淺談?dòng)鹈蚣夹g(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用和開(kāi)發(fā)

一、羽毛球技術(shù)的應(yīng)用

對(duì)于羽毛球運(yùn)動(dòng)僅僅有興趣是不夠的，也不能僅限于在課堂上照本宣科，在場(chǎng)地上你來(lái)我往的娛樂(lè)，必須講究技術(shù)的應(yīng)用，才能達(dá)到健身強(qiáng)體和發(fā)展羽毛球運(yùn)動(dòng)的雙重目的。

1.系統(tǒng)性技術(shù)理論的學(xué)習(xí)相當(dāng)重要

課堂教學(xué)是把中學(xué)生帶入羽毛球世界的第一步，通過(guò)理論的研讀，基本掌握該項(xiàng)技術(shù)的全貌，然后一點(diǎn)點(diǎn)地由淺入深。從姿勢(shì)、發(fā)球開(kāi)始逐步過(guò)渡到競(jìng)技。使學(xué)生熟悉每個(gè)技術(shù)動(dòng)作以及訓(xùn)練步驟、要領(lǐng)，以及實(shí)戰(zhàn)的戰(zhàn)術(shù)展開(kāi)，為真正的訓(xùn)練打下良好的技術(shù)理論基礎(chǔ)，這是技術(shù)應(yīng)用的前提。

2.基礎(chǔ)訓(xùn)練離不開(kāi)技術(shù)的掌握

開(kāi)始的訓(xùn)練往往是枯燥的，也只能通過(guò)不斷變化的、新鮮有趣的方法來(lái)解決，這里不作闡述。為什么要強(qiáng)調(diào)技術(shù)的規(guī)范呢？我們知道一種習(xí)慣養(yǎng)成后很難改變，只有從基礎(chǔ)開(kāi)始就以技術(shù)為宗旨，嚴(yán)格控制學(xué)生隨心所欲的，花樣百出的，自以為是的，不規(guī)范的動(dòng)作和習(xí)慣形成，才能為后面的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐創(chuàng)造條件，才能有效的實(shí)施復(fù)雜的動(dòng)作和多變的戰(zhàn)術(shù)。規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作，是技術(shù)應(yīng)用的重要條件。

在基礎(chǔ)練習(xí)時(shí)，在不擊球的情況下，手握球拍的力度要適中，以拍柄在掌中的靈活度為原則；在開(kāi)始擊球時(shí)，手指開(kāi)始發(fā)力，握緊球拍，調(diào)整步伐，保證擊球準(zhǔn)確、有力、不拖泥帶水。

打球時(shí)，尤其是扣殺，肩部和胳膊必須完全展開(kāi)，動(dòng)作要舒展有力，依靠手腕的變化來(lái)把握擊球的線(xiàn)路和落點(diǎn)，達(dá)到得分的目的。在后場(chǎng)接球時(shí)手部要有前壓的感覺(jué)，利用手腕的抖動(dòng)加之手臂快速旋轉(zhuǎn)，來(lái)增加擊球的速度和變化，避免防守上的被動(dòng)。

在進(jìn)攻處于主動(dòng)時(shí)要保持動(dòng)作的連貫性，步步逼近，不給對(duì)手喘息的機(jī)會(huì)；防守時(shí)通過(guò)推擋旋轉(zhuǎn)及手腕的變化遏制對(duì)手的進(jìn)攻節(jié)奏，化不利為有利。

這些技術(shù)的掌握和應(yīng)用都離不開(kāi)扎實(shí)的基本功，不系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和深刻的領(lǐng)會(huì)，就會(huì)給后面的比賽練習(xí)帶來(lái)不利的因素。

3.比賽練習(xí)是檢驗(yàn)技術(shù)應(yīng)用的試金石

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)雙人對(duì)抗或四人對(duì)抗的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，最終的目的還是參加比賽，通過(guò)比賽直接檢驗(yàn)訓(xùn)練效果。除了意識(shí)、心理、體能等因素外，技術(shù)就是第一要素，沒(méi)有技術(shù)其他的都無(wú)從談起。

比賽練習(xí)就是實(shí)戰(zhàn)鍛煉。按照統(tǒng)一的比賽規(guī)則，以一定的強(qiáng)度和對(duì)抗性完成練習(xí)，在競(jìng)爭(zhēng)中熟練技術(shù)的應(yīng)用。比賽使學(xué)生在緊張的狀態(tài)下精神高度集中，最大限度地表現(xiàn)出應(yīng)用羽毛球技術(shù)的能力，從而檢驗(yàn)戰(zhàn)術(shù)的有效性和靈活性。

經(jīng)常性的教學(xué)比賽，可以不斷對(duì)自己掌握的技術(shù)進(jìn)行測(cè)試，使之熟練的應(yīng)用，并不斷的提高。這樣既可以改進(jìn)和強(qiáng)化基本技術(shù)，還可以鞏固戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、形成自己獨(dú)特的戰(zhàn)術(shù)思維，增強(qiáng)駕馭賽場(chǎng)走向的能力。

