東莞市技師學院開展五人制足球運動的意義

馮敏

中圖分類號：G843 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2013）08-000-02

摘 要 本文通過查閱大量有關文獻資料，結合整理歸納、專家訪談等方法，以東莞市技師學院足球運動開展的情況進行實際分析研究，發現在學院中開展小型足球運動正是解決這一矛盾的最有效的途徑。為此，本文在把小型足球與十一人制足球相比較的基礎上，總結出了小型足球的特點和價值，以及它在東莞市技師學院足球運動中普及的趨勢和具有的重大意義。

關鍵詞 小型足球 可行性 推廣

十一人制足球運動規則是一種相對比較標準化的足球規則，拿小型足球的運動情況與之相對比，第一方面，小型足球運動具有所占用空間小、參與性高、精彩刺激、條件限制小的特點非常受球迷與大眾的喜愛。另一方面，可有效解決足球運動場地不足，參與人數眾多的矛盾，因此，在技工院校普及和開展小型足球尤其是小型足球具有相當高的可行性。但是，在相當長的時間里，小型足球模式在我國都沒有得到足夠的重視，也沒有得到正式開展，發展較為薄弱，遠遠落后于國際發展水平。就正是由于小型足球運動具有這些得天獨厚的優勢，按東莞市技師學院目前的教學條件來講，小型足球運動更適合在東莞市技師學院開展，以發展小型足球運動為手段，以發揚光大足球運動這一項目為目標，以體育健身完成全民健身綱要為核心進行對小型足球運動進行推廣，爭取使東莞市技師學院的足球運動早日為我國足球事業做一枚“螺絲釘”。

一、小型足球運動的特點

（一）場地小、設備簡單、利于開展

小型足球運動最鮮明的特點就是場地的尺度小，參賽人數少，小型足球運動的場地要求長度25.42米，寬度要求在15.2米，這個尺寸基本上是一個十一人制的標準足球場的四分之一，也就是說一個可供二十二個人參加足球運動的十一人制足球場地內可以劃分出四塊小型足球運動場地小型足球比賽花費的精力和經費少，占用條件簡單，治理起來方法便捷，同時它的規則也相對正規。

（二）運動負荷適宜，安全性較高

與十一人制足球比賽上半場比賽時間（45分鐘）相比，小型足球比賽半場時間為20分鐘，全場比賽僅需要50分鐘，沒有換人次數的限制，同時，別替換的隊員可以重新上場進行比賽，具有運動量小的特點，同時，在比賽規則方面，對一些交易產生危害的行為做出了更加明確的規定，這樣的規定，使得運動員的受傷幾率明顯減少，同時減小了運動員的心理負擔，在安全性方面有了更強的保證。

（三）有利于培養球員扎實的基本功

由于小型足球運動的特殊化，在很小的空間內進行各種復雜多變的動作，更重要的是在動作的完成過程中要求頻率快、動作準確、配合精妙、協調傳切精準、局部換位快等要素，對運動員的本身基本功要求極為嚴格。所以，小型足球運動的訓練可以大力度的培養運動員的基本功。

（四）觀賞性及娛樂性強

小型足球比賽的特點是：其動作轉變快，短時間內的攻守轉換，進球幾率大，運動強度大，因而具有極強的觀賞性，同時熱烈的賽場氛圍也增強了隊員們的積極性。同時，由于其競賽規則規定：“裁判開場哨音落閉，即可直接射門得分”，這樣的規定，使得比賽更加激烈和具有挑戰性。

（五）普及性及廣泛性強

在足球運動中，相比較十一人制足球運動，小型足球項目活動靈活，對參與者的時間沒有特別強制性的要求，對日常的生活影響不大，對自身身體素質確實一種很好的提高。同時，就場地而言，小型足球運動在場地上要求不高，一個標準足球場可劃分為幾個小型足球場，因此參與者很多，對各階段的人群都適用，有助于培養各階段人群對足球的興趣愛好，有助于足球運動的推廣。

