論心理發(fā)展與少兒運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的關(guān)系

魯 雷，焦 健

（1.安慶師范學(xué)院 體育學(xué)院，安徽 安慶 246011；2.上海體育學(xué)院，上海 200438）

1 前言

現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的心理素質(zhì)提出了更高的要求.少兒是祖國(guó)的未來，人們?cè)絹碓街匾晫?duì)少兒的培養(yǎng).近年來許多體育工作者在對(duì)少兒的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方面進(jìn)行了大量的實(shí)驗(yàn)研究，取得了一些經(jīng)驗(yàn)，但還存在著許多問題.例如，少兒運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式成人化問題：指導(dǎo)過程中指導(dǎo)者過于強(qiáng)勢(shì)的權(quán)威對(duì)少兒個(gè)性心理的影響等.為了促進(jìn)少兒身心正常發(fā)展，本文就上述問題進(jìn)行了探討，為培養(yǎng)具有良好心理素質(zhì)的下一代提供理論指導(dǎo).

少兒根據(jù)其心理發(fā)展特點(diǎn)一般分為三階段，分別是幼兒期、小學(xué)兒童期和初中少年期.幼兒期的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)主要是讓幼兒取得多種經(jīng)驗(yàn)，無需重復(fù)練習(xí)特別規(guī)定的運(yùn)動(dòng).小學(xué)兒童期的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)主要是加強(qiáng)他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)發(fā)展特征方面的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)多樣化的運(yùn)動(dòng)類型技術(shù)動(dòng)作.初中少年期側(cè)重于掌握多種運(yùn)動(dòng)技能，將有助于成人后進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握各種高級(jí)、復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)其動(dòng)作協(xié)調(diào)性的發(fā)展.

2 少兒心理發(fā)展的三個(gè)階段

2.1 幼兒心理的發(fā)展

幼兒期的年齡范圍是3—6歲，是學(xué)齡前兒童.這個(gè)年齡階段兒童心理發(fā)展的主要特點(diǎn)如下：游戲是這一時(shí)期兒童的主導(dǎo)活動(dòng)；幼兒期是兒童口頭言語發(fā)展的關(guān)鍵期；思維活動(dòng)以具體形象性占主導(dǎo)地位，具有自我中心性特點(diǎn)；個(gè)性傾向性開始形成.這個(gè)時(shí)期，幼兒的心理是在前一個(gè)時(shí)期發(fā)展的基礎(chǔ)上，在新的生活條件和教育條件的影響下發(fā)展起來的.幼兒主要是通過感知、依靠表象來認(rèn)識(shí)事物的，具體形象的表象左右著幼兒的整個(gè)認(rèn)識(shí)過程.幼兒的思維也是以具體形象性為主要特點(diǎn)的.

具體形象思維是指兒童的思維活動(dòng)主要依賴于具體事物的表象以及表象之間的相互聯(lián)系而展開的[1].在幼兒期，兒童生活活動(dòng)范圍擴(kuò)大、經(jīng)驗(yàn)開始增長(zhǎng)、詞匯量急速增加、言語理解和表達(dá)能力以及與人交往能力等都迅速發(fā)展起來，這促使兒童的思維由直接行動(dòng)思維向間接形式過渡，轉(zhuǎn)化為具體形象思維.

2.2 小學(xué)兒童的心理發(fā)展

童年期的年齡范圍是六七歲一十一二歲，屬小學(xué)階段.這是兒童心理發(fā)展的一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期.在小學(xué)低年級(jí)，兒童還具有明顯的學(xué)前兒童的心理特點(diǎn)，而小學(xué)高年級(jí)兒童則隨著生理年齡的變化，逐步步入青春發(fā)育期.童年期兒童的生活從以游戲?yàn)橹鲗?dǎo)轉(zhuǎn)為以學(xué)習(xí)為主導(dǎo)，其主要任務(wù)是通過學(xué)校教學(xué)系統(tǒng)地掌握學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí).

