不抱怨是一種境界

生活中我們會遇到許許多多不開心、不順心、不公平、不滿意，每當這時，許多人總是習慣性地抱怨，抱怨遇人不淑、遇事不順、社會不公、世態炎涼、爾虞我詐、事業蹭蹬、人生坎坷。也許事實確實如此，但也可能是我們自尋的煩惱和不幸。連綿不斷的抱怨著實浪費了我們大量的時間和精力。或許我們該認真思考一下抱怨能帶給我們什么？

周末的一個晚上，我正在趕一篇約稿，突然接到朋友的電話，讓我出去陪他喝酒。我正為稿子的事著急呢，當然沒答應，便問他有什么需要幫忙。朋友開始訴說他的煩惱。大意是：他所在的公司新近招募了一些新人，他所在的部門一直沒有經理，無論是同事還是他自己，一直認為憑他的工作能力和水平，升任經理一職是早晚的事，沒想到上司突然宣布，新經理就是這次剛招募過來的新人。就這么點事，朋友從領導到同事，反反復復、繞來繞去足足聊了40多分鐘，其中30分鐘是我一直在聽他講，言語之中充滿了對公司、對上司、對社會的不滿與抱怨。

因為要趕活，我便打斷他的講述，問他：“第一，你說了這么多，到底要告訴我什么？第二，你給我感覺就像個祥林嫂，總是重復地訴說著自己的不幸。更像一個怨婦，不停地抱怨。如果你說的這些都是事實，那又怎么樣？關鍵在于如果你不做點什么，你的生活、你的人生永遠不會改變。再說了，你抱怨就能改變目前的一切嗎？”

接下來，我們的交流便愉快得多了。

抱怨是人類緊張的最普遍的來源。即使抱怨的程度還未造成明顯的壓力和緊張，其過程也不時會微妙地影響我們的想法和行為。毫不夸張地說，抱怨是人與人之間產生消極作用的根源，它常和壓抑、刺激以及消極的感情狀態聯系在一起，例如焦慮、消沉和敵視。同時，抱怨也是一種普遍的社會現象。我們目前生活在一種抱怨文化中，我們的想法、感覺、做法常常會因為抱怨、爭吵、吹毛求疵、批評而受到影響。

抱怨在我們的生活中是如此普遍，我們對它已經習以為常。可是抱怨和發泄自己的不滿有什么用處，僅僅是滿足那一點點微不足道的自我放松？這是一個波動的世界，當我們發出這樣的電磁波時，用不了多久這樣的負面信息又會重新回到我們自己這里。為什么不停止這個頻道，轉換另外一個頻道。

過分抱怨的思想是一種使關系惡化的前兆，甚至有時會激發暴力。這種把抱怨進行擴展，虛假指控、批評、錯誤地為自我開脫的做法反映了人類關系中黑暗的一面。相信人類會把這不良的一面永遠地扔掉，是一種天真的樂觀。但是，作為個體，是能夠逐漸接近這個目標的。

改變世界的目標太大，何不從自身開始？只有自己改變了，這個世界才會真正開始改變。停止抱怨，人生的改變就從這一刻開始！