為什么我們喜歡傷感的音樂

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根據維基百科，有史以來最暢銷的十大單曲中有些明顯是傷感的歌，比如《風中的蠟燭》。音樂確實會影響人的情緒，從而有些心理學實驗把音樂當作調節情緒的手段。但是一般來說，人們都想盡量高興點才對，為什么會喜歡傷感的歌呢？

～～安全距離理論～～

音樂引起的傷感和真正的傷感不同——畢竟不是真的，沒有什么后果。因此，聽歌的人可以感受一種情感而不必被它籠罩。根據這一理論，一個人可以通過聽Radio Head 的《Creep》而感到自己是一個徹底的失敗者，同時不必真的是一個失敗者。

～～共同痛苦理論～～

音樂中的傷感起到這樣一種作用：它讓我們逐步感到被理解，感到自己不是世界上唯一的傷心人。音樂帶來的傷感和真正的傷感，它們的不同之處在于，前者是有人共同分擔的，而后者是自己一個人的。前面提到的世界十大暢銷單曲之一，Elton John 的《風中的蠟燭》就是一個很好的例子。這首歌在戴安娜王妃去世之后發布，它使世界上很多戴妃迷可以分擔這一痛苦，否則他們就要獨自承受。

～～乳腺素理論～～

乳腺素是一種同平靜、幸福、安寧感相關的荷爾蒙。這種荷爾蒙用來抗衡悲傷情緒，防止人們進入不可控制的抑郁。傷感音樂可以在沒有真實傷心的情況下，引發這種對抗負面情緒的荷爾蒙，從而讓人享受這一過程。

傷感的音樂并不會引起負面情緒，相反負面情緒會引起對傷感音樂的需求。

（朝花夕拾摘自譯言網）