中醫綜合療法治風濕腿痛

沈曉東

不少老年人都被風濕腿痛折磨得痛不欲生。其實，風濕腿痛不僅僅是老年人的“專利”，一些中年人，甚至青年人也在忍受著風濕腿痛的煎熬。風濕腿痛的朋友們，試試中醫綜合療法吧。

藥浴 中醫認為，風濕腿痛屬于痹癥，是風、寒、濕三邪侵襲所致。對于風濕腿痛的治療，中醫有“治風先治血，血行風自滅”的說法，即以益氣養血、祛風除濕、散寒通絡、化痰祛瘀為指導，可選用紅花、艾葉、海桐皮、伸筋草、透骨草、獨活、秦艽、桑寄生等中藥組方。將藥用布包好煎煮，將藥汁和藥包倒入較深的足浴桶內，藥液深度以小腿三分之二高為宜。藥液較熱時可用毛巾蘸藥液擦拭、熱敷雙腿疼痛處，待藥液溫度可耐受時將兩腿浸入其中，并注意保持藥液溫度。每日浸泡三十分鐘至一小時。糖尿病患者應在其他人測試過藥液溫度之后才可藥浴，以免燙傷。雙腿有創傷者不宜藥浴。

推拿 是通過按揉、點穴、推擦、拍打等手法治療，舒筋活絡、疏風定痛，以促進患者受累肢體功能恢復和改善。下肢外側為足陽明經循行部位，中醫認為陽明經多氣多血，是治療萎痹之癥常選用的部位。在推拿的同時可以用一些輔料，如按揉、推擦時可在患處涂擦正紅花油或噴涂云南白藥氣霧劑、沈陽紅藥氣霧劑等活血止痛、祛風除濕類的藥物。需要注意的是，患處有皮損及皮膚病變者、體質過敏者不宜用推拿的方法。

針灸 中醫認為，風濕腿痛是因為風寒濕三邪阻塞經絡，經氣不通所致。針刺艾灸腿部穴位能夠疏通經絡，散寒止痛。常選用阿是穴、內外膝眼、足三里穴、豐隆穴、梁丘穴、犢鼻穴、上下巨虛穴等穴位。針刺或艾灸之后，可在穴位上拔罐。或用三棱針、梅花針叩刺穴位部皮膚，然后再拔罐，這樣更有助于疏通經絡，效果會更好。

貼藥 風濕腿痛不嚴重或初期患者，可選用祛風濕的膏藥治療。選痛處或內外膝眼用熱毛巾擦凈，用生姜涂擦皮膚至微有熱感，待皮膚干爽后貼上膏藥。可將熱寶置膏藥上以增強藥效。此外，還可取吳茱萸、肉桂、秦艽各等份研末，用姜汁調成糊狀貼涌泉穴或內外膝眼。進入伏天后，還可以選擇三伏貼治療。但皮膚過敏者不宜用此法。

禁忌 風濕腿痛多是平素生活中不注意，感受風寒所致。因此，在日常生活中應嚴格注意保暖，居室應注意保溫。禁用冷水，忌進冷食。治療后應注意嚴格避風寒。