童年期兒童的心理發(fā)展主要表現(xiàn)在認(rèn)知能力和社會(huì)性發(fā)展方面.這個(gè)時(shí)期，兒童的認(rèn)知發(fā)展是以學(xué)習(xí)知識(shí)為基礎(chǔ)而展開的，其主要特征是思維過程的具體運(yùn)算性，是從形象思維向邏輯思維的過渡.社會(huì)性發(fā)展主要表現(xiàn)在逐漸擺脫對(duì)父母的依賴性，而轉(zhuǎn)向朋友志向，突出地重視伙伴關(guān)系.與此同時(shí)，著重以同伴的評(píng)價(jià)為依據(jù)形成自我評(píng)價(jià)，在同伴交往中，促進(jìn)社會(huì)化的發(fā)展.小學(xué)兒童的認(rèn)知的發(fā)展主要是記憶的發(fā)展和個(gè)性的發(fā)展[2].

在記憶發(fā)展方面主要表現(xiàn)在：有意識(shí)記超過無意識(shí)記成為記憶的主要方式；意義記憶在記憶活動(dòng)中逐漸占主導(dǎo)地位以及詞的抽象記憶的發(fā)展速度逐漸超過形象記憶；小學(xué)兒童在學(xué)習(xí)過程中，詞的抽象記憶迅速發(fā)展，其增長(zhǎng)率逐漸超過形象記憶.

在個(gè)性發(fā)展方面主要表現(xiàn)在：從小學(xué)一年級(jí)到三年級(jí)處于上升期，升期中的快速發(fā)展期.

小學(xué)三年級(jí)到五年級(jí)處于平穩(wěn)階段，是發(fā)展的一個(gè)平穩(wěn)過渡期.小學(xué)五年級(jí)到六年級(jí)處于第二個(gè)上升期.從而進(jìn)入從對(duì)行動(dòng)性理解向?qū)?nèi)部品質(zhì)理解的發(fā)展水平.以上發(fā)展階段的特點(diǎn)說明：就小學(xué)階段整體而言展的；發(fā)展的趨向從具體向抽象概括水平過渡.

2.3 初中少年期的心理發(fā)展

初中階段又稱為青春期、少年期（也有人稱之為青年初期）.少年期是指11歲——15歲，這個(gè)年齡階段大體相當(dāng)于初中階段.該階段主要特點(diǎn)是身心發(fā)展不平衡的矛盾所帶來的心理和行為的特殊變化.

初中階段的少年生理發(fā)育明顯加速，提早進(jìn)入成熟狀態(tài)，但是心理發(fā)展速度卻較為緩慢.身心發(fā)展的不平衡狀態(tài)導(dǎo)致少兒的自我調(diào)節(jié)能力較差，容易導(dǎo)致心理及行為偏差.

少年期的心理矛盾現(xiàn)象主要表現(xiàn)在：心理上的成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾；心理斷乳與精神上多父母依賴的矛盾；心靈閉鎖與交往需求的矛盾等.身心發(fā)展的不平衡狀態(tài)容易導(dǎo)致其情緒、性格和行為表現(xiàn)出現(xiàn)一系列問題，不要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

第一，對(duì)當(dāng)前社會(huì)地位的不滿：成人化的需求和實(shí)際上不能太獨(dú)立自主的矛盾沖突，反對(duì)從屬地位和權(quán)威干涉.

語文學(xué)習(xí)中，若學(xué)生具備綜合閱讀能力，能夠幫助學(xué)生更好地理解課文內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)課本中文字及詞語等知識(shí)的理解，這對(duì)學(xué)生獲取優(yōu)異的語文成績(jī)有很大幫助。此外，學(xué)生綜合閱讀能力的提高還對(duì)學(xué)生口語表達(dá)能力及寫作能力的提升有巨大幫助。學(xué)生具備綜合閱讀能力，可以對(duì)文章內(nèi)容獲得全方位的理解，掌握文章的表達(dá)方法，體會(huì)文章的思想情感，這樣可以讓學(xué)生在口語表達(dá)的時(shí)候用詞更加準(zhǔn)確，并且有效表達(dá)自己的思想情感，同時(shí)借助綜合閱讀還可以積累一些有效的寫作方法與寫作素材，為學(xué)生進(jìn)行文章寫作奠定了良好的基礎(chǔ)。

第二，觀念上的“碰撞”：初中生開始對(duì)自然世界、社會(huì)生活、人際交往等問題進(jìn)行思考，并且有自己的看法.

