淺談高中體育教學

孫立

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2013）08-000-01

摘 要 開展高中體育選項教學很受學生的歡迎，在教學中學生的學習興趣濃厚，體育專項運動技術技能和身體素質都有很大程度的提高。體育游戲作為高中體育課上不可或缺的一部分內容，它不僅起到準備熱身，鍛煉體魄，拓展延伸教學內容的作用，同時對學生的思想品質的培養有一定的作用。

關鍵詞 高中 體育教學

一、現階段高中體育教學概況

在體育教學過程中，發現有許多學課的教學質量，不能達到全面鍛煉身體，增強學生體質的目的，效果。如果忽視培養學生對體育課技術技能學習不感興趣，煅煉積極性不高，畏難情緒較大，借故請假較多，對教師布置的教學練習任務勉強地完成，考核成績，測試達標不理想等現象。這種現象的出現，極大地影響了體育從事體育活動的興趣、愛好、和養成鍛煉的習慣就不可能奠定學生終生體育的基礎。而興趣是產生動力的源泉，要想使學生愛上體育課、上好體育課，必須使學生對體育課產生興趣。

二、解決好高中體育教學的辦法和途徑

（一）體育教師要不斷提高自身素質

體育教師是體育活動的組織者，對學生的發展起主導作用。素質教育對學校體育提出的要求，即是對體育教師的要求，無論是體育教育觀念的更新，還是體育教學內容、教學方法的改革，都取決于教師的素質。所以，作為體育教師，首先要樹立高度的事業心、責任感。第二，體育教師要有淵博的知識和多種技能。為此，教師除對所任學科知識的融會貫通之外，還要對相關學科有一定的造詣，同時還要具備較好的語言表達能力和課堂應變能力等。這樣，教師在執行體育教學任務時就會得心應手，提高教學效果。

（二）在教學中激發學生對體育學習的興趣

面向全體學生，教師要認真了解和研究全體學生，使每個學生都能夠在時間和空間上得到平等的教育，根據學生的身體素質、接受能力、個性差異、隱性適度地分層教學，滿足不同層次學生的心理、生理的需求，激發學生體育學習的興趣。教師要根據教材情況，結合學生的身心特點，選擇“發現式”、“問題式”等新穎多變的教學方法和形式，讓學生動起腦筋，邊想邊練。教材有相對枯燥和相對趣味之分，相對枯燥教材教學時，教師運用教法要力求新穎，使學生的情緒不斷變化。在學習中保持強烈的好奇心和旺盛的求知欲，使學生對枯燥的教材教學不是苦學，而是“樂”學。如耐久跑是體育課中比較難教的內容。學生感到枯燥、艱苦、不愿學。在教學時，前幾次課采用與球類活動相結合的教法，讓學生在跑動中左右手運籃球，或跑動中運帶足球8分鐘和12分鐘跑，最后采用目標教學法讓學生自己制訂努力目標，教師根據學生的目標，分成幾個組進行相互競爭，相互鼓勵。這樣的學習興趣高，學習效果好。

（三）改革傳統教學方式注重學生體育意識的培養

傳統的體育教學往往以教師為主，學生沒有自由表達的機會，總是教師教什么學生學什么練什么，從而使學生對體育活動產生冷淡，甚至厭倦的心理，這就扼殺了學生個性的發展，不利于學生參與體育活動意識和能力的培養。實施素質教育，必須以學生的活動為主，充分發揮學生的主體作用和主動精神，變“要我學”為“我要學”，讓學生做體育學習的主人，使教師的主導作用和學生的主體作用有機地結合起來。當然，以學生為主體的課堂教學能否實現，主動權還是掌握在老師手里，教師只有真正認識了當今時代自己所處的地位和角色，學生的主體地位才能實現，教師也才能在教學中發揮更大的作用。教師通過導趣，引導學生樂學；通過導思，引導學生活學；通過導做，引導學生善學；通過導法，引導學生會學。如此，建立教師與學生之間的雙邊教學活動關系，才能把課堂教學活動提高到一個新的水平，樹立健康第一的指導思想。

（四）建立完善，形式多樣的評價制度

評價是一種手段，是為了促進學生的學習，只有科學、合理完善的評價制度才能起到激勵學生的目的，所以在新課標指引下，我們制定了既看最終成績又注重進步幅度的綜合評價制度，這種評價制度的建立有效克服了舊評價制度只看最終結果的弊端，有效提高了素質較差學生的學習積極性。如，有的學生先天素質較差，經過一學期的體育課鍛煉進步很大，但他的成績離優秀學生的成績還有距離，用新的評價制度來評價這類學生，他們的成績就會很高，這樣就會提高他們上體育課的興趣和積極性。

（五）端正學生對體育課的學習態度，提高對體育學科的正確認識

作為一名體育老師，應該抓住不同的時機向學生進行思想教育，使他們認識到從事體育活動，是與他們自身利益密切相關的，明白體育的作用，從而自覺地進行體育鍛煉。對基礎和素質差的學生，要多關心，多鼓勵，降低條件和標準幫助他們樹立信心，克服緊張情緒與自卑心理。興趣是指人積極探究某種事物的認識傾向。是激勵學生人事各種學習活動的發動器。學生對體育運動的興趣，愛好，是促使學生體育能力發展的重要因素。因此在體育教學中要重視娛樂性教育，使學生在從事各種身體活動，獲得積極的情緒體驗。

（六）多給學生一些自由時間和自由練習

在體育教學中，給學生幾分鐘的自由時間，讓學生進行各種自由練習。例：在球類和田徑的跑的項目教學中，給幾分鐘時間，讓學生自由點將進行自由競爭練習等，提高了學生的學習興趣，滿足了學生的不同需求，發展了學生個性，有利于提高體育課的教學效果。

三、總結與建議

在實施全民健身教育的今天，體育教師應充分發揮作用，大膽改革課堂教學，使體育改革深入發展，良性循環，樹立在體育課中培養學生對體育的興趣、愛好，使學生養成體育鍛煉的習慣，經過實踐證明，采用靈活多樣的教學方法，選用豐富多彩的教學內容，良好語言藝術的應用，把握好教材的重點難點、建立完善、形式多樣的評價制度，是提高學生上體育課興趣的有效方法。