癌癥是如何康復的

佚名

那是2000年10月初的一天，我突然發(fā)現(xiàn)小便尿血，就到縉云縣人民醫(yī)院就診，治療了半個多月，血止了，我以為沒事了就出院了。可是沒兩天，病情復發(fā)了，一連幾天尿血不止，之后我轉(zhuǎn)院到了浙一醫(yī)院泌尿科，經(jīng)檢查確診是膀胱癌晚期，需馬上手術(shù)。

確診后，我的心情沉重起來，擔心的東西很多，飯也吃不下，覺也睡不好。就在我最困難的時候，縣委老干部局的領(lǐng)導和老朋友們多次來杭州，鼓勵我，幫助我；我的孩子們放下手中的工作輪流照顧我。組織的關(guān)心、鼓勵，親人的安慰、照顧，讓我豁然開朗，心里陽光了很多，既然已經(jīng)得病了，就必須坦然接受現(xiàn)實，要想辦法戰(zhàn)勝疾病生存下去。

手術(shù)持續(xù)了差不多12個小時。手術(shù)后，我每2個小時需上一次廁所，晚上睡不好覺。比身體更難受的是我的心病——擔心這病會復發(fā)。

在杭州住了兩個月后，我出院了，身體仍然非常虛弱。但是，經(jīng)歷過這場大病，我有一種重生的感覺，覺得有組織的關(guān)懷、有國家先進的醫(yī)療技術(shù)、還有親人朋友的愛護，一定要盡快康復，好好地享受生活。

住院時醫(yī)生就囑咐我：“要多鍛煉，鍛煉既能增強體質(zhì)，又有輔助治療的效果。”回家后我就把鍛煉放在第一位，規(guī)定自己每天早、晚沿溪濱南、北路走一圈，根據(jù)身體狀況確定速度。十年了，走路不僅鍛煉了身體，我還有好多意外的收獲。溪濱南、北路也是老人聊天、鍛煉的好場所，在那兒會遇上好多和我有相似經(jīng)歷的老人。也許是同病相憐，我們會把自己的經(jīng)歷、想法、方法毫無保留地“奉獻”出去，收獲的是病友間真誠的幫助和快樂。病友介紹吃靈芝對抗癌很有好處，還幫我買來，我一直堅持吃，每天一調(diào)羹；還有一位病友得病后很久走不出癌癥陰影，心態(tài)不好，我們就一起開導他，看到他快樂起來，我們也很開心。另外，每天行走在這些熱鬧的地方，看著天天增多的人流、車流，聽聽每天發(fā)生的新聞，感受縣城的發(fā)展，快樂油然而生。

中醫(yī)說：“頭要涼，腳要暖。”每天做完下蹲運動后，我還要用熱水泡腳，在泡腳的時間里自己按摩頭部、頸部至發(fā)熱，晚上九點準時睡覺。

除了鍛煉，我還想方設法找事做。親戚家有一塊地空著，我就給種上了，現(xiàn)在一年光收獲的柑橘就有幾百斤，還有很多蔬菜，我和老伴吃不了的，就送人，別人夸獎我的柑桔甜、蔬菜新鮮，我覺得自己很有成就。

除了要心態(tài)好、多鍛煉之外，還要注意合理飲食，定期檢查。我很感謝老伴，十年來我的飲食都由老伴給我掌握，早餐一般是稀飯雞蛋，中餐大多是雜糧，吃得最多的是玉米面，晚餐是米飯。

每年縣委老干部局都會給我們進行一次體檢，我把體檢報告都保存起來，這樣可以進行比較，做到心中有數(shù)，也可以為就診提供依據(jù)。比如手術(shù)后的那幾年，我的尿常規(guī)檢查有兩三個+，表明白細胞很高。我很擔心，就問醫(yī)生。醫(yī)生說：“可能和手術(shù)有關(guān)，只要你身體沒有其他不適，就別管它。”后來的體檢，這個+不斷減少，現(xiàn)在體檢所有的數(shù)據(jù)都在正常范圍之內(nèi)，自己看看就有數(shù)了。

現(xiàn)在我又回到從前，每月要參加四次學習，我還是象棋、門球等好多協(xié)會會員，能參加活動，真的很開心。

摘自中國縉云新聞網(wǎng)