孕吐食療小驗方
文/戴永梅
約有半數的孕婦會出現早孕反應,主要表現為噯氣、嘔吐、口渴、口臭、便秘等消化道癥狀;另外,還會出現情緒低落、頭暈、唾液分泌亢進等自主神經紊亂的癥狀。但孕吐并不是疾病,可通過食療改善。
1.姜汁甘蔗露
[原料]甘蔗榨汁一杯,姜一塊。
[做法]1.姜去皮洗凈,榨出姜汁。2.姜汁加入甘蔗汁拌勻,隔水燉熱。
[功效]姜汁能驅寒、健胃、止嘔;甘蔗汁則能清熱生津、下氣潤燥,可治反胃嘔吐。
2.砂仁鯽魚
[原料]鯽魚一條、砂仁5克。姜絲1湯匙,蔥絲2湯匙,鹽1/4茶匙。生粉半茶匙,酒2茶匙,油1茶匙。
[做法]1.將砂仁洗凈、搗碎。2.鯽魚去鱗及內臟,洗凈,拌勻調味料涂勻魚身,砂仁放入魚腹及魚身上,隔水蒸12分鐘。3.燒熟后,下油一茶匙爆香姜絲及蔥,放在魚身上,淋入少許生油即可趁熱進食。
[功效]砂仁能治療消化不良,食欲不振,胎動不安及嘔吐等癥。鯽魚有健脾養胃的功效,砂仁鯽魚能減輕嘔吐癥狀,并能促進食欲。
3.草莓橙汁
[原料]草莓200克,橙子100克。
[做法]1.將草莓洗凈,橙子去皮、核切片。2.一起放入攪拌機榨取原汁。3.飲用時可加入一倍的溫開水進行稀釋。
[功效]草莓味甘、性涼,具有止咳清熱、利咽生津、健脾和胃、滋養補血等功效。橙子味甘、酸,性涼,具有生津止渴、開胃下氣的功效。兩者均含豐富的維生素C,又屬堿性食物,配合飲用既可減少孕吐發生,又可去除早孕反應帶來的煩熱不安。
復方葛根桂枝湯治療頸椎病
文/一指春秋
【病因】頸椎病的主要發病機理。1.因有肺氣虛弱,外感風寒而引起的。2.有外感風寒而引起的感冒所致,因用藥不當感冒雖好,而風寒未凈,以至頸椎、肩、背、臂疼痛,頭項欲裂,因肺主皮毛與風合之,開竅在鼻,顯露在背,又因肺主嬌臟,其位最高易受風寒,頭主顛唯風可達,頭痛為頸椎的一部分。
【處方】桂枝30g、白芍18g、葛根30g、法半夏10g、黃芩10g、地龍10g、白芥子10g、雞血藤30g、桃仁10g、生姜10g。
【主治】頸椎病。
【方解】總觀全方,以桂枝、 白芍、葛根、解肌肉里之風寒,半夏溫肺散寒,更加白芥子以助溫肺散寒之功效。桃仁、地龍、雞血藤以活血養血通經為主,為避免配方偏于燥熱傷津液,故加黃芩以清熱解毒,涼血瀉火,使其方既可解頸椎,頭項之疼痛又可平抑虛火上炎。
【注意】在治療頸、椎、項疼痛時,必需分清陰陽之變化,陰虛火旺者禁用,肝陽上亢、高血壓者不宜使用。
麥粒腫三針眼消毒偏方
文/羅興中
麥粒腫屢發,常與睡眠不足、屈光不正有關,本方既可瀉心火而安眠,又根據經曰“諸痛癢瘡皆屬于心(火)”,從心脾而治。在恢復痊愈期,注重調理脾胃,健脾可促進水谷運化,化生精血運養于目與心,以致心氣和則火寧。故治療本病著眼心脾,是有道理。
【處方組成】
木通3克、滑石15克、黃芩9克、連翹12克、瞿麥15克、大黃(后下)6克、蟬衣4克、生甘草6克,水煎服。
【辨證加減】
本病炎癥消退,或接近消退,為預防復發,可佐以扶正之品如黃芪、黨參、淮山藥、白術等。
【功能主治】
清脾胃伏熱。主治麥粒腫及頑固性屢發性麥粒腫。