味性教學

運動技能的形成大體可分為三個階段；初步掌握動作階段、改進與提高動作階段、鞏固動作定型階段。即使到了第三階段，也需要鞏固和提高，只有這樣，所學技術才能不被遺忘。此時如果反復機械地練習，會導致學習厭學，這時教師一方面把已學技術通過游戲的形式進行重組或綜合多變的情況下運用，以達到進一步鞏固和提高的目的。例如在教籃球運球時，女生的球性和練習積極性與男生相比存在著明顯的差距，為進一步提高女生的控球能力和運球多變性，教學中常采用“護球和搶球”、“一對一運球攻防”等游戲；在教原地單手肩上投籃技術的正確性和命中率，采用“圓弧上不同投籃點積分比賽”和“有防守下做投籃比賽”的形式；在學生初步掌握羽毛球單打扣殺技術之后，為了鼓勵學生大膽運用扣殺技術，設計小型的單打比賽，采用“扣殺”技術成功，加倍計分，引導學生大膽嘗試；教排球正面下手發球時，在基本掌握技術動作要領，組織小型對抗性游戲比賽，設計出“8米距離站位”發球比賽，逐漸提高到規范場地9米距離發球，這種過渡會使沒有自信的女生在練習中逐步實現心理上的適應，在游戲的比賽中逐漸增強自信心并掌握技術，克服對發球距離長的心理障礙，加快學習節奏。

五、結束語與建議

1.關注體育教學趣味性對于大學女生學習、鞏固、提高新技術效果比較明顯，但對教師提出了較高的要求，在創編和選擇游戲練習時要根據教學任務和目的，有的放矢地運用，選擇、設計與教學內容相關的游戲，否則會適得其反。

2.運用時機要合理，必須在某種特定的情景中運用或創編相適應的游戲。學習比較復雜的運動技術時，對于心理素質相對較差的女生來說，教師的完整示范時機要把握好，較難或較復雜的技術可以根據其技術要領分解成單個技術進行游戲化教學，提高體育教學的趣味性。

3.要根據大學女生的生理、心理特點，多運用或創編一些動作優美、節奏明快、難度低、簡單易行的游戲，既要考慮女生參加體育游戲負荷的有效性，又要考慮到女生對負荷的承受力，同時還應考慮到氣候、環境、場地的因素。有時在一次課中根據課的需要可以安排幾個游戲。

4.在進行教學時，要把握好技術動作的重難點，同時還要把握好課的節奏，避免出現過細、過繁的現象，也不能走向極端化。