比賽給每一個(gè)學(xué)生建立了一個(gè)公平競(jìng)爭(zhēng)的平臺(tái)，可以充分的發(fā)揮自己的技術(shù)特點(diǎn)，展現(xiàn)自己的戰(zhàn)術(shù)水平。久經(jīng)沙場(chǎng)和久疏戰(zhàn)陣有著天壤之別，經(jīng)常參加比賽，就可以根據(jù)不同對(duì)手、不同的環(huán)境，采取相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)。通過(guò)對(duì)各場(chǎng)比賽的回顧和分析，找到對(duì)方技術(shù)上的薄弱環(huán)節(jié)，以己之長(zhǎng)，攻其之短，取而勝之。所謂發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，正是如此。

比賽教學(xué)還有一個(gè)重要的方面，就是挑選對(duì)手，和比自己水平高、技術(shù)強(qiáng)的對(duì)手較量，才能迅速提高自己的技戰(zhàn)術(shù)水平。同時(shí)，面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手，更能激發(fā)自己的斗志，把自己的技術(shù)全面的調(diào)動(dòng)和展現(xiàn)出來(lái)。

當(dāng)然了，經(jīng)常的參加正式比賽，在競(jìng)爭(zhēng)精神的感召下，技術(shù)優(yōu)異的學(xué)生更能超水平發(fā)揮，贏取最后的勝利。

二、羽毛球技術(shù)的開(kāi)發(fā)

中學(xué)羽毛球技術(shù)課的教學(xué)模式是傳授運(yùn)動(dòng)技能，但是，怎樣使體育運(yùn)動(dòng)和體育教學(xué)相結(jié)合，開(kāi)發(fā)出適合學(xué)生選修課需要的內(nèi)容？主要的還是以教師和教材為中心。教育者處于主導(dǎo)地位，機(jī)械的講解、示范，受教者被動(dòng)的接受、學(xué)習(xí)，很不利于羽毛球技術(shù)的開(kāi)發(fā)和創(chuàng)新。

1.在羽毛球技術(shù)教學(xué)的實(shí)踐中，技術(shù)的開(kāi)發(fā)還處于較弱的地位

教學(xué)和學(xué)習(xí)本來(lái)就存在著較大的問(wèn)題，基本技術(shù)沒(méi)掌握，不能有效的運(yùn)用到比賽，更談不上開(kāi)發(fā)了。一般接觸到的基本技術(shù)也就是，接發(fā)球技術(shù)、基本步法、站位和移動(dòng)、扣殺和防守等。而對(duì)于技術(shù)運(yùn)用的指導(dǎo)思想，戰(zhàn)術(shù)的理解和運(yùn)用，絕技的使用和破解等，有著較高技術(shù)含量的練習(xí)和開(kāi)發(fā)就差強(qiáng)人意了。有人認(rèn)為，作為學(xué)生，掌握一般的技法，能夠強(qiáng)身健體就行了。這種理解片面且膚淺，必須糾正和克服。

2.技術(shù)教學(xué)的開(kāi)發(fā)

技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)與訓(xùn)練是密不可分的，可以參照專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練方法，開(kāi)發(fā)出諸如增加羽球拍重量、羽毛球數(shù)量、在復(fù)雜的環(huán)境中練習(xí)等方法，提高技術(shù)動(dòng)作的強(qiáng)度、頻率和穩(wěn)定性。可以從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，合理的安排訓(xùn)練項(xiàng)目，如一人對(duì)多球、一人對(duì)兩人、扣殺對(duì)防守、遠(yuǎn)網(wǎng)對(duì)近網(wǎng)、多球一對(duì)一、銜接步伐的練習(xí)。當(dāng)技術(shù)素養(yǎng)基本形成后再進(jìn)一步深化，演練技戰(zhàn)術(shù)的使用，相輔相成的，逐步的加大難度，從而為該項(xiàng)技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用打下基礎(chǔ)。

3.戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的開(kāi)發(fā)

在中學(xué)羽毛球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中，主要分為進(jìn)攻和防守。按說(shuō)這和運(yùn)動(dòng)隊(duì)的教練相差無(wú)幾，但是，仍然需要開(kāi)發(fā)，因?yàn)槭鼙姷牟煌屠斫饽芰Φ牟町悾覀冃枰旖菪院蛯?shí)用性。在進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計(jì)中，不能一味的強(qiáng)調(diào)以我為主，還必須具備根據(jù)形勢(shì)采取技術(shù)應(yīng)變，以巧取勝。在防守時(shí)，在穩(wěn)固不失球的情況下，利用技術(shù)手段，化被動(dòng)為主動(dòng)。誰(shuí)控制了局勢(shì)，誰(shuí)就有了取勝的主動(dòng)權(quán)。這就需要根據(jù)不同的班級(jí)和學(xué)生的狀況，開(kāi)發(fā)出一套可行的戰(zhàn)術(shù)教案。

4.技戰(zhàn)術(shù)的綜合開(kāi)發(fā)

這是個(gè)系統(tǒng)工程，涵蓋了理論、身體素質(zhì)、技術(shù)的運(yùn)用和戰(zhàn)術(shù)的安排等。應(yīng)該全盤(pán)考量，制定出適合中學(xué)生特點(diǎn)的規(guī)劃，并在實(shí)戰(zhàn)中不斷的檢驗(yàn)、改進(jìn)，最終成型。

三、綜述

總之，羽毛球技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用和開(kāi)發(fā)，都要符合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的需要，滿(mǎn)足專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。從而達(dá)到強(qiáng)身健體，培養(yǎng)羽毛球人才的目的。

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