微胖的人更長壽
文/小娜
減肥是不少人的重要目標,然而,一項新研究或許會讓人們重新考慮自己的選擇。美國疾控中心和范德堡大學的科學家研究了全球近300萬人的案例,分析近百份過往的相關研究報告,得出一個頗為出人意料的結論:輕微的過度肥胖對健康更有利,可以降低6%的早逝風險。
研究主要通過體重指數進行分析。體重指數是一項通過體重和身高換算出的、反映體重健康與否的身體指標。在研究中,如果體重指數高于30,則屬于過度肥胖。
數據顯示,嚴重過度肥胖者,早逝風險比正常體重者高29%;普通過度肥胖者的死亡風險也比正常人高出18%;但如果僅僅是“微胖”,早逝風險反而比正常體重者低6%。
美國疾控中心研究員凱瑟琳·弗萊格爾博士介紹道:“研究包含大約300萬份個案,其中超過27萬人死亡。體重指數顯示微胖的人更健康,這可能讓人覺得驚訝,但其實也并不奇怪,因為在同類的97份研究報告中,我們發現八成結果都是微胖人士死亡率低于常人?!?/p>
范德堡大學的凱文·內斯文德博士強調,不應誤解這個新的研究結果。與過度肥胖所帶來的問題相比,輕微肥胖降低早逝風險只是一個很小的好處。他還特別指出,想要身體健康,不妨多進行體育活動,嘗試各種對心血管健康有益的小鍛煉,能有效制約體重超標甚至過度肥胖所帶來的負面效應。
人工呼吸急救效用低
文/齊魯山
據英國《每日郵報》報道,日本京都大學最近完成一項研究,發現心臟驟停病人僅使用胸外按壓急救,比實施按壓+人工呼吸的傳統心肺復蘇術的生存率更高,而且腦功能保存情況良好。
通過電視和網絡,大部分人或多或少都知道,對待心臟驟停病人需要立即實施心肺復蘇術。
傳統的心肺復蘇術主要由胸外按壓和人工呼吸兩個動作組成。一般建議每做30次胸外按壓,就交替進行2次人工呼吸。
但最近有急救專家指出,如果由未經專業訓練的普通人實施人工呼吸,其急救效用實際上是很低的。此外,人工呼吸還會妨礙到對心臟驟停病人更為重要的胸外按壓,延誤最佳急救時機。
該項研究共收集了1376名在2005-2009年間經歷過心臟驟跳的病人的急救資料。這一千多名病人在病發時都曾實施過心肺復蘇術。其中37%病人只做了胸外按壓,其余63%病人實施了按壓+人工呼吸的傳統心肺復蘇術。
通過數據比對,研究人員發現,僅做胸外按壓的病人在病發一個月后生存率為46%,而實施傳統心肺復蘇術的病人在一個月后生存率則只有40%。
此外,僅做胸外按壓的病人中,有超過40%的人仍然保持良好的腦功能,而實施傳統心肺復蘇術的病人則只有33%的人能保有良好腦功能。
美國心臟學會建議人們,在進行胸外按壓急救時,按壓動作要保持有力而且快速,并反復按壓直至醫生到場。
日本推出老花眼手術
文/張建平
某網站近期報道,日本最新研發的卡姆拉角膜鑲嵌術可幫老花眼患者恢復正常視力,即將形狀像救生圈、針尖大小的微型芯片嵌入角膜。整個手術只需15-20分鐘。日本東京品川準分子激光中心執行長Minoru Tomita表示,這個芯片的重量比一粒鹽還輕,患者幾乎感覺不到它的存在。他在美國眼科學院年會中稱角膜鑲嵌術已改善了約2000名老花眼患者的視力,手術很安全,萬一植入之后不喜歡,還可以將其取出。