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牛肉漢堡

2013-04-29 00:44:03文怡
食品與健康 2013年6期

文怡

原料:牛肉餡400克,漢堡胚面包3個,洋蔥1/4個,大蒜1瓣,番茄1個,生菜半棵,酸黃瓜2大根,雞蛋黃1個,芝士片3片

調(diào)料:黑胡椒1茶匙(5克),鹽2茶匙(10克),芥末1茶匙( 5克),黃油10克,蛋黃醬1湯匙(15克)

做法

1.將番茄切成3毫米厚的片,酸黃瓜豎著切薄片,洋蔥一半切碎末,一半切圈,大蒜切成末,生菜洗凈后手撕成片。

2.取一個稍大些的容器,將牛肉餡放入,調(diào)入鹽、黑胡椒,拌勻后放入洋蔥末、蒜末、蛋黃、芥末,用手抓拌均勻。反復(fù)用手摔打上勁(就是用手抓起肉餡摔回碗中的動作),大約40下左右。

3.最后用手將肉餡兒整型成比面包片略小一點的圓餅,靜置10分鐘。

4.鍋中倒入油(30毫升),油溫五成熱時,放入肉餅,改成中小火,單面煎1分鐘表面呈焦黃色后,翻面再煎1分鐘。煎好后放入鋪有錫紙的烤盤中,180℃,上下火烤10分鐘。

5.在漢堡胚面包內(nèi)側(cè)上、下兩片分別抹上黃油,放入烤箱中,180℃,上下火烤4分鐘左右(肉餅烤到6分鐘時把面包放入即可,一起出爐),表面呈金黃色即可,烤好后,均勻抹上蛋黃醬。

6.最下面放一片面包,然后依次放生菜、牛肉餅、芝士、番茄、洋蔥圈、酸黃瓜,最后放上一片面包,漢堡包就做好了。

小貼士

牛肉餡里加入蛋黃會使肉餡在攪拌時更容易上勁,并且口感滑嫩。如果肉餡多,加一只蛋黃有點少,那就加整只雞蛋吧。

肉餡最好在一個平底的,大的容器中摔打,這樣肉餡容易摔打上勁。不要小看摔打的步驟,這可是使肉餡口感滑嫩的關(guān)鍵所在。肉餡里的洋蔥末、蒜碎不要省略,否則,牛肉的腥膻氣味會比較大。

芥末醬用普通的大藏芥末就不錯,在超市的進(jìn)口貨柜上有售。不是中餐的芥末醬或者芥末油。

芝士片可以選擇車達(dá)芝士。

抹在面包上的蛋黃醬依個人口味添加,我個人覺得醬多會更好吃一些。

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