籃球運動員“Choking”體驗調查研究

[摘 要] 競技運動與生俱來的競爭性、拼搏性使其具有壓力的特征。通常情況下，賽事級別越高，獎金越豐厚，對手越強悍，運動員在比賽中的壓力就越大。隨著現代競技體育的飛速發展，競技體育競爭性的逐漸增強，賽事級別的日益提高，高額獎金的不斷誘惑以及競技體育與政治、經濟關系的日趨緊密，運動員參與競賽時所體驗到的高壓力也是前所未有的。因此，在高級別的體育競賽中，運動員的心理因素對于競賽成績來說就顯得至關重要。詹納是1976年第21屆加拿大蒙特利爾奧運會十項全能金牌的獲得者，他認為：“奧林匹克的比賽，對運動員來說，20%是身體方面的競技，80%是心理上的挑戰。”卡爾·劉易斯也說過：“奧運會是百分之百的精神較量，因為身體上已沒有什么可以挑剔的了。”由此可見，心理因素對奧運會獎牌的影響有多大。

[關鍵詞] 心理機制；“Choking”

一、前言

“Choking”表現為在壓力下運動成績低于平時的水平或未達到期望的水平，主要發生在比賽的關鍵時刻或重大比賽中，在心理學上被定義為“壓力下習慣的運動技術執行發生衰變的現象”，例如，2008年北京奧運會的男子籃球小組賽中國隊在第四節領先西班牙隊14分的情況下，出現了多次失誤，全隊比賽表現判若兩人，西班牙隊乘機反擊，以72比72逼平中國隊，被迫進入決勝期。在決勝期中，中國隊繼續發揮失常，只得了3分，而西班牙隊進了13分，結束分為75比85，最終中國隊輸掉了本不應該輸的比賽。運動員在籃球比賽中發生“Choking”的現象非常普遍，特別是在比賽的關鍵時刻，一球定勝負時，運動員經常會出現非常低級的錯誤，如連續罰球未進、傳球和運球失誤等現象。即使在美國職業水平的籃球NBA聯賽中，運動員在比賽的關鍵時刻犯這些錯誤也是司空見慣的。基于這個實踐的觀察，我們思考的是，籃球比賽中哪些情景容易引起運動員的“Choking”？而在這些比賽情景中，不同技能水平的運動員“Choking”體驗又是怎樣的？通過對運動員進行調查，研究試圖尋找這些問題的解答。

本研究設計為基于籃球比賽情景和運動技能水平，對運動員的“Choking”體驗進行調查，提煉出運動競賽中“Choking”的表現特征。

二、研究對象與方法

1、研究對象

本研究的被試是參加陜西省CUBA的100名大學生。

2、研究方法

1.文獻資料法

收集和閱讀有關著作和國內、外文獻中有關“Choking”的定義和相關的基本理論。

2.問卷調查法

根據“Choking”的定義和相關的基本理論，圍繞籃球比賽中產生失常現象的情境編寫成開放式問題，內容主要詢問運動員在籃球比賽中何時全隊及本人最容易發揮不正常，并讓運動員根據自己的比賽體驗無限制地列出發生情景。研究者首先聯系各運動隊教練或領隊，征得教練或領隊同意并告之要求，將編制的開放式問卷發放到上述的訓練單位，共100份，由教練或領隊協助發放問卷，被試在仔細閱讀問卷的引導語后，完成問卷，然后收回。

問卷的信度檢驗：本研究編碼根據張力為、符明秋的編碼規則對運動員回答問題的含義進行分析和編碼，并參考高紅艷和王進對問卷編碼和信度檢驗方法。編碼、分析的單位是根據運動員自我報告的“含義”，對運動員回答問題是一句多義的句子，剖析其含義后并取其最主要的一個含義進行編碼，如“感覺非常緊張，注意力有點不集中”，定義為過度緊張。對含義相近和相似的回答編成相同的分析單位，如“我會感到很失望，很無奈”，定義為沮喪。對無意義的和與問題不相干的回答編碼定義為其他，如“本隊發揮失常或失誤是由于運動員不團結造成的”。與本研究問卷要求回答無關，編入其他信息類。

三、結果與分析

1、“Choking”現象在籃球比賽情景中發生的概率分析

籃球運動員自我報告以下7種不同比賽情景中發在自己身上的“Choking”概率分布如表1所示。

表1 “choking”現象在7種籃球比賽場景中發生的概率調查一覽表（n=100）

運動員在比賽中連續出現同樣的錯誤時，“Choking”發生的概率最高，有93.81%的運動員報告有體驗；在關鍵比賽和比賽的關鍵時刻，罰球，有89.94%的運動員認為“Choking”的體驗；后面依次是當雙方比分交替上升時， 89.69%的運動員有“Choking”的體驗；觀眾、教練或領導期望很高，但在比賽中未使他們滿意時，有88.66%的運動員有“Choking”的體驗；全隊或本人超常發揮，并將取得比賽勝利，有87.63%的運動員有“Choking”的體驗；在主、客場比賽時，本隊發揮失常時有86.08%的運動員認為有“Choking”的體驗；最后，當本隊比分領先，運動員出現技術失誤或全隊發揮失常時的體驗相對較弱，有80.41%的運動員有“Choking”的體驗。

2、不同籃球比賽情景“Choking”發生的體驗分析

根據語言分析和歸納法及以上討論的理論，把籃球運動員比賽失誤或發揮失常后的體驗特征進行構建。通過問卷信息數據的編碼整理，得到679條信息為運動員自我報告的體驗（表5）。從表2中可以看出，籃球運動員在7種比賽情景中會有各種不同的“Choking”體驗，其中過度緊張占17.68%，為占運動員“Choking”體驗的第一位，急躁占15.61%；沮喪占14.44%；焦慮占14.13%；額外努力占8.03%。

表2 籃球運動員在7種不同比賽情景中“choking”體驗分析一覽表

四、結論

1、籃球運動員“Choking”體驗包括當全隊技、戰術發揮超常時運動員的“Choking”、比分領先時運動員的“Cho-king”、雙方隊比分交替上升時運動員的“Choking”、關鍵比賽和比賽的關鍵時刻時運動員的“Choking”、外界人員對運動員期望很高時運動員的“Choking”、比賽中面臨失敗經驗時運動員的“Choking”、主、客場比賽時運動員的“Choking”等7種“Choking”常發比賽情景組成。

2、籃球運動員在7種比賽情景中自我報告“Choking”現象心理體驗特征包括：過度緊張，急躁，焦慮，額外努力，松懈，沮喪，注意分散，缺乏自信，過度自信，自責，忽視，場地不適。在這些比賽情景中運動員體驗最多的是過度緊張、急躁、焦慮、額外努力和沮喪。

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基金項目：西安體育學院院管資助項目，課題編號：2011YB017。

作者簡介：鄭峰（1980—），男，漢，陜西，西安，研究方向：體育教育。