盛夏時節 滋陰清補

沈艷妹

中醫時常提及“陰虛”一詞。很多朋友覺得自己平日里吃得飽，穿得暖，怎么就陰虛了呢？殊不知，隨著生活節奏的加快，很多人經常熬夜，煙酒過多、應酬不斷也就成了家常便飯，久而久之會導致人體陰液虧損，出現“上火”癥狀，皮膚干燥、心悸氣短、頭暈眼花、神疲體乏、心煩易怒等不適也將隨之而來。那么，盛夏時節，如何防治“陰虛”呢？隆順榕向您推薦兩款滋陰清補的產品——西洋參和酸梅湯。

【西洋參】

夏季氣溫升高，天氣悶熱，人體津液消耗較大，很多人會出現食欲不振、胸口悶熱、口干口苦、焦躁不安、大便不通、汗多乏力、睡眠不佳等不適，這在中醫里都可歸于“陰虛”范疇，尤其是夏季喜吃生冷食物者，更易加重陰虛癥狀。中醫認為，凡陰虛體質者，宜清補，食甘涼滋潤、生津養陰之品，西洋參就是不錯的選擇。據《本草從新》記載，西洋參能“補肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜”。現代科學表明，西洋參中含有豐富的微量元素、多糖、氨基酸，能夠強身健體。此外，西洋參具有明顯的抗缺氧作用，促進蛋白質合成，解除疲勞，調節新陳代謝，這也是恢復腦力和體力的物質基礎。一些朋友認為，夏服西洋參會上火，實則不然。西洋參不同于人參，它是一種“清涼”參，其味苦、微甘、性涼，具有滋陰補氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的作用，西洋參特別適合夏季服食，老少皆宜。可用作茶飲，每日泡3～6克為宜，可搭配菊花、枸杞一起泡服。西洋參也可和石斛一起搭配服用，將其1：1泡水或者打粉，滋陰清熱的效果更佳。炎炎夏日，西洋參可以解除疲勞，滋陰潤燥，助您輕松度夏。

【酸梅湯】

夏季養生應遵循滋陰潤燥、清補調養的原則，面對市場上琳瑯滿目的飲料產品，我們應如何挑選一款綠色健康的飲料呢？很多朋友夏季自制酸梅湯，選用新鮮食材，但耗時耗力。隆順榕酸梅湯滋陰降火，是您清涼消夏的健康之選。隆順榕遵循百年老號、道地選材的經營理念，精心篩選食材，引用優質水源，精選四川大邑烏梅、山東臨沂山楂、浙江桐鄉菊花等道地食材，遵循醫食同宗的健康理念，依照古法熬制道地酸梅湯。消費者挑選飲料一定要認準知名品牌，才會有可靠的保證。隆順榕是一家以生產中成藥為主的制藥企業，以制藥的生產質量管理經驗及制藥的理念制作食品飲料，產品質量更有保證，且獨具特色。隆順榕酸梅湯無防腐劑、無香精，用冰糖熬制，采用高溫滅菌、中溫灌裝的技術，最大限度地保證產品內在的品質和口味，口感舒爽，味道純正，質量優勢明顯。隆順榕酸梅湯規格為350毫升/瓶，古色古香的包裝彰顯百年老號悠久的歷史文化底蘊，并透出優質酸梅湯的特色，其色澤為厚重的褐色，濃郁潤澤。而用酸梅膏或酸梅晶加白糖、香精、食用色素等勾兌成的酸梅湯，顏色較淺，且清淡不潤。若將酸梅湯放入冰箱中冷藏，口感更佳，可以成為您夏季滋陰清補的健康飲品。