大學生主觀幸福感的現狀調查與特點分析

什么是幸福，如何衡量幸福，怎樣才能幸福？這是一個非常古老的哲學命題，也是一個見仁見智的話題，哲學、政治學、經濟學和社會學等很多學科都對其進行過探討。可是，從來都沒有哪個學科能夠像心理學這樣專門開辟出一個全新的領域來研究這個問題。這就是以Seligman和Csikzentmihalyi共同撰寫的《積極心理學導論》（2000）為標志，近幾年風靡全球的積極心理學。特別是，由塔爾·賓-夏哈爾博士（TalBen-ShaharPh.D.）主講的《哈佛幸福課》（原名為《積極心理學》），經網絡公開課介紹到中國以后，迅速引起了中國社會各界的廣泛關注，“幸福”一時成為人們討論最多的話題之一。積極心理學認為，幸福是人類個體認識到自己需要得到滿足以及理想得到實現時產生的一種情緒狀態，是由需要包括動機、欲望、興趣、認知、情感等心理因素與外部誘因的交互作用形成的一種復雜的、多層次的心理狀態。也就是說，幸福很多時候并無確切而統一的標準，它只是人們的一種主觀感受而已（主觀幸福感），具有個體與文化差異。

主觀幸福感（Subjective Well-Being，簡稱SWB）主要指個體依據自己設定的標準對各個階段生活質量所作的整體評價，它是衡量個體生活質量的重要的綜合性心理指標[1]。隨著人們物質生活水平的提高和生活模式的轉變，僅僅通過物質的滿足程度、社會地位的評價等已經不能作為衡量生活水平的全部標準，越來越多的學者認為生活質量的標準中應該考慮主觀因素[2]。而主觀幸福感正是反映人們精神生活狀態的一個很重要的指標。近年來，大學生人際沖突加劇，輟學、厭學等現象司空見慣，自殺現象也屢有發生，大學生心理健康已成為全社會關注的重要問題。了解當前大學生主觀幸福感的現狀和特點有助于掌握大學生心理健康狀況，對解決大學生心理問題和提高生活質量，具有重要的現實意義。

一研究對象與方法

1研究對象

采用分層隨機抽樣的方法，選取甘肅某高校300名大學生作為研究對象。其中男生123人，女生170人；文史類專業179人，理工類專業114人；大一72人，大二97人，大三46人，大四78人。

2研究方法

采用《總體主觀幸福感量表》對甘肅省某高校大學生的主觀幸福感狀況進行了抽樣調查。《總體主觀幸福感量表》由Fazio在1997年編制，是美國國立衛生統計中心指定的一種定性測查工具，用來評價被試對幸福的陳述[3]。量表共有33項，得分越高，表示幸福感越高。量表包括6個因子：對生活的滿足和興趣（S）、對健康的擔心（H）、精力（E）、憂郁或愉快的心境（SH）、對情感和行為的控制（O）以及松弛與緊張（RT）。量表單個項目得分與總分的相關在0.48—0.78之間，分量表與總表的相關為0.56—0.88，內部一致性系數男性為0.91、女性為0.95，重測內部一致性系數為0.85。

3統計方法

采用SPSSl6.0統計軟件進行數據管理和統計分析。

二研究結果

1大學生主觀幸福感總體狀況分析

大學生主觀幸福感總均分為21.09（大于18），表明當前大學生的主觀幸福感處在中上水平，大學生對自己的生活、學習和所處環境較為滿意。“對生活的滿足和興趣”（3.92±0.55）、“對健康的擔心”（3.8±0.76）、“精力”（3.48±0.71）、“憂郁或愉快的心境”（3.59±0.68）以及“松弛和緊張”（3.43±0.65）等維度的均分都高于中等水平（3分）。但是，在“對情感和行為的控制”（2.87±0.61）維度上低于中等水平，反映出大學生不善于調節和控制自己的情緒。

2大學生主觀幸福感的專業差異分析

從表1可以看出，文史類大學生的主觀幸福感總體上高于理工科大學生的主觀幸福感（P<0.05）；其中在“對生活的滿足”、“憂郁或愉快的心境”及“松弛和緊張”三個因子上有顯著差異（P<0.05）。

