初中體育教學如何讓游戲和增強體質并舉

王嵩

一直以來，人們覺得游戲就是游戲，體育就是體育，二者不能同日而語，偶爾在體育課當中穿插游戲，也是因為有這樣那樣的原因。殊不知體育游戲是學校體育教學和訓練的一項重要內容之一，它不僅可以增強學生的體質與健康，而且也是優化和發展學生心理，使學生身心協調完善的重要手段。初中階段學生的直觀形象思維能力較強，善于模仿，而抽象思維能力還不完善，對游戲示范的直觀教學容易接受、聯想、推理、抽象和概括的能力逐漸提高，大腦的神經工作能力低，易產生疲勞，但他們的神經過程的靈活性高，疲勞也消除得較快，所以體育游戲的內容要生動活潑多樣化，避免單調。體育游戲教學要根據這些特點妥善安排。

一、游戲教學中的不足

游戲作為一種教學手段或者教學形式在課堂教學中無法實現其應有的價值，許多教師感到較為迷茫，但仔細地審視體育游戲的設計、組織和實施，不難發現存在一些不足。

1.缺乏新意。學生一般對新東西充滿好奇心，往往伴有一種嘗試的愿望，但學生們對一些曾經在小學就反復玩的游戲，表現出較弱的參與欲望。例如“貼燒餅游戲”是一款傳統的體育游戲，小學階段體育老師經常組織玩耍，但到了初中時，如果體育老師還是以傳統的游戲方法組織游戲，無論是游戲的形式還是內容都無法激起學生的探求欲望。

2.不符合學生的身心特點。初中階段的學生正處于青春期，是一個向成年過渡的階段，學生的身心發展尚未完全成熟。他們對于體育活動的選擇已經擺脫了兒童的幼稚，但尚未像成年人一樣的理智與成熟，一些帶有兒童色彩的活動與游戲，如老鷹抓小雞，會讓學生感到被矮化。

3.為游戲而游戲。體育游戲本是體育教學的形式和手段，應該圍繞體育教學內容展開教學。然而，許多體育教師在教學實踐中設計的體育游戲場面上雖然熱熱鬧鬧，但距離課堂教學目標的達成相去甚遠，純粹是為了游戲而游戲，違背了引入游戲教學的初衷，脫離了體育教學的本質。

二、初中體育游戲教學的過程和方法

1.準備階段。體育游戲教學中除了球類及少數其他游戲可以運用現成的體育場地外，很多游戲都需要課前準備場地。體育教師要充分發揮自己的聰明才智，準備好體育游戲教學的場地。

2.講解示范階段。這一階段教師的任務是把體育游戲的要求、規則、方法向學生講解清楚。學生則是認真聽講、領會、記憶體育游戲的要求。

3.結束工作。體育游戲的結束主要有游戲小結與收拾器材兩項工作。游戲的小結在游戲后及時進行，總結要富有啟發性，要幫助學生分析和總結勝負的原因，肯定成績，指出不足。

三、體育游戲的教學組織

1.體育游戲的選擇

①教師應根據課的任務、學生的年齡特征、身體素質等不同的維度來選擇體育游戲，這樣有利于發展學生的身體素質，促進動作技術、技能的形成，并使學生的思想品質得到很好的培養。例如，低年級學生進行注意力訓練，可選擇簡單易學、容易記的快速反應游戲。如“反口令”、“抓手指”、“看誰記得牢”等，使學生在新穎、快樂的游戲活動中，提高大腦皮層的興奮性，盡快進入上課狀態。

②要根據學校的場地、器材等變化因素，實事求是地根據本校情況對游戲教材進行改編，從而達到游戲教學的目的。如在進行耐力跑教學時，就充分利用學校自然地理優勢，多采用游戲進行。如“切前”游戲，選擇兩條不同的路，大概距離相等，兩人從同一地點出發，最后又合在一條路交點上進行的比賽，這樣通過“切前”游戲練習，能更好地發展學生的奔跑能力和耐久跑能力。從身邊取材、自主發現、設計體育游戲器材是至關重要的。比如在進行負重接力跑游戲時，就可以考慮利用學生家中空的米袋，裝上適量的泥土或用廢棄的摩托車的外胎作負重物，靈活利用自選器材，從而達到預期目標，有效提高課堂效率。

2.體育游戲的教學組織

①游戲的講解與示范。講解是游戲教學中的一個難點，教師的講解要簡練、清楚。主要向學生講解游戲名稱、方法、隊形分布、動作路線、規則要求、回轉點及接替方法。游戲示范是學生學習動作技能的必要環節，因此教師最好采用直觀法，使學生進一步明確游戲的方法及動作要求，如游戲有難度，應引導學生做一次演練，讓學生先熟悉游戲，然后再開始比賽。

②游戲的分組。體育游戲首先是進行游戲分組，游戲的分組要考慮以下五個維度：①各個小組的人數應當相等；②在人數相等的基礎上，了解學生的身體素質情況和對此項

體育游戲的熟練程度，盡最大可能確保各小組實力相當；③建立在個小組實力相當的基礎上，要使每小組男女分開，各小組男女生比例相當；④人數恰當，每一小組人數過多或過少都不利于體育游戲的正常進行，因此要合理分配人數，每組人數控制在10±2個人；教師在指導的過程中要裁判合理，做到公平、公正。

3.游戲的運行。游戲分組后，要按指定的方法和規則進行游戲，教師要注意有步驟、有秩序地進行，公正合理地做好裁判工作，從而使學生在游戲中能更好地增強體質、發揮智慧、增強競爭意識。

總之，體育游戲的教學是農村體育教學的重要組成部分，合理有效地組織好游戲教學，有利于提高學生對體育課的興趣，使學生在“樂中學，學中樂”，從而全面發展學生的身體素質。