現代月子護理標準開創者 喜月母嬰會所董事長訪談

月子是女人一生中非常特殊的時期，坐好月子關系到新媽媽產后的康復和未來的健康，也關系到新生寶寶的健康成長與智力啟蒙。圍繞“怎樣坐月子更適合現代的中國媽媽們”這一話題，《家庭醫學》與中國著名月子護理機構喜月母嬰會所的董事長王淇女士進行了訪談與交流，希望對讀者朋友們有所幫助。

您怎樣看待傳統的中國式坐月子？

中國式坐月子在全球都有名。有人說中國人坐月子的許多方法習俗不科學，其實它遵循了一個即使放在當代科學背景下、放在全世界都先進的健康理念——坐月子是女人一生中改善體質的最佳時機。

我們的老祖先認為“產后氣血暴虛，理當大補”，再加上古代農業社會里婦女平日勞動比較辛苦，營養攝入又不足，往往利用坐月子的時機，對產婦進行近乎“隔離式”的保護，全天候休息，大量補充營養，以盡快恢復體力，重新回歸正常的生活。

從現代醫學健康理論來講，女人的一生確實有三個重要階段可以或需要調整體質和體型，要么變得更健康、美麗、年輕，要么在不知不覺中為未來的健康埋下隱患，這三個階段就是初潮期、生產后、更年期。幾個階段中，又以“產后”為女性身體最敏感的時期。

坐月子的目的是在這段期間作適度的休養、恰當的食補，使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。所以，中國人講究坐月子，不是什么迷信或者凡規陋俗，它的核心理念是有充分科學依據的，所采用的方式方法也是千百年來實踐經驗的積累。

因此，對待傳統坐月子，我們采取了兼收并蓄，用時代的眼光看問題。傳統坐月子的精髓需要保留，一些落后的方式方法根據從前與現代在生活、科學、體質、環境各方面的差異進行調整與改進。

傳統坐月子與現代坐月子的區別是怎樣產生的呢？

這種區別不僅來源于現代醫護水平提高了，更來源于現代媽媽們坐月子的需求發生了變化。需求決定一切！

舉一個典型的例子，麻油雞湯是傳統月子餐的重點菜式。麻油可以幫助子宮收縮，雞肉含有豐富的蛋白質，油脂則會刺激乳汁的分泌。但現代人的營養豐富，過多的油脂反而會加重身體負擔，造成肥胖、膽固醇過高等等。這個例子指的是中國現代產婦在體質方面的需求發生了變化。

另一些需求的變化更具有現代色彩。比如現代媽媽們希望產后快速恢復苗條婀娜的身材，這種需求肯定比從前的產婦更為迫切；再比如，由于現代社會工作壓力大，習慣于忙碌的白領新媽媽們很容易患上產后抑郁癥，這種需求雖然很大，但傳統坐月子的習俗里并不能提供完美的解決方案。

但是我們講過猶不及。時下有些前衛的年輕媽媽全面學習西方人，忽視產后營養的進補及種種行為注意事項，這是不符合國人體質需求的。因為東西方人的體質差異很大，我們的飲食以植物類為主，她們以肉食為主，西方人產后從體質上對營養的需求并沒有中國媽媽迫切。完全效仿西方并不是科學的做法。

所以我們要做的就是更深入、更準確地去分析現代中國媽媽們坐月子的需求，然后運用現代的理念和技術去滿足需求、去解決問題。

喜月是如何定義現代月子護理標準的？

喜月母嬰會所在打造現代月子護理標準化服務體系的過程中，做了很多有價值的實踐與開創性工作。總結起來有兩點：1、更精確地理解和把握中國新媽媽們的月子需求；2、積極吸收世界各國的先進技術和理念，開創中國現代月子護理頂級標準，實現“五星級休養環境、五星級服務水準、五星級護理效果”。

