對學生開展心理健康教育的策略

【關鍵詞】小學生 心理健康 教育

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）02A-0048-02

當今學生，承載著各式各樣的社會壓力，極容易產生迷茫、恐懼、焦慮、自卑、叛逆等不健康心理。這些心理問題嚴重制約著青少年的身心健康發展，幫助他們克服心理障礙是社會、學校、家庭的共同責任。而學生的大部分時間是在學校當中度過的，因此教師的作用顯得尤其重要。那么，我們應怎樣對學生進行心理健康教育呢？

一、在班主任工作中用關愛增強學生的自信心

教育家蘇霍姆林斯基說過：“教育的全部奧秘也就在于如何愛護兒童。”“誰愛孩子，孩子就會愛他，只有用愛才能教育孩子。”是啊，作為班主任，要像母親愛自己的孩子一樣，去接納、關心、體貼學生，和他們親切交流，讓孩子感受到教師的可親可敬。對于那些心靈上有負擔的學生，需要班主任傾注更多的關愛，從而能及時地掌握他們的思想動態，或減輕他們的心理負擔，幫助他們樹立自信心。當然，班主任還要用尊重、愛護、關心、傾聽、理解、接納、由衷的信任與鼓勵i積極的正向關注等方法來對學生施以愛的雨露，讓學生從教師的關愛中找到自信。小桐，是我去年教過的一個孩子。去年開學后一個多星期時間里，我觀察到他從沒說過一句話，也不跟同學們玩。有時上課他會跑出教室，坐在走廊里；有時會爬上教室的窗口，對著他們家的方向翹望。同學們都說他是啞巴。開始我也以為是真的，后來我去了他家家訪，才知道這孩子會說話，只是在陌生人面前不說話而已。自那次家訪之后，每次看見班上一些頑皮的學生欺負他，我都是看在眼里，痛在心上，心想：孩子的家長多么希望自己的孩子生活在一個溫暖、友愛的環境中啊！于是我專門針對小桐的情況開了幾次主題班會，希望在不傷害小桐自尊心的基礎上引導班里的其他同學都來幫助他、關心他，在生活和學習上給他關懷和幫助。小桐寫的字是東倒西歪的，我就鼓勵他，寫對一個字就給他一朵紅花。在我的號召下，班里還成立了一個互助學習小組，專門在學習上幫助他。后來班里形成了一種風氣，如果有一個人無端地損害小桐的自尊心，班里其他同學就會站出來批評他！半個學期過去了，有一天，我正在教他寫字，突然聽到一句話從小桐的嘴里蹦出：“老師，這個字太難寫了。”當時，我簡直不敢相信自己的耳朵，瞪大眼睛：“小桐，你剛才說話了？”“嗯！”我高興地抱起他，大聲說：“寶貝，你終于肯說話了！”這一刻，我相信了：愛可以創造奇跡！誰愛孩子，孩子就愛他。只有愛孩子的人，才能教育孩子。

可見，作為教師，我們應該用關愛去溫暖每一個孩子，讓他們快樂成長。

二、在課堂教學中用愛消除學生的叛逆與焦慮心理

良好的課堂心理環境是成功教學和培養學生健康人格的關鍵。美國心理學家羅杰斯認為“成功的教學依賴于一種和諧、安全的課堂氣氛”，要使課堂氣氛和諧寬松，教師就要把微笑帶進課堂，把激勵帶進課堂。教師走上講臺時，如果精神煥發、情緒飽滿，口授和板書都有板有眼，鏗鏘有力，學生聽課的精神也會為之一振，并會以高度的注意力、愉快的心情聽課。反之，若教師無精打采、隨隨便便，學生也會情緒低落、心不在焉。人格健全、心態積極的教師不會將生活中不愉快的情緒帶入課堂，而是善于營造和諧溫馨的氣氛，上課充滿活力、風趣幽默，能冷靜地處理課堂教學中的不良事件，使學生如沐春風；心態不好的教師在課堂中容易造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶恐不安，從而產生焦慮、緊張的心理。