二、小型足球運動的意義

（一）促進大學生身心素質的提高

現今社會學生們的身心素質難以得到好的發展，而體育運動卻是一項可以提高學生身心素質的重要手段。小型足球比賽是一項參與程度大素質訓練性高的運動，它不僅僅可以娛樂身心提高學生們的運動興趣，而且可以在運動中升華人們的情操提高學生們的積極性。在這項運動中使學生們德、智、體、美都得到不同程度的發展和提升。在這項運動中學生們的各項身體素質都可以得到提高，比如學生們的頭、肩部、腰部、腿部、腳步等各項都可以得到充分的利用并且提高。學生們在這項運動中適量的停轉奔跑急停等活動。對學生們的身體素質特別有效。可以大力度的提高學生們的內部器官的工作能力，使學生們在適應生理特點的情況下大大的提高身體從內到外各方面的功能。對學生們施教小型足球運動不僅僅有利于提高學生們對足球樂趣的充分體驗。而且在他們心中為體育健身運動奠定了良好的基礎和鋪墊。

（二）有助于學生培養團隊合作精神

足球是集體項目，它區別于依靠“個人英雄主義”的球類項目。它不僅強調足球運動的整體性和紀律性，而且需要隊員具備良好整體戰術意識和精神斗志，這樣就能顯示出“1+1>2”的戰斗力。因此，開展足球運動，建設好高校足球文化平臺，能培養大學生團隊合作精神。

（三）有助于提高學生自我約束和自我控制的意識

高校足球文化本身是一種規范化的群體意識，在于通過具體載體滲透到人們的心里，形成群體認可的共同價值觀和行為準則，并且引導學生按照行為準則去行事，把他控、互控和自控結合起來，從而提高學生自我約束和自我控制的意識。

（四）有助于培養學生的主動性、積極性和創造性

高校足球文化的激勵作用在于通過充滿競技性、娛樂性、創造性及挑戰性的足球運動，鍛煉學生的意志品質，陶冶學生的情操，促進學生的身心健康，培養學生的綜合素質，充分發揮學生的積極性、主動性和創造性。

（五）小型足球比賽啟示我們更準確的把握高校素質教育的內涵

小型足球比賽是校園體育文化的一種，它有著深刻內涵和豐富獨特的文化現象。它由校園體育精神文化、體育制度文化、體育物資文化等幾部分組成，是素質教育和體育兩大文化體系的交匯點，它以鍛煉身體和激發求勝欲，即獨特的“身心雙育”的方式，優化學生的德、智、體、美、勞等綜合素質。小型足球比賽的開展可促進校園體育文化的建設和發展，是高校素質教育的重要內容，為培養學生的體育能力提供一個良好的環境，使高校的體育文化豐富且有特色。

（六）促進校園體育文化建設

校園是人才搖籃，很多文化的發展和起源都是其自于校園文化。校園文化是有多種文化的組合，而體育文化就是正是其中的重要分支。體育可以促進一個學校的精神建設和集體主義精神。作為體育方面的首位運動項目，足球的文化底蘊更是深不可測。擁有者無限的發掘意義和重要精神文化。小型足球運動是一項參與廣泛的體育運動，精神和意義都非常的重大。可以很大程度的提高學生們頑強的精神和集體主義感，為促進校園文化做出了很大的貢獻。在促進小型足球運動的開展的同時可以大力度的提升學生們的熱情和積極向上的精神。相應的，在此同時又可以反作用于體育活動，使學生們更加熱愛體育活動，更加積極的參與體育活動和推動體育文化事業的發展。以校園的進行推廣至社會，從而影響社會。

（七）緩解場地不足，提高體育教學效果

由于學校的擴招，人數的增多，體育活動場地和教學場所出現了供小于求的現象逐漸顯著，而對于小型足球運動，由于其具有的場地占用少，靈活等特點，有助于提高叫教學效率和場地利用率。同時，教師在進行教學實踐和訓練過程中，可以根據具體的情況，進行細微的改變，使得小型足球運動具有靈活多樣的比賽形式，有助于因地制宜的開展活動，提高學生的興趣與參與度，另外，和十一人制足球運動相比較，在技術要求方面更有靈活性和隱蔽性，有助于培養參與者的嫻熟的技能和嚴密的團隊協作能力。

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