第三，青春期煩躁不能自控的情緒波動(dòng)：身心發(fā)展的不平衡導(dǎo)致他們?cè)谌狈?zhǔn)備的條件下，面對(duì)許多矛盾和困惑，讓他們常常受到焦慮的困擾[3].

3.不同年齡階段的心理發(fā)展特點(diǎn)對(duì)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式的要求

目前，少兒運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)主要局限于具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)對(duì)少兒的影響研究，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要側(cè)重于游泳、體操和乒乓球.我們還應(yīng)該根據(jù)不同年齡階段的心理特點(diǎn)來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo).

3.1 幼兒期階段的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式

在幼兒期，其主要學(xué)習(xí)內(nèi)容是各種各樣經(jīng)驗(yàn)的積累，而不是反復(fù)的練習(xí)某些特別規(guī)定的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，否則會(huì)引起反作用，減少其運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的獲得.幼兒期屬于開始階段，主要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的啟蒙與基礎(chǔ)訓(xùn)練，不能無視少兒的身心發(fā)展情況，一般在3一5年的基礎(chǔ)訓(xùn)練以后，將進(jìn)入到關(guān)鍵的過渡期訓(xùn)練.這一時(shí)期其心理發(fā)展主要是通過感知、依靠表象來認(rèn)識(shí)事物的，具體形象的表象左右著幼兒的整個(gè)認(rèn)識(shí)過程是以具體形象性為主要特點(diǎn)的[4].因此，根據(jù)少兒的身心特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式不可以太專制，要讓他們根據(jù)天性多一些自主選擇的機(jī)會(huì)，應(yīng)采用為“開放型”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo).

根據(jù)“開放型”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，在訓(xùn)練內(nèi)容和手段上保持鮮明、變化、新異，以滿足少兒形成持久、穩(wěn)定的訓(xùn)練興趣.在教授動(dòng)作過程中，要遵循循序漸進(jìn)，由簡(jiǎn)到難的原則.

3.2 小學(xué)兒童階段的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式

在小學(xué)兒童階段應(yīng)該注重學(xué)習(xí)多種多樣的運(yùn)動(dòng)技能以及基本功的鞏固學(xué)習(xí).要加強(qiáng)各方面技術(shù)動(dòng)作的銜接以及動(dòng)作的規(guī)范程度.這一時(shí)期其心理發(fā)展主要是社會(huì)性發(fā)展其主要表現(xiàn)在逐漸擺脫對(duì)父母的依賴性，而轉(zhuǎn)向朋友志向，突出地重視伙伴關(guān)系.與此同時(shí)，著重以同伴的評(píng)價(jià)為依據(jù)形成自我評(píng)價(jià)，在同伴交往中，促進(jìn)社會(huì)化的發(fā)展.因?yàn)閮和A段的體育運(yùn)動(dòng)還不是完全自主選擇的.同時(shí)又注重對(duì)習(xí)慣的培養(yǎng).所以在運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式主要表現(xiàn)為“權(quán)威型”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo).

所以在運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的內(nèi)容上主要選擇適當(dāng)難度的訓(xùn)練內(nèi)容，要本著因人而異的原則，采用多種多樣的訓(xùn)練方法，形成自己的技術(shù)風(fēng)格.同時(shí)，注重對(duì)少兒頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)韌不拔的意志的培養(yǎng).

3.3 初中少年階段的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式

在初中階段應(yīng)注重培養(yǎng)技術(shù)動(dòng)作的銜接程度，同時(shí)也要在訓(xùn)練內(nèi)容上要增加對(duì)抗性[5].這一時(shí)期其生理發(fā)育上已達(dá)到成熟，在智力發(fā)展上也已接近成人水平，也是人類個(gè)體生命全程中的一個(gè)極為特殊的階段；但是由于身心發(fā)展上的不平衡，常常會(huì)感到許多心理沖突和壓力.為了順應(yīng)少年的身心發(fā)展特點(diǎn)，在運(yùn)動(dòng)內(nèi)容較以前有了更多的自立選擇權(quán)，運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)主要側(cè)重于方法的引領(lǐng).所以運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式主要表現(xiàn)為“民主型”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo).