在教學中，不管遇到多大的煩惱和不幸，我都從不把不良情緒帶進課堂，而是在課前調整好自己的情緒，和顏悅色地面對學生。當學生遇到困難時，我就教學生激勵自己“我能行，我能克服困難”，并創造機會，適當降低難度，使他們也能享受成功的喜悅。特別是那些膽小、學習基礎差的學生，他們上課從來不敢舉手發言，我就創造機會，有意識地讓他們克服自卑心理。有一次，課堂提問時，我發現一位從沒舉手發言的同學舉起了小手后特別興奮，為了使他增強自信心，于是，我故作神秘，輕輕地說：“我發現有些金子埋在地下很久了，同學們想不想把它挖出來，讓它閃閃發光？”“想！”于是，我叫了他的名字。他的臉煞時紅了，頭也不敢拾起來。我微笑著對他說“別緊張，老師知道你已經有了答案，你就大膽地說出來吧！”他怯怯地看了我一眼，嘴唇動了一下，還是沒有說話。這時，我使了一下眼色，示意同學們鼓勵他。“別害怕，你一定行”“我們支持你”，同學們紛紛鼓勵他。可這個學生還是一言不發。我又適時降低要求，讓他先讀一讀自己最喜歡的句子。雖然他讀得很小聲，語句也不連貫，大家還是報以熱烈的掌聲，使他受到了極大的鼓舞。我激動地說：“金子發光了！你讀得多好啊！你把主人公難過、悲傷的情感讀出來了。”這樣既使他獲得成功的體驗，樹立起信心，也使更多的學生受到了感化。就這樣，我用各種各樣的方法讓許多不敢開口的孩子勇敢地站起來，大膽回答課堂提問。由于課堂上教師對待學生的一言一行都包含有心理健康教育的意義和價值，教師應有意識地提醒自己在與學生的課堂交往中，多激勵、多表揚，少批評、少否定，運用教育機會的平等和公平、個別差異、因材施教等重要的教育原則來促進學生的心理朝著健康的方向發展。我想，一位好教師，是不會因為個人有情緒而去傷害孩子心靈的。

三、在教學中滲透心理健康教育內容

學校里的學習不是教師毫無熱情地把知識從自己的大腦裝進學生的大腦，而是師生之間每時每刻都在進行的心靈的溝通。學生是學習和發展的主體，學習是學生的主要活動，學生大量的心理困擾也都產生于學習過程中，因此，我們應在學生的學習過程中幫助他們順利地解決這些心理困擾。實際上小學語文教材中有很多適合心理輔導的內容和素材，而且學習過程中還會經常出現有利于實施心理健康教育的情境，教師要根據語文學科的特點，結合教育教學實踐，鉆研課程標準和教材內容，挖掘本學科心理健康教育的內容。例如，教師通過選擇典型課文，開發訓練學生的形象思維和想象能力；通過對故事情節的感悟，對所營造出的教學情境進行深入體會，拓展學生思維的深度、廣度；通過對課文人物語言、動作、品格描寫的學習，學生受到人文內涵的熏陶，逐步形成良好的個性和健全的人格。只要教師細心挖掘、善加利用，那么，在一篇篇課文的教學中，在一個個生動例子的研讀中，一定能挖掘出培養學生良好心理素質的豐富內容，收到心理健康教育的實效。例如，學習《藍樹葉》要讓孩子們知道同學之間要互相幫助，不要小氣；學習《我為你驕傲》，要引導孩子們誠實，有責任感；學習《蜜蜂引路》要讓學生學會仔細觀察，謙虛好學；學習《爭吵》，要教育學生懂得人與人之間要相互寬容，團結友愛等。總之，在教學中，可以讓學生通過品讀、思考、討論等多種形式深入領悟，從而達到心理健康教育效果。

上《我為你驕傲》這一課時，在學生理解課文內容的基礎上，我設計了這樣的小組討論：1.老奶奶為什么要說“我為你驕傲”？2.你覺得小男孩做得對嗎？為什么？

學生通過討論，體會到小男孩純真的情、悔過的心，體會到小男孩美好的品德——誠信，同時也體會到了老奶奶慈愛又善于教育后輩的寬宏博大的胸懷。學生受到了教育，深化了認識，心靈受到凈化。在此基礎上，我及時進行拓展：平時，你遇到過這樣的事嗎？做錯了事，應當怎么辦？學生積極發言，我不時點頭、贊許，然后充滿激情地說：“昨天，語文課代表覃瀅又告訴我：李杰的作業做得很認真，每次都按時交了。李杰，我為你驕傲！”“黃濤，最近你的學習越來越認真了，幾次測驗都及格了，我為你驕傲！“梁馨，你媽媽告訴我，你最近會洗自己的衣服了，我為你驕傲！”“同學們，每天進步一點點，你們果真做到了，我為你們驕傲！”

當然，要想更好地對學生進行心理健康教育，還要注重家長與社會力量的參與。其中，家長對學生成長與發展起重要影響作用，家長關于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學生心理健康的發展和學校心理健康教育的開展。同時。心理健康教育不僅僅是學校教育的任務，也是全社會的任務和職責；心理健康教育只有得到社會的支持和認可，才能得到充分落實。因此，我們提出，學校開展心理健康教育時必須注重與家長達成共識，通過各種活動與宣傳，打破家長認為的“只要學習好就是發展得好”的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現代的、科學的人才觀，從而獲得家長的支持、認同和參與，創設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。

總之，在新形勢下加強心理健康教育是當前學校教育改革的要求。開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真誠的關愛，把愛灑進學生心靈，才能更好地塑造、凈化學生的心靈。學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能以積極的心態投入到學習中，掌握科學文化知識。

（責編 黎雪娟）