淺析健美操在體育美學中的表現

摘 要：健美操作為一種風靡全球，塑造形體，和美有著密不可分聯系的運動之一，也是社會的文化生活的一種綜合展現。健美操將體育美學很多方面的特征表現得淋漓盡致。健美操憑借其“鍵”和“力”的主要特征，對體育美學進行著強烈而充分的表達。

關鍵詞：健美操；體育美學；價值研究

作者簡介：路書芬，女，初中體育，中學一級教師，臨城鎮中學，專科。

[中圖分類號]： G831.3 [文獻標識碼]：A

[文章編號]：1002-2139（2013）-1--01

一、健美操運動的運動美，形態美，欣賞美

健美操的美學價值主要體現在身體美學和運動美學兩個方面。由于健美操運動能夠最大限度地表現出人的形體特征，智慧甚至是創造力和精神特點，借助于音樂的渲染和烘托的神奇效果傳情達意，文體之間的密不可分的聯系使得健美操上升為一種綜合性藝術，從而由內而外散發出一種藝術魅力和對美的獨特表達。內在的藝術特征使得健美操的美學特點變得不落窠臼。而隨著健美操藝術自身不斷地提升，發展也日臻成熟，故而在審美要求和審美標準上也勢必會變得更加有難度。而在運動員對健美操藝術表達的時候，也要考慮美學的表現力是否足夠。這是健美操的精髓所在，也是健美操藝術的靈魂。只有憑借這一支撐，才能將健美操的美學藝術表現得淋漓盡致，將其內在的靈魂表達得完美。

健美操藝術之所以能達到如此和諧的統一境界，還有一大原因就是與人本身有著和諧完美的平衡。人體本身內在的運動規律與健美操的很多特稱都能互相很好地吻合在一起。例如健美操的秩序，均衡，比例，節奏，旋律，對稱美等和諧的特征，都是對健康，完美的人體的一種總結性表現。同時，健美操強烈的藝術性能給人們帶來同樣強烈的藝術體驗。無論在表演還是氣勢上都會產生昂揚向上的特點。對健美操藝術感上的要求還要注重他內在的風格特點，創新性，以及現場的表現力是否強烈。同時動作還要富于變化，具有變化的美感；否則單一枯燥的動作會讓人感到沒有生氣。

而相對于心理來說，健美操藝術對運動美學的價值則更加重要。健美操的運動美定義為，在運動過程中呈現出的種種優美的身體姿態和所要表達的內在精神思想能夠達到完美的統一和融和，完整的統一。在運動中，對動作、造型、姿勢、體態、線條、音響、色彩的審美，一般是在對象的外觀和形式的范疇中進行的，他們通過對外在的形體美的展現與表達。讓我們充分感受健美操藝術的美感，獲得充分的審美體驗。而對于動作上的美感，對其重要的規定為，動作要保持一致，整齊利落，每個動作都應該做到位不拖沓，使得整套體操具有充分的表現力和感染力。因為健美操的理論來源之體育美學，其內在的很多方面都與體育美學有著密不可分的關聯，是其內在精神的一種很有力的外在表達。健美操在塑造雕刻我們形體美的同時，還雜糅了靜態以及動態之美，融合二者，相輔相成。健美操運動員會把自己身體的健康之美毫無保留的展現與表達出來，例如骨骼的勻稱，膚色的健康，有力的肌肉，豐滿的體態，協調的四肢等，從而在觀賞者看來，直觀感受到的是一種來源于自然，人類本身渾然天成的內在人體美。在藝術上則領略到健美操運動員的靜態之美的內涵。人通過不斷地動作變換的動態感，就讓每一個鏡頭的靜態之美活動了起來，每個瞬間美的造型變得活了起來。無數之美連貫在一起，讓人感受到靜態美之和，即動態的美感。審美體驗自然也會得到很大程度的提高。

二、健美操的美學價值在體育美學中的體現

對體育進行審美，就產生體育美學。人體美研究是體育美學的重要內容。人體美的整個審美過程是人觀賞人，哪里有人體美，哪里就有文明的氣息，就有對人的尊重。體育造就的人體美，是真正的典范，因為這樣的人體能在基本形態和活動規律方面表現出挺拔、勻稱、舒展、豐滿、強健，有干勁、有朝氣、有魅力，能在生命和情感方面展示出美的神態和風姿。在體操藝術中，教練員創美、運動員立美、裁判員審美、觀眾賞美。這個美是從人體的動作中透射出來的，是人體的杰作、人體的造化。體操以展示關節運動的最大幅度為標準，即在解剖學允許的范圍內，盡量使動作伸展到直前、直側位，繞關節旋轉的曲線運動也必須取最大的半徑，從而使整個運動軌跡開闊而剛直。

體育美學是體育科學的學科之一。運用美學的基本理論和方法，研究體育領域中美學規律、本質和特點的科學。主要研究體育運動過程中美的發展和規律，以及人如何表現、認識、反映和掌握這些規律。諸如運用優美的身體運動和體態變化等手段，反映人體美、運動形式美；表現審美感情，以激起欣賞者的美感；引導運動者、欣賞者提高審美的能力、趣味、水平和情操等問題。由于意識形態不同，各國體育美學的研究對象、方法和結果有較大差異。

而健美操之美與體育內在的聯系主要有以下幾個方面：首先，二者的美有著共同的根源，都起源于人類的生產勞動，所以說美與體育同源。現代體育是一個包含許多文化現象和復雜功能的實體，有豐富的表現力，對人類社會生活具有多方面的表現能力和多方面的價值。但歸根到底，體育同人類自身的生產活動密切相關，同人類為生存和發展的實踐需要而自覺地塑造理想的體質結構密切相關。健美操則是一項以塑造形體結構為最基本目標的運動，二者同根同源。

體育的目的趨向于美。健美操之美是體育追求的目標和動力所在，也是最終的目標。體育的目的是塑造理想的體質結構，這種理想的體質結構包含著人類征服自身生理極限，開發潛能，追求自由的崇高目的。當這種目的按照掌握了的規律去實踐時，這本身就是一種創造的過程。它是合規律性與合目的性的統一，表現為完美的身體形態，并通過運動的方式（造型力量）來實現。表現在健美操運動中，是以身體協調的平衡使規律性與目的性相統一，讓美的創造在公平競爭中實現；表現在學校體育教育方面，是通過直觀的身體教育方式使受教育者掌握身體鍛煉的方法和技能，增強身體素質，接受美的陶冶，寓美育于體育之中；表現在群眾體育方面，是以閑暇游戲方式，使合規律性與合目的性的統一，通過鍛煉、運動在自由的情境中實現，直到身心俱佳的愉快體驗和自由的生命活動的體驗，寓美感于體育活動中。

結語：

健美操是體育美學一種重要的表現方式。健美操藝術也在不斷地發展之中對體育美學進行著更加完美的詮釋與表達。相信在不久的將來，健美操必將會在自然與和諧中得到進一步的提升，給人們帶來更多的審美體驗。

參考文獻：

1、胡小明.體育美學[M].北京：高等教育出版社，2009

2、孫萍.試論健美操的美學價值[J].河北體育學院學報，2005，（1）