4 不同運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式對(duì)少兒心理發(fā)展的影響

隨著社會(huì)的發(fā)展，近些年越來越多的人開始關(guān)注對(duì)少兒運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)，并針對(duì)少兒的特點(diǎn)進(jìn)行了各種各樣的嘗試.

在少兒運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方面主要是讓少兒取得多種運(yùn)動(dòng)技能的經(jīng)驗(yàn).了解運(yùn)動(dòng)發(fā)展的特征，學(xué)習(xí)各種運(yùn)動(dòng)類型的動(dòng)作.掌握各種運(yùn)動(dòng)技能將有助于其成人后進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握各種高級(jí)、復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技能，有利于協(xié)調(diào)性的發(fā)展.同時(shí)也要注重興趣的培養(yǎng)，訓(xùn)練中發(fā)揮了情感的作用,能很好調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，這樣才能是他們更好的興致勃勃地參加訓(xùn)練.因此為了順應(yīng)不同年齡階段的心理發(fā)展特點(diǎn)選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式例如“開放型”“權(quán)威型”“民主型”的指導(dǎo)方式.從心理學(xué)的角度來看，是有助于少兒的身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展.眾所周知，人們的運(yùn)動(dòng)能力、對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和感情、以及思考的方式等，是隨著身體和心理年齡的變化而不斷走向成熟的.這種“從孩子到成人”的觀點(diǎn)就是發(fā)展心理學(xué)的基本觀點(diǎn).因此，把成人的鍛煉手段和方式進(jìn)行小型化處理，然后就用到少兒運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)上，只是從量的方面去考慮，進(jìn)而變成“從成人到少年、兒童”而不是“從少年、兒童到成人”這樣一種顛倒的觀點(diǎn)，這是不符合人的發(fā)展規(guī)律的.“從成人到少年、兒童”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式，往往是從指導(dǎo)者的意志為出發(fā)點(diǎn).由此而衍生出諸如“保姆式”“專制式”的指導(dǎo)方式.從心理學(xué)的角度來看，這對(duì)少年兒童的個(gè)性發(fā)展存在著許多不利的影響.

4.1 “開放型”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

因?yàn)橛變旱纳硇陌l(fā)育尚未成熟，表現(xiàn)出獨(dú)立意志不強(qiáng)，情緒自控能力弱等特點(diǎn).所以少兒學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)主要表現(xiàn)為：易學(xué)習(xí)難鞏固，技術(shù)動(dòng)作不穩(wěn)定，變化大，在基本功訓(xùn)練中要反復(fù)強(qiáng)調(diào)，不斷糾正，改進(jìn)錯(cuò)誤動(dòng)作的難度往往大于學(xué)習(xí)動(dòng)作本身.合理完整的技術(shù)掌握需要一個(gè)過程，要遵循循序漸進(jìn)的原則.

4.2 “權(quán)威型”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

在小學(xué)兒童階段應(yīng)該注重的是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)發(fā)展的特征，在于學(xué)習(xí)多種多樣的運(yùn)動(dòng)類型以及基本功的鞏固學(xué)習(xí).所以在教學(xué)中要加快動(dòng)作頻率，注重動(dòng)作的連貫性、節(jié)奏感，逐步提高技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量和效果.在教學(xué)方法上要注意采用多元化的教學(xué)方式，采納多種多樣的技術(shù)分解、組合練習(xí)，提高技術(shù)的協(xié)調(diào)能力等，培養(yǎng)他們形成自己的技術(shù)風(fēng)格.并培養(yǎng)他們堅(jiān)定果敢的優(yōu)良性格，增強(qiáng)自信心.

