容易受傷的“好女人”

何裕民

何謂“好女人”？

首先能夠肯定的一點就是性格好。這種女性小時候是聽話的乖孩子，懂事，從不惹麻煩；成家后是好太太、好母親，相夫教子、敬上親友……她們以最大程度的友善面對這個世界，以最大程度的隱忍獲得周圍人們的認可。

但這也還只是傳統意義上的“好女人”，新的時代當然有新的要求，事業與職場對于一個完美女人來說已成為一個不可或缺的組成部分。而生活的壓力，也使得全職家庭婦女逐漸黯淡下去，取而代之的是“職場媽媽”和“女強人”的迅速崛起。在職場中，擁有這樣的下屬的領導無疑是最省心的。交到她手里的任務肯定能完成，不用上級費心，再難的問題也自己扛，展現給人們的常常是微笑、和氣與成功。

很好，很完美。上得廳堂，入得廚房，斗得過小三，打得過流氓……時代不斷提出新的要求，與此相適應的是，這個社會的女人們也似乎處于一種令人恐怖的完美進化中，優秀、完美的女性層出不窮，但是各種疾病也與其相隨相伴。如《此生未完成》一書的作者于娟，海歸、博士、復旦大學優秀青年教師，但最終因乳腺癌辭世。我的一個女患者，某直轄市審計局領導，精干、利索，是個不折不扣的女強人。卻在18年的時間中陸續患了4鐘癌癥，所幸治療及時，目前的情況還不錯……難道真的是像老話說的那樣，好人不長命，禍害遺千年？為什么受傷的是那些“好女人”？

原因之一：她們太認真了，什么都自己扛著！

相較于農村，城市更是個出“好女人”的地方。因為城市生活空間大，人際接觸廣，教育水平高，為女性提供了更多展示身手的機會，而在這樣的氛圍塑造下，城市女人情感更加豐富、細膩，所以，城市更容易成就“好女人”，也更容易委屈“好女人”。而城市里得了乳腺癌、卵巢癌、肺癌、胃癌的女性患者，主要就是那些凡事認真、做事情一絲不茍、追求完美極致的“好女人”。

在我接觸過的女性癌癥患者中，生過獨立的多種癌的很是普遍。多集中在乳腺、卵巢、腎癌、甲狀腺癌、肺癌、胃癌這些癌種上。可以說，一次又一次被癌盯上的女性并不少見，而且大多是財務、教師及辦公室中低層管理者。

對這類女性病情的糾治，不著力于適度優化其個性，適當改善她們的過于較真的生活態度，再依賴藥物或手術也是事倍功半的。

我在臨床中還發現，那些生性認真甚至較真的人，容易患消化道癌癥，尤其是胃癌。而臨床上很多有嚴謹職業背景的人，往往行事一絲不茍，過于較真。比如一些搞工程技術、黨務、數學（比如統計、審計）或工作與財稅有關的人，常屬此等類型。搞工程技術的，一個小數點也不能錯，錯了一座樓就可能塌了；做黨務的也屬于服務性工作，上面要對領導交代，下面要對群眾負責，所以說話辦事都要很有分寸，否則就容易引起誤解；財稅方面的更是，稍微一錯神就可能造成不能挽回的經濟損失……這種職業的要求、工作行為久而久之就會影響到她們的個性，泛化為她們的生活行為準則。即便下了班，離開了崗位，仍舊恪守這種習慣。她們不知道，這種習以為常的個性，是各種癌癥悄悄地盯上她們的潛在因素。

女人的健康與內分泌系統的關系最密切，而內分泌系統又叫“精神—神經—內分泌”，之所以這么叫，就是因為內分泌系統的功能，與精神、情緒、心理的關系極為密切。這在女性身上體現得尤為典型——很多女性都有體會：如果這個月突然出差或者家里出了什么意外，你為此緊急應對了之后，第一個改變的就是月經，可能遲來，甚或閉經……因此，國外最近幾年有一門學科很是熱門，稱為“Psychoneuroendocrinology”，可以譯為“精神神經內分泌學”，或者“心理神經內分泌學”，討論的就是精神心理是如何通過神經系統，影響、干擾內分泌的。

“好女人”長年累月維持好品質的背后，一直被壓抑的個性所誘發的上述精神-神經-內分泌機制及相應代謝等諸多環節的長期紊亂，已經悄悄地成了她們潛在的健康殺手，甚至是癌癥的“催化劑”。

即使沒有疾病的困擾，“好女人”的壽命健康也常常受到影響。

2010年的國外醫學雜志發表了一篇有意思的研究結果。他們選取了四千多位來自同一民族的婦女進行調查，她們年輕時都有過挫折，情緒長期處于慢性應激狀態。結果發現：她們的細胞“端粒”比常人要短。眾所周知，細胞“端粒”決定著細胞的代謝次數，而細胞的代謝次數減少細胞的壽命，后者又影響著人的壽命。細胞“端粒”和人的壽夭休戚相關，“端粒”如果短的話，這些人即使不生病，也容易夭折，壽命一定比常人要短一些。

上海打的崇明島又被稱為“長壽島”，有一百多位老人年歲過百。有人曾針對他們做過一項調查，發現他們中的60%屬于那種“過一天算一天”的性格，“將就”處事，很少在雜事上計較。還有一部分老人性格直爽、性急，但是過后就忘，不糾結于其中。從這項性格調查中也可以看出，與老人們相反的那些糾結、抑郁、控制欲強的性格特征是不利于健康長壽的。

中國古人很有智慧，他們早就提出心身合一論。所謂心身合一，就是說心身之間密切地相互影響著，你影響我，我左右你。中醫學中就有著名的“五臟生五志（五種情緒）”“五志傷五臟”之說，并強調內傷慢性病的諸多病因中，“七情內傷”是常見的、主要的致病原因之一。而且，有“上工守神”之重要理論，突出了防范治療各種慢性病必須治心為先，重視情緒心理調整的原則。

現實生活中的“好女人”們，要當心呀！