

建三江是我國“最早迎接太陽的墾區”,位于祖國北部邊陲的三江平原腹地,系黑龍江、松花江、烏蘇里江匯流的河間地帶。因地處祖國最東方,又以盛產綠色優質水稻聞名,故有“東方第一稻”和“中國綠色米都”之譽。
醬燜嘎牙子
說起建三江美食不得不提到江邊的魚,鰲花、鰉魚、胖頭魚、鱘魚、嘎牙子、烏蘇里江東珠(珍珠)等聞名全國。建三江人的飲食習慣中,以燉菜為常,魚也拿來燉。鯰魚燉土豆、鯉魚燉白菜、鯽魚燉豆腐、鰉魚燉土豆,都是這里的名菜。嘎牙子,學名黃魚桑,俗名“噶魚”,因肉質細嫩,所以很挑做法,即便是醬燜,也得先將醬湯熬開,然后小心翼翼地放入,收湯以后再小心翼翼地將魚鏟出,否則就破壞了其外形,成了一鍋魚醬。
用料:
鮮活嘎牙子500克,蔥末兒、香菜段、蒜末兒各10克,豆瓣醬、香其醬、蒜蓉醬各2湯勺,辣椒油5克,植物油、老抽1湯勺,醬油1湯勺,湯1湯勺,香油1茶勺,鹽、糖適量,雞精、蔥絲少許。
做法:
1.將鮮活嘎牙子洗凈開膛去除雜物,沖洗干凈之后魚頭朝上擺成扇形備用。
2.將豆瓣醬、香其醬、蒜蓉醬擠入碗中,攪拌均勻備用。
3.熱鍋倒油,油溫六成熱時倒入攪拌好的醬料,翻炒1分鐘放入少許蔥絲炒香,然后將處理好的嘎牙子倒入鍋中,加熱水沒過魚身,倒入老抽、醬油、糖和少許雞精,大火燉10分鐘后改小火燉約30分鐘。
4.大火收湯,臨出鍋前撒入蔥末兒、蒜末兒和香菜段,倒入辣椒紅油和香油即可。
小貼士:
做這道菜主要是燜,切記不要蓋蓋子,要用小火慢慢地燉,時不時用勺子舀起鍋中的魚湯澆在魚身上,使其入味。最后放辣椒紅油的目的是為了提色。
孜然實蛋
所謂毛雞蛋,分有兩種。一種是死胎毛蛋,是受精蛋在孵化的14天?21天內,由于溫濕度或細菌和寄生蟲感染造成的死雞胎。另一種是活胎毛蛋,即在雞孵化時有意中止孵化,形成活胎毛蛋,也被俗稱混沌蛋的實蛋。由于活胎毛蛋口味鮮美,加上半蛋半雞營養獨特,成為建三江街頭最受歡迎的小吃。這種實蛋由于經常供不應求,于是又有人研究出了用雞蛋加上實用堿做成的仿制實蛋。這種人工仿制實蛋無論從顏色還是味道上都比原生實蛋更勝一籌,所以廣為流傳,深受消費者喜愛。
用料:
雞蛋6個,食用堿1茶勺,植物油、孜然、熟芝麻各3茶勺,椒鹽、辣椒面各適量。
做法:
1.在一個小不銹鋼盆中打入6個雞蛋,加入堿和幾滴水,然后一直不停地攪拌雞蛋使雞蛋變至紅色。
2.將攪拌成紅色液體的雞蛋液放入蒸鍋中蒸15分鐘,待蒸好的實蛋成綠色,用筷子扎一下不流蛋液時,將實蛋取出,晾涼切條。
3.鍋中放入適量植物油,油溫五成熱時放入切好的實蛋,大火炒5分鐘后加入孜然和辣椒面翻炒至實蛋兩面脆皮,再加入熟芝麻和椒鹽翻炒2分鐘即可出鍋。
殺生魚
建三江與同江市、富錦市、撫遠縣、饒河縣兩市兩縣相鄰,與俄羅斯隔江相望,這里居住著很多少數民族,赫哲族就是其中之一。殺生魚是赫哲人飲酒時不可缺少的佳肴美饈。他們把殺生魚當成本民族的上等菜。殺生魚,對魚的要求比較嚴格,不是什么魚都可以用來殺生魚的,多是選用極鮮活的鯉魚或其他帶鱗的魚。
赫哲族漁民做殺生魚,以魚肉為主,很少添加別的輔料。而漢族人做殺生魚,則添加一些黃瓜絲、大頭菜絲,或者是焯好的土豆絲,成菜很像漢族人常吃的拌家常涼菜,但味道卻要比家常涼菜好得多,嚼在嘴里格外爽口。
用料:
活鯉魚1條(約1500克),土豆半個,大頭菜1棵,姜5克,米醋300克,芝麻10克,尖椒1個,白糖30克,蔥、蒜各10克,香菜、香油、芥末油、味精、干辣椒、食用油、鹽各適量。
做法:
1.將活鯉魚收拾干凈,在魚的前后各切一刀把腥線抽出來(兩面的腥線都要抽掉),去骨,將魚肉切薄片(魚肉和魚皮分開,魚皮切成段,放熱水鍋中燙熟后放入魚肉片碗中待用)。
2.土豆去皮切成絲,用開水焯熟后過涼。
3.大頭菜、尖椒、蔥洗凈切絲,姜、蒜切末兒,干辣椒切段炸油。
4.在魚肉片碗中放入米醋,米醋的量要高于魚片,然后用手輕輕抓拌一下,魚肉大約“殺”5分鐘后,見魚片變白便可控去米醋,放蔥絲、姜末兒、蒜末兒、尖椒絲、辣椒油、芝麻、鹽、味精、白糖、香油和適量米醋拌勻。
5.把拌勻的魚片倒入裝有土豆絲和大頭菜絲的盆里,根據自己口味滴點入芥末油拌勻即成。