馬拉松
長相漂亮的高琳琳是大學的“?;ā?,讀中文系的她還是學校文學社團的骨干分子。大學畢業后,高琳琳應聘到某公司做辦公室文秘。她似乎天生就具有“化繁為簡”的能力,就算是堆積如山的工作,也能高效優質地完成,再加上公司待遇還不錯,這讓高琳琳一度相當有成就感。
殊不知,隨著職場日子的積累,工作內容對高琳琳來說變得越發熟練簡單的同時,她的工作激情也變得越發稀缺。公司嚴格實行朝九晚五的打卡制度,還規定上班時間不準做任何與工作無關的事。公司的電腦設有監控系統,別說玩游戲或上網聊天,就連網頁都不能隨意瀏覽。常常,高琳琳做完手頭的事,只能百無聊賴地坐在辦公桌前,想偷偷地敲些自己喜歡的文字吧,可置身公司制度的約束中,靈感執意不肯來,就是來了也不敢在辦公室敲,于是,只能一遍遍看著辦公室的時針朝著下班的時間,蝸牛一般緩慢爬行。
一次,高琳琳做完手頭的工作后,在辦公室偷偷翻閱剛買來的《瑞麗服飾》,部門經理走過來,冷冰冰地甩過一句話:“你閑得發慌?。窟@是上班時間看的書嗎?我再次提醒你?!边@讓她感到特郁悶:我的工作都做了,就不能適當放松一下大腦嗎?
漸漸地,高琳琳不再為自己“高效率的工作”而自鳴得意,她對工作開始變得拖拉,不僅如此,她還發現自己的工作激情,已在工作環境中逐漸消失殆盡。
這之后,高琳琳在書上讀到臺灣漫畫家朱德庸的一段話,大意說:人類挺好笑的一件事就是上班,每天準時奔出家門沖進單位門,然后禁閉8小時后再放出門,就像一只小鳥定時放出籠,再定時被收入籠中。
這話讓她頓悟:正是朝九晚五的機械重復和沒有人性的工作管理,使自己由“上班族”變成了“上班奴”,乃至漸漸喪失了工作激情!三思之后,高琳琳決定跳出“打卡上下班,為混吃而混時”的狀態,她相信只有這樣,才能尋回丟失的工作激情。于是,她毅然辭職,成了窩在家中自由撰稿的美女作家。
起初,高琳琳每天“一覺睡到自然醒”,然后沖一杯咖啡,在裊裊香氣中,讓靈感源源不斷地涌現。興致勃勃地寫下來,每月收入不比上班低多少,而且身心是自由的。誰料時間稍久,高琳琳又發現,每天打開電腦,往往不是寫作的開始,而是瀏覽無聊網頁的開始。再加上和朋友喝茶、逛街的時間越來越多,挺長一段時間下來,自己居然一事無成。高琳琳很苦悶:原本以為能自由支配時間,就可葆有工作激情,誰知道能夠自由支配時間后,時間不是更有效地被利用起來,而是總在不經意間悄然溜走。
如今,早已找不到工作激情的高琳琳就這么在家廝混著,曾有過的志向早已不知影蹤。她也想重返職場,尋回曾經有過的職場激情和工作狀態,可一想到被人約束和管理,又打退堂鼓。她說:“看到周圍熟人朋友大都在職場忙碌,下半輩子,我到底是走自己的路,還是隨大流當個上班族,一直挺糾結的?!?/p>
職場點評:
職場上,人們對充滿激情的工作狀態總是很向往,但心理學對激情的定義告訴我們,激情本身就是一種短期的強烈情緒,也就是說,它本身難以長期維持,否則就不叫激情了。
一個人,無法永遠維持一種高水平的激情狀態,但可以在它回落到某一較低水平時,再想辦法讓它重新上升或喚起。須知,激情是需要心理能量去維持的,壓力過大或過小都會耗損個體的心理能量,從而影響激情的釋放和積聚。高琳琳就是因為工作壓力不大、百無聊賴而使激情不再。而且職場白領往往容易有一個“短板”,即對工作常常有不切實際的期待,總以為這山一定會比那山高,一旦發現不是那么回事,就再次變得消沉起來。
要改變這樣的情況,一是要積極正視問題、尋找對策,向朋友或有經驗的人求教,找到工作狀態和心理調適的辦法;二是通過適當的休息放松,在身體與心理放松的同時,逐漸恢復心理正能量,重新煥發工作激情;三是要注意自身的性格修煉。心理學研究表明,一個人的激情維持狀態,還與他或她的性格品質有關。性格軟弱、缺乏抗挫能力的人,最容易喪失激情。