吸引力法則

黃小聰?陳錦新

〔關鍵詞〕心理活動課；吸引力；內容；方法

隨著心理健康教育在中小學的逐步深化，不少學校都開設了心理活動課。可與此同時，也有不少教師疑惑，心理活動課到底該怎么上？怎樣才能上得既有實效性又吸引學生？縱觀市級和省級的心理活動課比賽，結合自身多年教學經驗，筆者總結出在內容和方法方面心理活動課的吸引力法則。

一、心理活動課內容的吸引力法則

1.生動形象的視頻材料

興趣是最好的老師。心理學家布魯納認為：學習是一個主動的過程，對學生學習內因的最好激發是所學材料的興趣，因此，在教學中要恰當運用各種教學方法、手段，多方位激發學生的學習興趣，喚起學生的求知欲望。視頻材料的適當運用，能給學生以生動、具體的感性認識，這不但吸引學生的注意力，開拓學生的視野，而且能促進學生積極思維，引發學生深入思考，激發學生興趣。有位教師在上“贏在中考——時間管理”課時，引用了視頻《鵝卵石的故事》，效果就非常好。視頻里的老教授在學生面前拿了個空罐子，先后放入鵝卵石、碎石子、沙子和水，每放滿一樣東西都問學生罐子滿了嗎？最后讓學生思考實驗的啟示。這個視頻不僅生動形象，而且能激發學生思考。因此教師在課前準備中需要花點心思，選擇適合的視頻，并根據視頻設計有層次的問題引導學生進行討論和思考。

2.切合主題的游戲、活動

游戲、活動在心理活動課中非常常見。怎樣的游戲、活動才真正適合主題，并且讓學生有收獲，這就要仔細斟酌了。以熱身游戲為例，不少教師在課堂上會用到，但很多時候都是為了調節氣氛、吸引學生，與主題并無多少聯系。有的教師甚至用四分之一的課時進行熱身活動，讓人感覺是為活動而活動，喧賓奪主了。事實上，最佳的熱身游戲應該是簡短的，既能達到熱身的目的，又能與主題相連。如有位教師在上注意力訓練的課時，使用了抓手指這個游戲，讓學生通過游戲直觀地體驗到注意的集中和分配，既形象又深刻。以課堂活動為例，筆者在上“珍愛生命”時，讓學生嘗試折疊“生命的紙條”來體驗生命的長度。整個活動做下來，學生通常會感到很驚訝，“天啊！原來我能夠利用的時間只有這么少！”活動雖短，卻讓學生充分體會到生命的短暫，既符合主題，又啟發學生思考，收到了很好的效果。

3.引發思考的討論、辯論

在心理活動課上，尤其是中學心理活動課，討論、辯論通常是一節課中最有深度，最能體現學生思維水平、教師專業功底的一個環節。一場好的討論、辯論，涉及到教師如何設置問題，學生如何討論，討論的水平、深度和廣度，以及教師的點評、小結等方面。

首先，好的討論、辯論離不開好的話題（問題），這就要求教師對整節課的重難點有準確的把握，有針對性地選擇討論的問題、角度和提問的方式，再用精煉的語言表達出來，讓學生看了清楚明了，沒有歧義。

其次，是討論的水平、深度和廣度。這一點既與學生自身的知識水平相關，又與教師提供的問題有關。只要討論的話題符合學生需要，學生感興趣，并且對他們的日常學習、生活有指導意義，學生通常都會有話說。如有位教師給高中生上“初戀來了”一課時，在討論環節設置了三個問題：（1）承受度考核：你覺得自己能夠承受初戀發展到什么程度？（2）情境考驗：當你與對方處于熱戀當中，對方提出過分的身體接觸或性行為時，你怎么辦？（3）應用探討：你覺得在把握初戀的發展方向上，我們應該注意哪些細節？問題一出來，不少教師擔心，這些問題學生愿意回答嗎？他們能說出內心真實的想法嗎？事實上，學生討論得非常熱烈，因為這正是他們感興趣的話題，尤其是男生。女生剛開始有些不好意思，但很快也進入狀態參與討論。若在討論或辯論過程中加以啟發、引導，使學生的討論不僅停留在問題層面，還能從中進行歸納、總結、遷移，這樣會更好。

再次，則是教師的點評、小結。心理活動課討論的話題大部分是開放性問題，故很多問題沒有標準答案，對學生的討論結果，教師要善于進行概括，遇到有爭論甚至錯誤的觀點，允許學生保留意見，不必急于給出結論，留給他們繼續探討、繼續思考的余地，否則容易誤導學生。