以“月子營養”為例，喜月認為一份優質的月子膳食至少應該具備“安全性、營養性、適應性”。“安全性”是由中國現實的國情與環境決定的，食品安全關系到產婦和新生兒兩個人的長遠健康，意義重大。我們采用了“食材控制”、“質量追溯”、“烹調控制”等多方面的技術手段嚴格保證食品安全，安全等級等同國宴標準。“營養性”和“適應性”是指對不同體質、年齡、身體狀況的產婦采用不同的個性化營養方案，既需要傳統的中醫體質養生方法參與，制定個人的“產后體質進補計劃”；也需要現代營養師的積極參與，合理搭配食物，補充適當的營養素。喜月營養師日常所用的《食物成分表》已經將1528種常見食物所含的23種主要營養元素進行了量化。可以說，一份溫馨、優質、合格的月子餐凝聚了喜月人無限的愛心和努力。

再比如新媽媽們比較關心的形體恢復與美容，我們為喜月媽媽們準備了“由內而外、完美調養”的12項精選措施。

我舉兩個例子；我們花巨資從韓國引進的知名產后美容品牌“咚咕啦咪”，所有的設備、人員都來自韓國，保證產婦們不出房間，可以享受到世界頂級的產后美容調理服務；喜月的高級私人定制美容調理膏方，由專供出口的新荷花中藥飲片公司遠在四川成都的膏房熬制好之后，用真空冰袋包裝空運至喜月全國會所。我們如此用心，目標不僅僅是讓喜月媽媽們產后恢復體型，而是讓她們當上媽媽之后更有魅力，成為永遠動人的妻子。

除了喜月媽媽，喜月為寶寶的健康成長提供了寶寶科學護理、寶寶SPA、寶寶攝影、寶寶智力啟蒙等一系列服務；針對一些新型需求，例如產婦心情調適，我們提供了心理疏導、興趣培養課程、魅力提升課程這樣的“超預期”服務；針對家人，我們還有家屬技能培訓、家人溫馨互動等特殊關愛。以上這些服務并不是簡單的套餐搭配，除了傾注喜月人的愛心與責任，更體現出喜月人的標準意識、專業意識、對卓越的追求。

標準不是一天樹立的，標準也不是固定不變的，消費者認可則為“標”，行業共識則為“準”。喜月人將嚴格遵循“時代眼光、需求導向、技術創新、兼收并蓄”的經營原則，為中國媽媽們提供最科學、最適合的月子護理服務。

選擇什么樣的方式坐月子最好？

最好根據個人與家庭的現實情況做出選擇。目前流行的坐月子方式不外乎以下幾種：請父母照顧、請保姆或月嫂照顧、外送月子餐、去專業的月子會所等等。幾種方式各有優缺點，但月子會所的護理效果無疑是其中最好的。專業月子護理機構對媽媽和寶寶都有一個全方位的照護，護理經驗和休養設施也是單個家庭難以達到的水平。對于具備條件的家庭，我推薦大家選擇月子會所，這是考慮最長遠的一個選擇。

至于月子會所的優劣辨別，目前國家還沒有出臺相應的行業標準，缺乏考核與認證機制，水平參差不齊。俗話說：“國家沒有標準行業出標準，行業沒有標準企業出標準。”建議新媽媽們盡量選擇那些消費者口碑良好、有權威機構認可、環境干凈優雅、護理設備齊全、價格在可承受范圍的月子會所。

喜月母嬰會所

喜月母嬰會所是中國領先的五星級月子護理連鎖服務機構，為產婦和新生兒提供產后休養、營養調理、塑形美容、科學育嬰、家人培訓等一條龍高品質服務。

喜月在中國首創的“五星級月子護理標準”，由3大類別（五星級休養環境、五星級服務水準、五星級護理效果）、15個項目、108項指標構成，融合了當今國際頂尖的產后護理技術，代表了中國現代月子護理行業的頂級服務標準，得到中國醫師協會、中華醫學會等權威機構的廣泛認可。

在喜月，新媽媽們將享受完美的調養方案，實現年輕妻子到魅力媽媽的華麗轉身；寶寶們將獲得極致的呵護措施，為身體發育、智力啟蒙奠定堅實的基礎，贏在人生起跑線上。“健康一月，幸福一生！”是喜月對媽媽和寶寶們的衷心希望與莊嚴承諾。

喜月尊貴服務熱線：400-812-8345

（長春會所 沈陽會所）

喜月官方網站：www.xiyuecare.com