笑字經

笑笑笑，通七竅；

笑一笑，少一少；

愁一愁，白了頭；

惱一惱，老一老；

常煩惱，要病倒；

脾氣爆，催人老；

心胸寬，不急躁；

閑雜事，不計較；

心開朗，樂陶陶；

精神振，情緒高；

多歡笑，身體好；

經常笑，百病消。