如何教好低年級廣播操

陳俊杰

廣播操是大課間的一項內容，能幫助學生調節身心，起到塑造學生正確優美身體姿勢的作用。它是學校對外展示的平臺，所以學校把它作為體育工作的重中之重。它還可以讓全校師生集合，體現大集體的精神面貌，培養熱愛集體的思想。但小學生要學好廣播操還真要費些周折，尤其是低年級學生的學習難度特別大。

做好廣播操是一個系統的不間斷的工作，期間要花很大工夫才能把它做好。那么如何才能讓低年級學生做好廣播操呢？我是這樣做的。

一、課中讓各種資源最優化

1.站隊方向的選擇

學校里總會有一些人因為某些事情走動，為了使學生不被其吸引，最好讓學生選擇背對他們。為了讓學生少受干擾，教師要盡量讓學生面對不受干擾的一面，這樣就可讓學生 “認真”一點，學習的效果當然會好一些。我校田徑場在西側，學校中間是大道，練習做操時我讓學生面向西側，學習做操時大部分學生的注意力都很集中，把動作做得很到位。

2.男女生站位的選擇

女生學操比男生有優勢，往往女生做得比較好，男生卻很少有人會，所以我盡量讓男生排在前面兩排，這樣既便于對男生的控制，又減少男生的依賴思想，讓男生盡量自己記、想，增強對操的記憶能力。我講解示范完了，就讓學生自己做。前面的男生不能總是回頭看，所以只好自己想，記憶動作。這樣每節課學一兩節，大多數學生能基本完成。

3.老師站位的選擇

學校如果有施令臺，就可以在上面示范給學生看，這樣學生可能看清全部動作。如果沒有，就盡量站在高一點的地方示范，這樣學生學習比較方便。低年級學生集中注意的點很小，如果他看著你的手，就不會注意腳。如果你跟他們站平的話，腳部動作就會不被注意到。有時為讓學生看清腳部的跨腳方向，還必須和學生站在線上，最好是方磚上，比如擴胸運動的跨腳，第一八拍五六兩拍是左前跨腳成弓步，但大部分學生會認為是左側弓步。所以如果你們都站在方磚上，學生就很容易看清腳跨的方向。

4.老師選擇面對太陽

如果太陽比較強烈，那么為了取得更好的學習效果，教師只好犧牲一點，自己面對太陽。我校地處偏遠山區，場地沒有樹蔭遮擋和大棚等。幸好跑道外圍有低矮的香樟樹，只好讓學生站在樹蔭下，自己面對太陽站在草坪上。學生還不算太熱，我卻是滿頭大汗。還好，一節課下來學生進步很大。

5.盡量采用分解動作

為了從小發展學生各方面的能力，使學生各方面潛能得到挖掘，體現出小學生活潑的特點，小學生廣播操與中學、成人的廣播操相比較難。動作多、方向多、節奏快，這就是小學生廣播操的特點。這些因素導致低年級學生學廣播操比較困難。所以教低年級學生做廣播操，不僅要把每一節分成幾段，更應該把一個八拍分成幾個動作教，必要時把一個動作分步做，難度大的把上、下肢動作分開做、做難做的動作。比如跳躍運動，對于成人來說不是問題，但低年級學生做起來就是不協調，不會做就是群魔亂舞。每一個八拍我是先讓學生學會手部動作，多做、做熟，再學腳部動作，腳部動作只要按順序就不是問題。

6.鍛煉學生的記憶能力

大多數學生在做操時不動腦筋，不記動作，總是跟著別人做。別人做錯，他也會跟著犯同樣的錯誤。所以我們在做操時有必要鍛煉學生的記憶能力，從而使學生能獨立完成每一節操。我在教學中把一節操分成若干個動作，甚至一個八拍都要把它分成若干動作練習。學了若干動作后，讓學生閉著眼睛做。預備式的難度很大，特別是手的順序，好多同學做不到位，我就采用這個方法，讓學生閉著眼睛做，結果每個學生都做到位了。

7.采用逐排練習

集體做時，有的學生不動腦筋，跟著別人做，前面做錯，他也會犯同樣的錯誤。所以我采用分排依次練習的方法，這樣前面沒人，學生只好自己動腦筋記、想。對預備式手的運動次序不動腦筋就會錯，我就讓學生逐排做，也就相當于自己獨立完成。就這樣他們基本上都能完成預備式。

二、讓學生能夠系統的學好廣播操

小學生學習廣播操不是在短時間內就能學好的，而是需要較長一段時間才能做到。所以學廣播操，不能急于求成，而是要經過反復、長期的練習，才能很好地控制自己的肌肉。學生要學好廣播操也屬于一項系統工程。

1.建立動作正確概念

低年級學生的肌肉感覺、空間感覺、位置感覺都沒有高年級學生的好，所以要讓低年級學生把廣播操學得一步到位是很困難的。所以我想是不是讓學生先學個樣子，有了一點影子后再進一步改進提高呢？結合多年的廣播操教學實踐我覺得是可行。所以我第一階段先讓學生形成較正確的動作線路、方向、位置基本概念，但不要求每一個動作都十分到位。這樣一降低要求，學生基本能做出個樣子來。

2.慢口令完成動作

經過上一階段的練習，就把整套動作套操學得差不多。但是要讓他們立即跟著音樂做好，還需要一個過程。我帶領學生集體慢慢做，讓他們跟著我慢慢地把每一個動作都做到位，每一個很細微的動作都做到。不丟動作，也沒有多余動作。大約一個星期時間，學生的操就做得十分到位。

3.正常口令完成階段

學生動作做到位并不等于會做，這時候他們的節奏感還沒有那么強。他們必須跟著老師做才能跟上節奏，才能做到快慢有度。經過反復跟做，學生對每一節操的節奏特點有了一定的掌握。這時老師可以只叫口令，不用領做。幾次課后學生就能聽音樂自己做。

4.隨音樂完成階段

學生多次地跟著音樂做，節奏感會越來越強，動作會越來越到位。在優美的音樂聲中學生會逐漸地、有節奏地融入音樂中，這樣廣播操就基本完成。

總之，廣播操教學是一個系統的、較長的一個過程，不是一節課、兩節課就能把廣播操教好。越是高年級的學生操，越是做得好就是最好的說明，他們在逐步改進中提高。