秦 艷
江蘇省徐州市銅山區棠張鎮衛生院,江蘇 徐州 221000
隨著社會的發展和進步,人們的的物質生活不斷提高,高血壓患者日益增多,而且逐漸趨于年輕化。高血壓是引起多種心、腦血管疾病的重要病因和危險因素,嚴重影響心、腦、腎等重要臟器的結構和功能,是導致心血管疾病死亡的重要原因之一。世界衛生組織確定成年人在安靜狀態下,正常血壓為<140/90毫米汞柱;140~159/90~99毫米汞柱為輕度高血壓,160~179/100~109毫米汞柱為中度高血壓,≥180/110毫米汞柱為重度高血壓。當患者確診為高血壓之后,需終生接受藥物治療,而且根據血壓的改變及有無并發癥,及時進行藥物調整及對癥護理。
1.1 一般資料 2011年至2012年在我院內科住院患者中符合高血壓診斷標準的患者有70例,其中男42例,女28例。
1.2 方法 入院后評估高血壓與哪些因素有關,如吸煙、飲酒史、家族史、高血脂、高血糖、肥胖癥、心血管疾病、腎臟疾病以及其他社會因素。
采集病史:記錄住院期間的血壓和用藥后的效果,確定影響高血壓的因素 (飲食習慣、季節、時間、精神壓力、運動等)。
2.1 藥物治療
2.1.1 一般治療 高血壓與中樞神經功能紊亂有關,注意勞逸結合。
2.1.2 降壓藥物治療:(1)血管緊張素轉換酶抑制劑:目前使用卡托普利、依那普利;(2)鈣拮抗劑:常用藥物有尼群地平;(3)血管擴張劑:直接松弛血管平滑肌,擴張血管降低血壓,常用藥物有:硝普鈉、肼苯達嗪;(4)作用于交感神經系統的降壓藥:常用藥物有利血平;(5)利尿降壓藥:噻嗪類、氯噻酮、速尿、氨苯喋啶。
2.2 護理措施
2.2.1 合理飲食 減少鈉鹽攝入:膳食中大部分鈉鹽來自烹調和各種腌制品,因此減少烹調用鹽,每日食鹽量<6g為宜,多補充含鈣和鉀高的食物,如牛奶、新鮮蔬菜、水果等。減少脂肪及膽固醇的攝入,如肥肉、動物內臟、魚子、蛋黃等,高脂飲食的攝入可明顯升高血脂,使脂質沉積于動脈壁內,從而加速動脈粥樣硬化,使動脈彈性減弱,血壓升高,故此,高血壓病人應嚴格限制脂類的進食量。但是,富含不飽和脂肪酸的甲魚、深海魚及其魚油等,則具有一定程度的降血脂和降膽固醇作用,高血壓病人可酌情食用。
2.2.2 控制體重 肥胖病人體內脂肪堆積,使血液循環量相應增加,亦使小動脈的血流阻力增加,心臟必須加強收縮增加心搏出量,以保證外周組織的血液供應,由此而致的小動脈硬化,導致高血壓發生,加之肥胖病人體內存在著一定程度的鈉水潴留,進一步增加了循環血量,加重高血壓。肥胖者應降低每日熱量的攝入并適當運動,以控制體重。
2.2.3 休息與運動 保證身心休息與適當運動,提高機體活動能力。高血壓初期可以適當的休息,保證足夠的睡眠,選擇合適的運動,如散步、行走、打太極拳、氣功、聽音樂等,不宜選擇登高、出力較大及劇烈的運動。血壓較高、癥狀較多、出現并發癥的患者要增加臥床休息時間,并保持病室安靜,光線柔和,減少探視,護士的操作要集中,動作輕柔,防止過多干擾病人。要保持情緒穩定,合理安排休息和工作,生活有規律,更換體位時動作要緩慢。保持大便通暢,避免用力,多喝開水多進食富含粗纖維的食物。
2.2.4 用藥的護理 注意觀察藥物的副作用,經常用噻嗪類藥物時應注意補鉀,防止低血鉀的發生,可多食用新鮮的蔬菜、水果,如桔子、香蕉等,定期復查血電解質。用血管緊張素轉移酶抑制劑容易引起刺激性干咳等。要嚴格遵醫囑用藥,切忌隨便改量或吃吃停停,用藥過程中指導病人起床或站立時動作不要過快、過猛,以免引起體位性低血壓。
2.2.5 限制煙酒攝入 煙、酒可使高血壓病人交感神經興奮,內分泌代謝紊亂,導致血壓升高,并可減低降壓藥物的總體療效,故高血壓病人應盡量減少煙、酒的攝入,或戒煙、酒,以免升高血壓,增加心、腦、腎等重要臟器的負擔,從而導致心絞痛、心肌梗死、腦出血或腦梗死等并發癥的發生。
2.3 并發癥的預防 嚴密觀察患者有無頭痛、惡心、嘔吐、視力模糊、抽搐、驚厥、煩躁不安、偏癱等癥狀,這些都是高血壓危象、高血壓腦病、腦血管意外等并發癥的預兆,因此,只有嚴密觀察病情變化,才能有效的預防并發癥發生。
針對這70例高血壓患者給予及時、有效的藥物治療及對癥護理,血壓均能得到良好控制,無并發癥的發生。
①食鹽的攝入與血壓成正比,食鹽量越高,血壓就越高,特別是隨著年齡的增長更為明顯,因此低鹽飲食對控制血壓起著重要作用。②肥胖患者是發生高血壓的危險因素,合理控制飲食、增加體育運動是控制體重的方法。③保持愉快的心情是治療高血壓的重要手段。④嚴格限制煙酒的攝入。