二、心理活動課方法的吸引力法則

1.循循善誘，善于啟發、引導學生

啟發式教學思想，古已有之，孔子曰：“不憤不啟，不悱不發。”啟發式教學就是教師提出問題設置疑點，造成思維上的懸念，使學員處于暫時困惑狀態，從而激起其為解決問題而積極思考的欲望。啟發式教學的關鍵在于教師的引導。心理活動課上，啟發式教學同樣受用。2012年廣東省心理健康團體輔導課比賽一等獎得主——深圳的劉蒙老師，在這一點上做得非常成功。如“朋友間的那些事”一課，他以錄音的形式向學生呈現三個不同的案例：不會拒絕的小君、能力出眾的小秦和沒有朋友的小雷。之后以分組討論的形式討論四個問題，第一組：小君為什么不快樂？第二組：小秦和同學之間的問題出在哪兒呢？第三組：小雷為什么找不到朋友？第四組：三段故事的主角有什么共同之處？各組學生各抒己見，展開了熱烈的討論，如小君太軟弱、太敏感、朋友太少，太過在乎這段友情；小秦說話太直接，自以為是……討論結束后，劉蒙老師發問了：“同學們，你們覺得所有這些回答背后有沒有什么共同的更本質的原因呢？”霎時間，學生們都安靜下來，陷入了沉默，“共同的更本質的原因？”學生真正陷入了思考。啟發式教學形成了。一兩分鐘后，部分學生若有所思，大部分學生仍感覺迷茫，這時，劉老師進一步啟發：“如果從小君的角度，用第一人稱去描述自己，她其實會從心里覺得自己……”“很普通”“很平庸”“不夠好”學生們紛紛表示。“非常好！”“那她是怎么看小雙這樣的朋友呢？”……在劉蒙老師層層遞進的提問下，學生們終于悟出了三位主人公的人際互動模式：我不好——你太好；我很好——你不好；我不好——你也不好。此時此刻，學生已經完全投入到了思考和分析中，內在的學習動機充分調動起來，真正實現了啟發式教學。

2.學生為主、教師為輔，言簡意賅

新的《國家課程標準》在“教學中應該注意的問題”中指出“在教學過程中，要始終體現學生的主體地位，教師應充分發揮學生在學習過程中的主動性和積極性，激發學生的學習興趣，營造寬松、和諧的學習氣氛……”心理活動課上，這一點尤為重要。因為給學生上心理活動課，最終目的就是讓學生身心健康發展。對于中小學生，尤其是高中生，繁重的課業負擔、升學壓力已經把他們壓得喘不過氣來。上心理活動課無疑成了他們放松、緩解壓力的好方式。因此，課堂上民主、平等、寬松的氛圍就顯得尤為重要。教師要改變“高高在上”的傳統觀念，做到既是學生的老師也是他們的朋友。

此外，心理活動課的上課形式，座位安排和分組形式，都是可以靈活變動的。這樣有利于創設學習情境，激發和保持活動興趣，促進主體潛能的發揮。目前，不少學校配備了團體輔導室，這樣的大教室就非常適合上心理活動課，學生的桌椅都是可以靈活變動的，隨著每節課的不同需要而進行調整。教師可通過游戲或學生自由組合等方式進行分組，每節課都可以不一樣。一個學期下來，每位學生都嘗試過與不同的同學合作、競爭、討論，這對他們的學習能力、人際交往能力都有促進作用。心理活動課，最忌諱的就是“一言堂”。教師在上面講，學生在下面聽，這樣的模式很難達到好的效果，長此以往學生會對心理活動課失去興趣。所以，心理活動課上，教師并不需要說太多，只要將教學環境設計好，活動組織好，學生引導好，一堂生動有趣的心理活動課就出來了。

3.重視體驗、重視分享，善于總結

美國學者戴維·科爾布提出，有效的學習應從體驗開始。心理學中的體驗是指“在對事物的真切感受和深刻理解的基礎上對事物產生情感并生成意義的活動”。現今心理活動課的主流就是參與體驗式。參與體驗式教學基于“情景”和“體驗”兩個核心理念，融合了建構主義學習理論、主體教育思想、啟發式教學等先進教學思想所提出的一種綜合性的教學方式。該模式主要包含“情境創設”和“體驗思考”兩個環節，由教師運用多種教學媒體與教學資源，創設一個生動的情境，引導學生通過活動體驗教學內容，激發學生的學習興趣，讓學生在體驗中探究，在探究中思考，在思考中提升，達到構建知識，提高能力，形成優良品格的學習目的。

以前面提到的劉蒙老師為例，他以三個真實的案例創設了不同的問題情境，由此引發學生思考、讓學生設身處地體驗當事人的感受，從而總結出他們的人際交往模式。同樣，我們也可以通過情景劇表演或角色扮演讓學生體驗不同身份的感受和困惑。這種體驗式教學的效果，往往比光講理論要好得多，學生易接受，也容易受到觸動。至于分享，在不少教師看來是可有可無的，并不重要。事實上，分享是最好的總結和提升，尤其是以活動為主的心理活動課。如培養團隊信任的專題，有些教師會讓學生玩信任背摔的游戲，可是熱鬧的游戲之后沒有分享，也沒有總結，就像純粹玩一個游戲，這并不符合心理活動課的要求。若是能夠合理分配時間，游戲過后留有一定的時間讓學生說出自己的感受，或是寫出來，那整節課的意義就大不一樣了。因此，要上好一節心理活動課，一定不能脫離學生的感受和體驗，不能忽略分享環節，這樣才能充分發揮學生的主體作用，讓學生真正成為課堂的主人。

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（作者單位：1.廣東省惠州市第一中學高中部，惠州，516000；2.廣東省惠陽高級中學初中部，惠州，516000）

編輯/任玉丹 終校/于洪