減法育兒，讓成長更自然

熊亮芬

孩子的童年“不簡單”

都說現在的孩子“不簡單”——信息過豐，要學得更多，壓力太大，從零歲起就要背負家庭的厚望和夢想，一步步邁向成長。這真的是孩子需要的童年？

前一段時間，有一則題為《5歲男童“坐班”坐出頸椎病》的報道引起了社會廣泛關注，該報道稱，上幼兒園大班的洋洋（化名）曾經是個活潑健康的孩子，后來，堅信不能輸在起跑線上的媽媽為他報了鋼琴、繪畫和跆拳道三個興趣班。幾個月后，洋洋突然出現了說話不時擠眉弄眼，寫作業、畫畫老愛歪頭的現象。去醫院檢查后，被醫院診斷為“抽動癥合并頸部病變”，病因正是來自于家庭的壓力和過度的興趣學習。

其實，受到如此“重壓”的又何止洋洋。也許有人會說：“家長都擔心孩子輸在起跑線上，難道不擔心孩子累倒在起跑線上嗎？”父母們卻有苦衷在心頭：“社會壓力劇增，競爭越發激烈，多學一點，只為了讓孩子贏得更好的未來。”于是，我們看到，像洋洋這樣本該天真爛漫、無憂無慮的孩子，卻終日被“囚困”于林立的高樓之中，機械地接觸冰冷的鍵盤、畫本、課本。他們無法真正去感知生命的多彩、季節的絢爛，童年的快樂又從何而來？

成長離“自然”有多遠

其實，“興趣班的煩惱”只是現代育兒問題的一個縮影，對許多孩子而言，越發人工化、智能化的成長環境也阻擋著他們與自然的交往。

有媒體曾對200多個家庭調查發現，學齡前孩子最常玩耍的地方排名前三依次為：兒童游樂場、家里、社區樓下，其他常去的地方則是商場兒童館、電玩廳和電影院等，你是不是覺得這些場所對于孩子的成長而言十分局限？環顧四周，沒有蔥翠的青草，沒有柔軟的泥土，沒有自然的芬芳，大地已經被鋼筋混凝土覆蓋，處處充斥著喧囂嘈雜；放眼家庭，沒有自制的玩具，沒有媽媽溫暖的手工，缺少同伴的玩樂與嬉戲，取而代之的是不斷提升檔次的玩具、包裝越發精美的服飾、持續更新換代的高科技產品。孩子該去哪兒玩，又該怎么玩呢？

育兒做減法，成長更快樂

讓孩子自然地成長，應該有雙重含義：一是指讓孩子順應天性健康地成長，二是指讓孩子的成長環境遠離人工痕跡，多一些純凈天然，生活、教育、游戲等都盡可能回歸自然。要想真正做到這兩點，父母就要學會給教育做“減法”。減去那些無謂的擔心和焦慮，減去對孩子過高的期望和無形的壓力，同時，呵護孩子的個性和心靈的發展，幫助孩子享受快樂而不失忙亂的童年。

1、減少約束，放手讓孩子成長

“管教孩子但別約束孩子”，這是時下最為提倡的育兒法則，誰都不希望被束縛，何況是天生無拘無束的孩子。作為父母，要了解孩子成長的生理、心理知識，并遵從他們的生理、心理成長規律，要相信孩子天生具有成長的能量。

當然，放手讓孩子成長，絕不是放任不管。怎樣使孩子的生活更豐富多彩，玩得有意義，學得更快樂，還需父母給予指導。比如，有的孩子喜歡涂鴉，那就多提供畫紙、畫筆讓他們涂涂抹抹；有的孩子語言天賦過人，可以多和他們玩一些角色扮演、講故事的游戲，提升他們自信心的同時又可以讓潛能得到極大的開發。

