最迷惑人的癌前征兆/老人警惕藍光傷眼

最迷惑人的癌前征兆

文/徐澄

癌癥早期癥狀具有很強的欺騙性，有些甚至會被誤認為其他疾病，從而耽誤治療，抱憾終生。近期，《印度時報》載文，盤點出“癌癥的14大癥狀”，以提醒人們注意。

1.體重莫名驟減。體重在幾個月中明顯降低，而且原因不明，應注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。

2.發燒。幾乎所有的癌癥患者在發病及治療的某段時間，會因為免疫系統受影響而發燒，一些癌癥還伴有疲勞等癥狀。

3.疼痛。大多數情況下，疼痛是癌癥擴散的一大癥狀。不過，骨癌和睪丸癌早期就會發生疼痛。

4.皮膚異常變化。如果黑痣發生外形、邊界和顏色的異常變化以及皮膚新損傷，那么應當心皮膚癌。口嚼煙葉、吸煙或酗酒者皮膚傷口更可能難以愈合。

5大便習慣改變或膀胱功能失常。便秘或腹瀉頻繁，尿血、尿痛或膀胱功能失常等，都可能預示腸癌或膀胱癌等。

6.口腔出現白色斑塊，或者舌頭出現白點。黏膜白斑病久拖不治，容易發展為口腔癌。

7.異常出血或分泌物異常。痰中帶血應當心肺癌；大便帶血要當心直腸癌或結腸癌；子宮頸癌或子宮內膜異位會導致陰道異常出血；尿血可能是膀胱癌或腎癌的一大癥狀；乳頭分泌物帶血則可能是乳腺癌信號。

8乳房或身體其他部位出現增生或包塊。這些癥狀也可能是其他原因所致，而非癌癥，需要上醫院檢查確診。

9.消化不良或吞咽困難。這些癥狀與胃癌和食管癌有關聯，早發現早治療有助于防止病情進一步發展。

10.咳嗽不停或聲音嘶啞。這是喉癌的主要癥狀之一。如果咳嗽持續很長時間，則應當心肺癌或聲帶癌。

11.瘙癢、結硬皮或出血。這些癥狀不太常見，但不容忽視。皮膚若出現異常斑塊持續數周揮之不去，應及時看醫生。

12.感冒老不好。鼻咽癌初期癥狀不明顯，很難早期發現。如果出現流鼻血和一些感冒癥狀，如流鼻涕、咳痰等，卻一直沒好，或平時不常感冒的人，連續感冒就要有所警覺，盡快去醫院檢查。

13.腰老疼，有腫塊。腎臟位于后腹腔，空間很大，與此相關的疾病早期不容易發現。如果發現血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊，就要小心是腎臟癌，應盡快做進一步檢查。

14.尿頻。美國癌癥學會指出，女性有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有飽足感、尿頻與尿急，幾乎每天出現其中一種癥狀時，應快速就醫。另外，腫瘤有時可能會壓迫大腸，因此若排便習慣有改變，也是警訊之一。

老人警惕藍光傷眼

文/任爽

近期，一條“男童洗澡凝視浴霸兩月后失明”的新聞被廣泛關注。實際上，浴霸對于眼睛的損害主要是因為燈光中含有藍光（其損傷不亞于紫外線）。因為藍光能穿透眼睛的晶狀體、直達視網膜底部，常會對黃斑、視網膜造成損害。

除了浴霸，生活中常見的閃光燈、電視或電腦屏幕、舞臺燈等光源發出的光線中，也都含有藍光。如果老年朋友經常接觸此類光源，藍光對眼睛的損傷就會積累，導致黃斑變性、自內障、視網膜病變，甚至致盲。因此。老人在使用浴霸時，最好不要抬頭，也可以先打開浴霸預熱一段時間，等淋浴時關閉浴霸。另外，平時照相時盡量少開閃光燈。看電視或電腦的時候要注意眼部休息，每看一個小時休息十分鐘，可以做做眼保健操，或者到窗邊遠眺，來緩解視疲勞。還可以選擇具有防輻射、防藍光功能的眼鏡或花鏡佩戴，可以減少有害光對眼睛的刺激。