對縣城學校高中體育課實行選項教學的探討

【摘要】本文根據筆者的實踐經驗，對縣城學校高中體育課選項教學的實踐過程進行了分析，并結合一年來體育選項教學過程中的得失，總結了體育課選項教學的成效，并提出了改進教學的建議。

【關鍵詞】縣城高中 體育課 選項教學

一、前言

我校是一所縣級重點高中，有48個教學班。學校有六個籃球場、兩個排球場、六塊羽毛球場地、十張乒乓球桌和400米環形跑道及標準足球場等體育設施設備。為了實踐《全日制義務教育普通高級中學體育與健康課程標準（實驗稿）》，一年多來，我校對進行高中體育課選項教學進行了探討。

二、研究的對象與方法

1.研究對象： 教學內容體系、教學組織形式、教學評價標準。

2.研究方法：（1）文獻資料法。查閱了《全日制義務教育普通高級中學體育與健康課程標準（實驗稿）》《全日制普通高級中學體育與健康教學大綱》以及一些有關體育課程改革的資料。（2）問卷調查法。于2010年9月發放調查表 500多份，對我校高一、高二兩個年級32個班的部分學生進行了問卷調查。（3）實驗法。本次參加試點的有我校高一、高二2個年級32個班2000多人。時間從2010年9月至2011年7月。

三、實踐過程

1.構建教學內容新體系。“堅持健康第一”的指導思想，改變以運動技術傳授為中心的內容體系，建立以人為本、淡化競技、注重健身、激發運動興趣、培養學生終身體育的意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異與不同需求，以確保每一個學生受益為中心的新的內容體系，讓學生更深入地了解體育鍛煉對身心的促進作用；自覺運用課堂內所學知識、方法、手段去指導自己課外的鍛煉，促進學校體育的可持續發展。為此，我們結合大綱構建了新的教學內容：

教學內容：（1）必修20%（體育基礎知識、田徑） 每學期必學1個月。（2）選修80%（籃球、足球、氣排球、乒乓球和羽毛球）

2.改變教學組織形式：（1）按選修項目分班上課。長期以來，我們的體育課一直是按行政班進行上課，學習統一的內容，統一分配各個項目的學習時間。這種不管學生的個體差異與不同需求的教學方式，挫傷了很多學生學習的積極性。為了改變這一現象，我們在高中體育課中實行按專項分班上課的模式。每個時段為6個班上課，籃球2個班，田徑、足球、氣排球、乒乓球和羽毛球各1個班。根據學生的自由選項，重新編成6個不同專項班，因為選籃球的學生特別多，故同時開了兩個班，這樣每個選項班的學生均來自6個行政班。新課程標準明確提出，田徑運動是基礎運動項目，可以為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎，所以，實施選項教學時田徑不能丟，應作為必選項目進行開設。因此，我們把田徑作為必修內容，每學期必學1個月。（2）按學期安排教學內容。我國過去的體育教學與教材內容的安排，如教材內容嚴格按照系統性進行順序排列，體育教學法也嚴格按照系統性進行一環扣一環的教學，根本沒有考慮學生的需求和興趣。將這種訓練運動員的方法用于體育教學中，不少學生沒有樂趣。其實，體育并不完全像其他自然科學類的學科那樣，總是由易到難、由淺入深，它可以是跳躍式的。如短跑、籃球，可以先學運球再學投籃，也可以先學投籃再學運球；可以先講規則再比賽，也可以先比賽后講規則。因此，我們可以完全打破傳統教學內容的順序，不按年級順序排列教學內容，而按學期進行安排。（3）教學評價體系的改變。學生接受體育教育的目的之一是不斷地增強體質，提高身心健康水平，而不是刻意地去追求較高的運動技術水平。如果一味地用“高度、遠度、時間”等統一指標去實施教學過程和評價教學效果的話，那么會有為數不少的學生即使練上一輩了也達不到“及格”標準。因此，我們采用了《全日制義務教育普通高級中學體育與健康課程標準（實驗稿）》中對學生學習成績評定的建議，從知識技能（體能）、學習態度、情意表現與合作精神四方面去評定學生的成績。通過學生自我評定、組內互相評定、教師評定、共同評定學生的學習成績，采用等級評定制。

四、實踐成果

1.學生上課的積極性大大提高，徹底改變了過去學生被動學習的狀況。改革前的體育課，由于教學內容過時、組織形式單一、教學方法陳舊等原因，學生只能被教師牽著鼻子走。改革后則呈現出另一種局面，輪到體育課時，上一節剛下課，學生就以最快的速度沖向運動場，先開始一段課前練習，體育課后也要教師一催再催才肯離開。過去上課教師要想方設法穩住學生，講解動作要領、重點、難點，現在是學生主動向教師請教，與教師共同探討技術的運用與鍛煉方法。

2.學生選項項目的學習時間比過去增加幾倍，從而改變了學生過去蜻蜓點水式的學習現象。改革前，各種學生喜歡的球類項目，每學期均開設4項左右，每項只有5個課時左右，而田徑、體操、武術等內容的副教材讓學生自行練習。改革后每個選項每學期有30個課時，一學年就有60個課時。有了時間的保證，學生對選項項目的學習也就更為深入、透徹了。

3.學生選項項目的運動技術水平大大提高，為終身體育打下了堅實基礎。通過一年的教學，學生選項項目的運動技術水平已經有了很大的提高。籃球班的學生大多數能熟練掌握運用左、右手運球，各種變向運球，胯下運球以及各種投籃技術，玩得真有些令人眼花繚亂。此外，由于運動技術水平的提高，各項目的班際比賽開展得如火如荼。反過來，這些比賽的開展又進一步促進了學生的鍛煉熱情。僅去年一年，學校和學生會就組織了田徑運動會、班際籃球聯賽、班際乒乓球團體賽、排球賽、足球賽以及羽毛球單項賽。

4.可以充分發揮教師的專長，為教師加深對某一專項的教學研究創造了條件。過去，每個教師均要教授大綱中的所有內容，因而對每個項目的認識、研究得不多，有很多甚至只停留在應付的份上。而現在，每個教師只需負責幾個必修項目和一個選修項目，可以集中更多的時間與精力去進行深入的研究。

5.統一、合理安排使用上課場地、器材，避免了教師爭用上課場地、器材的尷尬局面。過去，由于每一輪上課的班級不同，內容卻相同，很難合理安排上課場所，經常出現先上先占或者高年級搶占等局面。現在，由于對各選項班的選修項目和必修項目的上課場所均合理安排，不再出現兩個以上的班需同時使用某一場地的情況。