小學體育教學中心理健康教育的探究

張業紅

一、面對全體，構建主流心理導向

小學體育教學大多以班級為單位，小學心理健康教育更多的是面向全班，在心理健康教育中，我們利用生活典型，進行潛移默化的隨機教育，這樣，更具向心力，更易被學生所接受，讓大多數學生有很高的榮譽感，能積極進取。要加強人格的熏陶，讓學生進入更高的思想境界。在體育教學中，驕傲的學生往往是有些“本事”的，技藝一般的常有勤奮的優點，體質弱的學生我們會從他們身上找到愛動腦子的優點，上天給人一短，常有一長來相補。我們要引導學生無論何時，不能全憑自己的長處壓別人的短處，也不要妄自菲薄，因看到自己的不足而自卑。教師也不能以居高臨下的眼光看等學生，我們要學會換位思考，讓不同層次的學生都有表現的機會，并對他們做出積極有效的評價。

前不久，筆者在執教“前滾翻”時，有一個片斷至今記憶猶新。

師：前滾翻的動作要領是蹲撐開始，兩腿用力蹬地，低頭團身抱腿。兩腿迅速蹬直，請看老師示范一下，然后分組做，看哪一組做得最好。

學生分組試做后評點。

李同學：我們組的吳某笨得像個方木頭似的，連滾都不會，總是橫偏，就是他拖我們組后腿。

吳某：你圓！能滾，能滾多遠就滾多遠。胖得像個熊貓似的，當然，一“圓”就滾了！

師：你們都先別爭，我們都看看旁邊的龔同學，你看人家多用功，翻得不是最好，但一直都在練，你看他一個翻得比一個好，實干者，動手不動口，要多練啊！

生：其實，前滾翻就是滾皮球。（該生說著還拿出籃球比劃）像籃球一樣，一彈、一滾，就過去了。

師：是啊，碰到問題時，自己不抱怨，碰到問題解決問題，不嘲諷，不吵架，多關心、多動腦，才是上策啊！李同學希望吳某好，心不壞，話不好。李同學跟頭沒翻到位，但心里很要強，想翻好，一時沒找著門道。他的優點是語言含蓄，說不準在文學上能有建樹呢！以后大家有問題要多勸說。解決不了的，和老師多說說。

在這個案例中，師生在對話中，巧妙化解矛盾，構建主流心理導向，讓學生學會了怎樣以健康的心態適應和改變周圍的世界。

二、培養興趣，主動參與體育鍛煉

興趣是最好的老師，是學生力求認識、探究某類活動的主動心理傾向，常常以特定的人、事、物或活動為主體對象，并伴隨一定的積極心理情緒，讓大腦始終處于活躍興奮的狀態，并讓其他區域受到抑制或相對淡化。當學生將注意力、思維活動、想象力等心理活動全部集中于體育學習時，便會使其效率大大提高。學生對體育學習的興趣是與需要緊密相連的，是在循序漸進的體育鍛煉實踐中逐步養成的，只有學生產生了對體育學習的興趣，才能主動、積極地參與到體育活動、體育鍛煉之中。

在小學，常用游戲形式激發興趣，調整學生的心態。游戲有一定的情節和思想性，能引人入勝，游戲具有競爭性和娛樂性，能使參加者積極主動進行練習，游戲時隊、組內部間團結互助，而競爭者之間則關系緊張，以致激烈對抗。游戲有一定的規則要求，學生在規則許可范圍內，可充分發揮個人與集體的才智和創造力。如，隊列常規訓練教學，學生總覺得很無聊，所以有時遲遲做不到位，如何來激趣？第一步，我給每個學生編上號。第二步，定出每隊的隊長為“火車頭”。第三步，解散隊伍，以哨為號，做找“火車頭”游戲。第四步，各自休息，做“找伙伴”游戲，找到自己前面的那個人。第五步，比一比哪一隊集合最快。在這個案例中，通過不同的活動，極大激發了學生練習的積極性，增強了各小組內部的凝聚力和小組之間的競爭意識。

三、樹立信心，讓學生在成功中體驗

教育家蘇霍姆林斯基特別強調，“要激發學生學習的積極性”，我們每個教師在小學體育心理健康教學中要能發現學生最強的一面，要了解學生的最近發展區，要以學生閃光點為切入口，相機引導學生發展。如，跑得快的同學，讓他在長、短跑中出成果，跳得高的學生讓他們多在跳的方面去展現風采，技巧好的學生不妨讓他們去練體操。大家一起玩的時候，跑得快的讓他退后一些跑，讓慢的有信心，讓快的有動力。

（作者單位：江蘇盱眙縣實驗小學）