3大學生主觀幸福感的城鄉差異分析

表2的統計結果表明：城鄉大學生在主觀幸福感方面存在較顯著的差異，城市大學生的主觀幸福感總體上（除“對情感和行為的控制”因子之外）高于農村大學生（P<0.05）。

4大學生主觀幸福感的家庭結構差異分析

表3的統計結果表明：獨生子女和非獨生子女大學生的主觀幸福感存在顯著差異，獨生子女大學生的主觀幸福感高于非獨生子女大學生（P<0.001）。

5大學生主觀幸福感的性別差異分析

表4的統計結果表明，女生的主觀幸福感得分稍高于男生，但無顯著差異（P>0.05）。

6大學生主觀幸福感的年級差異分析

表5反映出不同年級大學生的主觀幸福感總體上不存在差異（P>0.05），其中大三學生的主觀幸福感稍高于其它年級，而大四學生的主觀幸福感相對于其它年級最低。

三討論

大學生主觀幸福感存在專業差異，文史類大學生的主觀幸福感高于理工科大學生的主觀幸福感，這與鄭雪等的結果不同，他們的研究結果顯示大學生主觀幸福感不存在學科差異[4]；與尹海蘭的研究結果相反，她認為理工類大學生的主觀幸福感高于文史類大學生的主觀幸福感[3]。這可能是由于抽樣方法不同或抽樣對象的構成不同造成的。文史類學生平時的學習壓力較小、娛樂活動較多，理工科學生實驗課程較多、生活相對單調，但是理工科學生的就業情況相對好于文史類學生。因此，研究結果的不同，需要考慮抽樣對象中文史類學生與理工科學生的比例是否適當，所在學校和地區的就業環境與校園文化環境。城鄉大學生在主觀幸福感方面存在較顯著的差異，城市大學生在總體和各分量表（除對情感和行為的控制）上的得分均高于農村大學生。這說明城市大學生比農村大學生要體驗到更多的幸福，家庭經濟狀況越好的學生越幸福。由于城市大學生的家庭經濟條件、生活條件以及學習條件一般都比農村大學生好、生活上壓力較少，而農村經濟條件、生活條件以及學習條件都較差，所以導致他們感受到的主觀幸福感要比城市大學生少。這與謝敏芳、李黎的研究結果較為一致，農村大學生主觀幸福感明顯低于城市大學生[5]。

大學生主觀幸福感的家庭結構差異研究相對來說較少，本研究的調查結果顯示：獨生子女和非獨生子女大學生的主觀幸福感存在顯著差異，獨生子女大學生的主觀幸福感高于非獨生子女大學生。這與我們的經驗和假設不太相符。一般來說，獨生子女由于沒有兄弟姐妹等玩伴，會比非獨生子女感受到更多的孤獨和寂寞，從而影響他們的心理發展和生活質量。研究結果與一般經驗的這種差異，可能主要是由于抽樣對象的年齡特點造成的。我們的一般經驗和基本假設可能更多來源于對年齡較小獨生子女的印象。但是，獨生子女大學生已經適應了家庭中只有自己一個孩子的生活，而且他們的交往對象和社交領域也不同于年齡較小獨生子女，人際交往并不只局限在家庭中。此外，根據埃里克森人格發展階段理論的觀點，大學階段是發展親密關系（戀愛關系）的時候，獨生子女與非獨生子女并沒有什么顯著不同，他們并不缺少戀愛對象。所以，獨生子女大學生并不會像年齡較小的獨生子女那樣會有較多的孤獨感。本研究的調查結果與陳靜、楊宏飛的研究結果是一致的[6]。大學生主觀幸福感沒有明顯的性別差異，只在“精力”這個因子上男女生之間存在差異。這與張利霞、霍建勛（2009）測得的結果相同[7]。不同年級大學生的主觀幸福感總體不存在差異，其中大三學生的主觀幸福感稍高于其它年級，大四學生相對于其它年級幸福感最低，這與杜軍、張欣和何寶平的研究結果相似[8]，可能是因為大四學生面臨著就業壓力。

四對策與建議

1確定適合自己的人生目標

目標理論認為，目標和需要實現時就會產生幸福感。因此，幸福感會因人們的價值和欲望的不同而有差異，目標的不同層面與幸福感的不同成分相聯系[9]。如果大學生能夠充分地相信自己，由自己的興趣和實力來決定目標，讓目標吸引自己前進，從某種意義上說，就具有了從事任何活動，并且達到任何一個目標的信心和能力。大學生一旦敢于自主地確定自己的目標，并為著這個目標投入自己幾乎所有的精力時，離自己的目標不遠了，將會產生較高的幸福感。

2引導大學生正確認識幸福的本質和獲得幸福的途徑

首先，幸福面前人人平等，生命中真正的幸福必須靠自己付出努力，而不是靠別人，越是刻苦勤奮的學習，才能取得更好的成績，享受到的學習的樂趣就越多，進而感受到的幸福就越高。

其次，建立積極向上的班集體，發揮班集體積極的社會支持作用。良好的社會關系可以增強個人的主觀幸福感，對于大學生來講，班集體是大學生生活的重要社會群體，可以對內向的學生引導他們主動進行人際交往，積極參加各種集體活動，使其融入集體之中，在一定程度上提高他們的幸福體驗。積極向上的班集體不僅僅會提高大學生的人際交往能力，而且可以有助于提高大學生的主觀幸福感。

最后，開展豐富的校園文化，滿足大學生的多種心理需求。開展豐富多彩的校園文化活動，開拓視野，同時也為大學生提供社會交往、認識社會、服務社會的機會，創設大學生生活與學習的良好環境，有利于提高大學生的主觀幸福感。

參考文獻

[1]葉浩生，郭永玉.積極心理學[M].上海教育出版社，2006.

[2]尹海蘭.大學生主觀幸福感及其與人格特征的相關研究[D].河南大學，2004.

[3]楊慧.大學生主觀幸福感研究綜述[J].赤峰學院學報，2008（10）：182.

[4]鄭雪，嚴標賓，邱林.廣州大學生主觀幸福感研究[J].心理學探新，2001（4）：49-50.

[5]謝敏芳，李黎.大學生主觀幸福感現狀調查與研究[J].紹興文理學院學報，2008（6）：105-106.

[6]陳靜，楊宏飛.杭州市大學生主觀幸福感調查[J].中國臨床心理學雜志，2003（3）：52-55.

[7]張利霞，霍建勛.大學生主觀幸福感現狀及對心理健康的影響[J].包頭醫學院學報，2009（5）：33-34.

[8]杜軍，張欣，何寶平.大學生主觀幸福感的調查研究[J].唐山師范學院學報，2007（3）：138-139.

[9]周翠金，王洪禮，周濤峰.貴州省大學生主觀幸福感研究[J].貴州師范大學學報（自然科學版），2005（3）：45.