體育家庭作業(yè)

張海蓉

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2013）09-000-01

摘要：在調查研究的基礎上，根據(jù)學校教育、學校體育發(fā)展的方向，結合學校體育實際，學校體育向社會體育延伸、以學校體育為主，社會體育及社區(qū)體育為輔助，實施素質教育。

關鍵詞：學校體育 社會體育 素質教育 體育教學

長期以來始終把增強學生體質，促進學生健康成長作為教育工作的重心。為響應國家號召落實素質教育，特別是確保中央7號文件《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》全面貫徹落實，推動陽光體育運動深入開展，確保學生每天在校鍛煉1小時。結合《國家學生體質健康標準》和《廣東省學生體質測試標準》的要求，學校組織并開展了豐富多彩的“陽光體育活動”。校領導對開展如體育節(jié)系列活動特別重視，每項活動校長親自部署，長期關注學生體質，經(jīng)常深入體育課堂了解學生體質健康狀況。

一、時空的延伸

（一）每天鍛煉一小時，健康快樂一整天

首先是在時間上、內(nèi)容上合理安排，確保每天課堂時間內(nèi)讓學生得到全面有效的鍛煉，在此基礎山上，學校每天安排大課間活動來激發(fā)學生參加體育鍛煉的積極性。大課間活動的主體是學生，但它又不僅僅是學生的個體活動，還是由學校各部門及相關人員共同參與下組織的。

（二）學校的活動空間有限利用校外資源

校外資源的利用，重視延伸性學習。一是要引導學生開展課外閑暇體育活動。對學生進行課外體育活動方案整理后再推薦給學生，如踢毽子、造房子、跳牛皮筋、跳繩、跳跳鼠等。引導學生開展傳統(tǒng)體育游戲：打彈珠、翻紙片、抄貝殼、抓帖子等。既可以增強學生對體育活動的積極性及放松心情的作用，還能起到健身娛樂的作用。充分利用家庭、社區(qū)的體育場地資源，組織開展校外體育活動，如家庭運動會、暑期親子運動會、社區(qū)體育活動等。二是要積極與體育俱樂部等聯(lián)系，建立各類校外訓練基地，充分利用一切可利用的資源。

二、項目的延伸

（一）由于學校受到場地的限制有些項目可以過度到家庭體育鍛煉中來，例如：游泳、登山、節(jié)假日郊游；各種活動性游戲等。這些體育活動是在家長的關心和指導下進行的，對于培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成鍛煉習慣，促進身體發(fā)展，促使學校體育正常、健康地開展有十分重要的作用。

（二）家長是少年兒童體育活動最有影響的長者，其為孩子進行體育鍛煉提供必要的條件，一家三口參加，內(nèi)容有花樣跳繩、“三人四足行”、立定跳遠、仰臥起坐、肩肘倒立、在家長的幫助下進行手倒立等學校學習和體驗過的體育項目和趣味游戲。每次除了比賽，還請了許多家長前來觀摩、助興助樂。

（三）在家長參與影響下，學生和家長的體育意識均得到培養(yǎng)，使他們參與體育活動的態(tài)度和行為都發(fā)生變化，給他們個體體育行為帶來了深刻的影響。并進行幫助和指導是家庭體育活動正常開展的保證。

三、理念的延伸

（一）家庭體育鍛煉是學校體育的延續(xù)家庭體育和學校體育并不是單純的、獨立存在的，它們只是相對地獨立，又相互依存。學校體育是基礎，而家庭體育則是學校體育的延續(xù)。

（二）在一個家庭中，如果家長有較高的文化素養(yǎng)，其對子女成才的要求往往不僅局限于文化成績好，他們同樣十分關心子女的身體素質的發(fā)展提高，關心子女的心理健康，他們能把提高子女的文化素質、心理素質和身體素質放在同等高度，從而家庭體育鍛煉也就成了這部分家長發(fā)展子女身體素質、增進健康、培養(yǎng)優(yōu)良意志品質的一種必然選擇。這樣使學生變體育活動的被動者為主動者，從盲目到自覺是十分有利的，這也適應了終生鍛煉身體和娛樂的需要。所以說家庭體育鍛煉成為了學校體育教育的延續(xù)。

四、能力的延伸

通過學校體育與家庭體育鍛煉相結合，能夠有效的提高學生的運動能力和身體素質，使學生更好的學習和生活，能夠讓學生掌握簡單有效的健身方法和運動常識，同時讓體育教學得到有效延伸。如：在課堂上學習了原地雙手胸前傳球學生對技術動作不熟練，學生回家后可以和家長一起練習鞏固，這樣一來不但提高了運動技能，更加增進了家長與孩子之間的感情。

五、情感的延伸

（一）布置體育家庭作業(yè)意義深遠，首先體育健身活動從學校延伸到家庭、社區(qū)，拓展鍛煉空間、延伸鍛煉時間、形成健身氛圍，成為家校合作的紐帶。其次家長與孩子共同進行體育活動，一方面創(chuàng)建和諧快樂幸福家庭，一方面可以多方面了解自己的孩子，學生可把在體育課堂中學會的各種運動技能展示給家長，讓學生能夠有更多的時間與空間展示自我，學生也可把在體育課堂中的游戲與家長一同玩耍，使學生的身心更加健康的成長。

（二）孩子們之間的體育運動，能夠更有效地讓學生學會如何與小伙伴建立好合作、家長與孩子的關系，一同分享體育活動帶來的各種快樂，對培養(yǎng)孩子的綜合素質將會產(chǎn)生巨大的作用。

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