心明則康健

田原

一個朋友的媽媽73歲，剛做完換心臟瓣膜的手術，用的是世界上最先進的瓣膜。剛換完時，老太太還挺高興，可大夫的一句話讓老太太高興不起來了。

大夫說：“您換的是最好的瓣膜，能保持15年呢！”

就是這“15年”給鬧的！老太太一想，15年后我88歲。其實，88歲算是高壽了，可老太太卻總想著，15年很短呀，好像明天就是88歲了，那時怎么辦啊？她的腦子立馬沉浸在“過15年后這瓣膜就壞了”的想法里，整天不吃飯，身體也變得很虛弱。

我就跟老太太說：“您甭著急，瓣膜這個東西呀，我見過，它特別的結實，拿剪子鉸都鉸不動，比咱們那心臟結實了不知多少倍。

您知道15年后是誰壞嗎？您那瓣膜沒壞，倒是旁邊心臟的肉被磨損壞了。就像咱們換假牙似的，大夫會告訴您，這樹脂比您原來那牙還結實呢，明兒硌壞了，也是把您旁邊那顆好牙給硌壞了。

那到底是什么影響您心臟旁邊的好肉呢？氣滯則血瘀，您一生氣、一憂郁，心臟那兒就不活血了，您只要每天都高高興興的，甭說15年了，50年都壞不了！”

老太太聽我這么一說，當時就吃飯了，然后每天在家做磕頭功，早上還去公園鍛煉。

前幾天，老太太打電話告訴我說，在公園里看見一個小伙子練俯臥撐，一連練了25個，她站在旁邊看了看，然后說自己也來做倆俯臥撐，還真的做了。這個老太太，73歲，心臟瓣膜換了，做倆俯臥撐，一點事兒都沒有！

心里想明白了，身體就會有良好的變化，生活狀態也就隨之改變了。

摘自《中里巴人健康私房話》