2、減少活動，還孩子閑暇時光

孩子稍大一些，父母有時會帶他們參加大人的聚會，覺得活動越多就越能幫助孩子開闊眼界。但這種成人間的交往活動有時會超出孩子所需，造成負累。對此，英國心理學家帕特里克·奧唐納就指出，對孩子們來說，“虛度光陰”也是一種休息和能量儲備，反而是大人對孩子的過多安排會扼殺孩子的獨立性和創造力。尤其對于五六歲的孩子而言，他們正處于自主社交的關鍵時期，在這個年齡階段，孩子們其實不喜歡過多和父母呆在一起，而更喜歡和同齡孩子玩耍。因此父母不妨試著給孩子更多閑暇和自由，為孩子增加和同伴玩樂的機會，而不要充當“直升機父母”，時時刻刻無趣地盤旋在孩子的身邊。

3、減少“速成”，讓孩子了解生活

快節奏的生活讓一切都急于求成，孩子往往只看到開頭和結果，卻很難知道事情是怎樣一步步完成的，長此以往，孩子與生俱來對于生活的觀察之心和探究之心也會慢慢鈍化，變得麻木。要讓孩子自然地成長，生活也需要適時地回歸它自然的面目，爸爸媽媽不妨抽出一些空余時間，帶孩子深入了解生活，和孩子一起做做家務，去菜場買菜、洗菜，了解蔬菜從種子到餐桌的過程，體會勞動的辛苦，收獲勞動的快樂。這些看似平凡的生活技能，將會對孩子的健康成長持續發揮不平凡的作用。

4、減少“插電”，讓孩子去戶外跳躍

現在很多孩子在玩電腦游戲之前，已經玩手機、iPad成癮。對此，爸爸媽媽一定要嚴格控制，不能把會玩當作孩子聰明去夸，當然也不必因此訓斥孩子，減少他接觸這些東西的機會就好了?？梢栽囍堰@些東西收起來，或不充電?！懊绹谝患彝ァ鼻岸螘r間宣揚的“不插電”育兒模式值得借鑒：孩子在非周末時間不能看電視，計算機只能用來做功課。

此外，每天保證有足夠的戶外活動時間，也是分散孩子對數碼產品注意力的好方法。閑暇時間，爸爸媽媽不妨帶著孩子在晴朗的天空里，去戶外蹦一蹦、跳一跳，教孩子跳繩、踢毽子、捉迷藏、擲皮球，沐浴陽光，呼吸新鮮空氣，這些互動不但有益健康，更有益心靈。

5、減少塑料玩具，讓孩子接觸自然材料

隨著社會和科技的發展，玩具的種類、數量越來越多，過去那些原始的、自制的、簡單的玩具逐漸被五彩繽紛的新型玩具所替代。然而，過多的玩具其實會經常干擾孩子的注意力，很多孩子在選擇玩具時會猶豫不決；還有很多上了油漆的玩具含鉛和其他化學成分太重，對孩子的身心發展不利。對此，我們建議，不妨嘗試用木頭、水、泥土、紙等自然材料代替一些塑料玩具。

需要注意的是，爸爸媽媽應該學會讓孩子盡情施展他們的想象力和創造力，而不要跟在孩子背后不停地說：“別弄臟衣服！”這樣做只能令孩子掃興。

6、減少枯燥學習，帶孩子去大自然尋寶

建議爸爸媽媽每個月至少一次，帶孩子遠離城市，去郊外玩耍，讓孩子沐浴陽光，欣賞大自然的美景與風貌，天馬行空地暢想。要知道，與電視不同，大自然不會偷走孩子的時間，它只會將時間放大，而且，大自然還要求孩子用所有的感官來感受，從而激發孩子的創造力。

當然，大自然有時也會讓孩子感到恐懼，但這種恐懼也有著它原本的意義，生活本來就是真善美和假惡丑共存，與各種小動物、自然風貌的近距離接觸，會讓孩子學會更好地保護自己。

在大自然中，智慧的父母同樣可以挖掘出很多原生態的益智游戲，譬如，引導孩子觀察山水蟲魚，讓他們用肌膚去接觸溪水和別的物種，用鼻子去聞聞花香和青草的味道，用小石頭在河中打水漂……通過這樣的活動，可以讓孩子自內心升發出對自然的由衷熱愛，并且發現大自然中無處不在的美好。

編輯 吳忞忞 mwumin@qq.com