4.3 “民主型”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

在初中少年階段生理發(fā)育上已達(dá)到成熟，在智力發(fā)展上也已接近成人水平，也是人類個(gè)體生命全程中的一個(gè)極為特殊的階段；但是由于身心發(fā)展上的不平衡，常常會(huì)感到許多心理沖突和壓力.所以在運(yùn)動(dòng)內(nèi)容較以前有了更多的自立選擇權(quán)，運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)主要側(cè)重于方法的引領(lǐng).因此在訓(xùn)練中如果做到因“需”施教,科學(xué)合理地安排訓(xùn)練方法手段,使訓(xùn)練的內(nèi)容豐富,手段新穎,就可以吸引他們的注意,激發(fā)他們的興趣,使他們興致勃勃地參加訓(xùn)練,從而取得事半功倍的效果.

4.4 “保姆式”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

由于少年兒童練習(xí)的內(nèi)容與手段沒有考慮他們本人的意見，而是由大人們安排的，所以很多練習(xí)內(nèi)容及方法是孩子們不理解的.這時(shí)指導(dǎo)者為了達(dá)到某種目的不得不象保姆帶養(yǎng)嬰兒一樣從各個(gè)方面給予包辦.具體表現(xiàn)在從鍛煉前的準(zhǔn)備、進(jìn)行到結(jié)束整個(gè)過程都是憑著指導(dǎo)者的個(gè)人意志完成.完全忽視了不同于嬰兒的少兒的心理需要與感受.少兒接受這樣的指導(dǎo)，內(nèi)心是壓抑的，情緒是低落的.反應(yīng)速度也表現(xiàn)的較為遲鈍，更重要的是學(xué)生的積極性與創(chuàng)造能力得不到發(fā)揮與確認(rèn)，培養(yǎng)出來的孩子依賴性強(qiáng).

4.5 “專制式”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

“專制式”與“保姆式”的指導(dǎo)，相同的地方都是以指導(dǎo)者為中心.所不同的是“專制式”的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)帶有諸如強(qiáng)迫、高壓、說一不二等特點(diǎn).被指導(dǎo)者的行為一旦不符合要求，就會(huì)被訓(xùn)斥、指責(zé)或懲罰.在這樣的氣氛中接受鍛煉的孩子，其心理往往感受到恐懼、不安與膽怯.

5 結(jié)論

由此可見，孩子的運(yùn)動(dòng)都要根據(jù)指導(dǎo)者的命令進(jìn)行，這是對(duì)孩子們個(gè)性發(fā)展的扼殺.完全按照大人所說的那樣被動(dòng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，容易助長(zhǎng)學(xué)生無能感，形成否定自我的觀念，妨礙孩子們的積極性與自主性.

在指導(dǎo)少年、兒童運(yùn)動(dòng)時(shí)必須充分地考慮其發(fā)展的階段性及特點(diǎn)，合理地選擇方法與手段，在指導(dǎo)其運(yùn)動(dòng)中盡量地減少成人包辦與權(quán)威，應(yīng)根據(jù)少兒不同年齡階段具有不同的心理變化，給予與之心理變化相適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練，訓(xùn)練中發(fā)揮了情感的作用,能很好調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，做到因“需”施教,科學(xué)合理地安排訓(xùn)練方法手段,使訓(xùn)練的內(nèi)容豐富,手段新穎.這樣不僅可以使少年、兒童打下良好的基礎(chǔ)，樹立他們的自信心，提高自立性和積極性，更重要的還在于對(duì)孩子們進(jìn)行全面的素質(zhì)教育，有利于培養(yǎng)出創(chuàng)新的一代.

〔1〕〔2〕林崇德.發(fā)展心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社，1999.

〔3〕周桂琴.藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員的柔韌性訓(xùn)練[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2002，21（1）：18-21.

〔4〕尚敏.淺談少年兒童體操運(yùn)動(dòng)柔韌訓(xùn)練[J].學(xué)科建設(shè)，2011，12（4）：12.

〔5〕周圣文.對(duì)少年武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員柔韌性訓(xùn)練的研究[J].湖南科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2010.