幫寶寶順利邁出人生第一步

獨立行走是寶寶成長中的重要里程碑，它提高了身體的移動速度，擴大了探索范圍，讓寶寶眼前的世界變得更加豐富、生動。你的寶寶準備好邁出人生的第一步了嗎？你知道如何為他們創(chuàng)設一個快樂的學走環(huán)境嗎？

寶寶的每一種技能都是在過去掌握技能基礎上發(fā)展而來的，行走是爬、站立和邁步等技能基礎上的新結合。寶寶走路有早有晚，每個寶寶都不一樣，下面的貝利運動量表可以給父母一些參考。

其實學會獨立行走的時間固然重要，但更重要的是寶寶如何做好走前的準備工作，以及是否有走的愿望。寶寶學走階段父母最重要做好三件事：創(chuàng)設安全環(huán)境、循序漸進、順其自然。

獨立行走前的四個階段

爬行階段

爬行需要四肢相配合，又要統(tǒng)合視覺、聽覺等信號，以便靈活控制身體變換方位，是對寶寶大腦與身體協(xié)調性的雙重鍛煉。有豐富爬行經驗的寶寶能更快學會走路，而爬行經驗缺乏或不足的寶寶，學習走路會比較吃力，會走后協(xié)調身體避開障礙物和防跌倒的能力也會差些。

剛開始學爬時，最好選擇硬一些的床面或者不打滑的爬爬墊，床墊過軟或是爬爬墊太滑，都不利于寶寶爬行。將寶寶放上去，在前方放一件玩具，同時用手抵住寶寶的小腳，鼓勵寶寶去抓玩具。

問果果8個月就會爬了，但不愛爬，我們經常拿玩具或食物逗她往前爬，她總是看一眼就轉過頭，毫無爬的意愿，只有見到一樣新東西，才愿意爬過來，一天也爬不了幾回，這可怎么辦？

答適量向寶寶提供刺激對促進運動發(fā)展是有好處的，但不是刺激越多越好，要考慮寶寶的接受能力，過量的刺激非但無益還會造成傷害，引發(fā)寶寶的不安情緒。父母在提供環(huán)境支持時有必要考慮到寶寶的意愿，所以給寶寶創(chuàng)設一個自由探索的活動空間，其實比任何形式的引導都要好。可以把家居布置得更安全、潔凈，讓寶寶滿屋爬，也可以帶寶寶去專門的兒童樂園，寶寶東摸摸、西看看，爬行意愿自然高。

扶站階段

當寶寶爬得越來越好，會主動找機會練習扶站。扶站練習能很好地鍛煉寶寶腿部肌肉力量與身體平衡性，是寶寶會走之前的必要練習。父母可以把爬爬墊放到沙發(fā)或是床旁邊，或者在爬爬墊旁放把椅子或是比較低矮的小方凳，方便寶寶學習扶站。請注意，一定要將這些家具的尖銳處都包裹好，以免出現意外撞傷。

這個時段的寶寶還喜歡做蹲起這個動作，有時僅僅站-蹲-站幾個連續(xù)動作，就做得很高興。父母不要以為寶寶這樣做無意義，要多多鼓勵，也可以給蹲起動作再加點樂趣，比如讓寶寶自己撿起丟到地上的玩具。

問聽說愛爬的寶寶更聰明，豆豆9個月才學會爬，10個月就要扶東西站了！我不知如何是好，該不該阻止寶寶站起來？

答寶寶一旦學會某樣新本領，會一遍遍地做，反復嘗試并深得其樂，剛學會爬是這樣，學會扶站時也是這樣，這樣的學習機制有利于寶寶不斷掌握新本領。寶寶的成長方式存在較大差異，有的寶寶爬很久才想要發(fā)展新本領，有的寶寶比較好動，更樂意發(fā)展新能力，都很正常，應該順其自然，尊重寶寶的學習進度。盡管媽媽覺得爬是件很有意義的事，也最好不要以自己的想法控制寶寶，可以在寶寶學會走路之后，多創(chuàng)造機會讓寶寶自由爬行。

獨站階段

比起扶站，獨自站立需要身體有更好的平衡能力，對寶寶的信心也是一個小小的挑戰(zhàn)。剛開始寶寶會因為害怕不愿意放手，父母不必強求?？梢栽谏钪卸嗔粜?，比如在寶寶扶站時遞給寶寶一件單手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，讓寶寶不知不覺放開手獨自站立；也可以把玩具舉至寶寶身旁，逗引寶寶轉身，獨自站立。每次寶寶能夠站幾秒，要及時給予鼓勵，寶寶得到鼓勵后，會很有樂意玩“獨站”的游戲。

此階段盡量不要給寶寶用學步車，會使寶寶沒辦法嘗試自己穩(wěn)定地控制、協(xié)調身體，也會讓寶寶產生心理上的依賴，變得沒自信。學步車最好只在忙不開時，作為方便照顧寶寶的工具，而不是學步工具。

問晶晶已經能扶著走了，最近超喜歡爬樓梯，說是自己爬，大部分還是借著大人的力氣，所以常常大人累得夠嗆，要不要繼續(xù)支持呢？

答如果父母不把自己的意識加諸于寶寶，會發(fā)現他們其實有些驚人的學習能力。從爬到站到扶走，他們會主動練習那些對掌握本領有幫助的動作，爬樓梯即是這樣。爬樓梯與扶走其實很像，在寶寶能力不足但心理有要求時，會暫時借助外力幫忙。上下樓梯對鍛煉寶寶腿部肌力、平衡感和身體協(xié)調性很有幫助，父母需要做的是隨著寶貝能力的增加，慢慢減少幫助的力度。

獨自行走階段

當寶寶已經能獨自站立一小會兒，或者能在大人的幫助下走路，那么離他們邁出人生的第一步就不遠了。父母可以一前一后圍著寶寶蹲下，交替展開雙臂，鼓勵寶寶自己走過去。先是一兩步，再一點點增加距離。當寶寶走的距離越來越長，可以鼓勵寶寶在家里自己行走。不過要布置一下家居，保證在寶寶能走的距離內能扶到安全的東西，以防摔倒磕碰。

當然父母也可以鼓勵寶寶自己推小車，幫忙扔垃圾或是把一件物品拿給大人，這些游戲不僅能加強寶寶的行走練習，而且還可以培養(yǎng)寶寶自理能力，寶寶在這個階段是非常樂于當小幫手的哦！

問童童未滿1歲時就能自己走幾步，本以為1歲1個月就能走好呢，結果現在都過了半個月了，他還是拉著大人的一根手指不肯放，我該如何幫助他呢？

答給他球或其他玩具，讓他抱著走。讓孩子感覺手里還是牽著東西的，形成安全感，而實際已經開始獨立走了。寶寶不放手是他在心理上還沒適應獨立行走，也可能是怕放手后媽媽離開他，這么大的寶寶正是黏人的時候。媽媽不必太急，可以過幾天就試一次放手，寶寶若不肯就由著他，寶寶練習走路時間長了，腿部肌力、骨骼支撐力足夠調節(jié)好身體平衡了，自然就敢走了。