高中英語教學中的心理健康教育

安徽省阜陽第一中學 李衛敏

高中英語教學中的心理健康教育

安徽省阜陽第一中學 李衛敏

學生學習英語缺乏應有的情境交流機會，英語成績的低下，導致學生自卑、淡漠、恐懼及厭學等心理的形成，嚴重阻礙了學生的全面發展 。根據心理教育指導綱要的要求，將心理教育與學科教學，特別是課堂教學整合，建立新型的師生關系，掌握必備的心理教育技能，進行學科滲透心理教育勢在必行。

心理健康教育 英語教學 實效性

一、創設寬松、和諧的課堂心理氛圍

課堂心理氛圍是指學生在課堂上的情緒、情感狀態。教師要創設良好的教學環境，促進學生的各種非智力心理因素的健康發展，與學生建立民主、平等、合作的師生關系。一種寬松自由、生動活潑的教學心理環境，能使學生頭腦清楚，提高學習的積極性。

美國心理學家布魯納認為，教學是通過引導學生對知識體系循序漸進的學習來提高學生在學習中的理解能力、轉化能力和遷移能力。教的最終目的是為了學生的學。在調動學生主動學習的過程中，教師作為 “引導者”,要引導學生投入到教與學的活動中去。當學生遇到困難，有疑惑、偏差，爭執不休時，教師應當給予他們鼓勵和啟發；當學生取得進步時，教師應充分肯定他們的成績，幫助他們樹立起學習的信心；當學生的學習取得一定成果時，教師要鼓勵他們進行回顧和反思。教師在發揮組織、引導作用的同時，又是學生的合作者和好朋友。特別是學生在開展活動時，教師不應袖手旁觀，而要積極地參與其中，傾聽學生的想法，給予正確的指導，掌握他們的學習情況，從而對自己的教學做出適當的調整。同時，也讓學生感受到平等、理解和信任，激發他們的學習愿望和學習興趣，讓他們獲得成就感，樹立自信心。師生間的關系也由此變得更加融洽。融洽的師生關系可以促使師生間縮短心理距離，產生感情上的共鳴，是教學中的催化劑。也只有這樣，課堂教學才能真正發揮其心理健康教育的功能。

二、培養和激發學生的學習動機，讓學生好學，樂學

興趣是學習的原動力，正如德國的教育學家第斯多惠所說：“教學的藝術不在于傳授的本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。”學習需要興趣，學英語更需要興趣，興趣是最好的老師，哪里有興趣，哪里就有記憶。教師需要用智慧調動學生的學習積極性，激發學生的學習動機，給學生提供自主探究、合作交流的機會。而且，隨著他們生活中越來越多誘因刺激影響的增加，課堂學習很容易被學生認為是單調、呆板和沒有生機的。所以，喚醒學生個體的內部狀態的需求成為提高學生學習成績的一條重要的途徑。

個體為適應復雜多樣的社會生活就形成了各種各樣的內在需求。那首先就要滿足其基本的生理、安全、歸屬和愛、尊重等需求。比如，感到焦慮或沮喪的學生不太可能動腦筋去克服困惑、整理思路以弄懂課堂內容，甚至連作業都只是應付了事。但是對于這些學生來說，你最好的處理辦法是，不管他們當時的動機狀態如何，都要集中注意力盡可能有效地去教他們。一旦學生嘗到甜頭，就會產生學習的動機。所以，在某些情況下，提高學生學習動機的最好方式是把重點放在學習的認知方面。依靠你富有成效的教學工作是學生在內心體驗到學習本身的樂趣。比如在指導學生學習英語時，結合高中生的特點反復啟發理解，再結合習作訓練，并且注意創設最佳的學習狀態，多讓他們在英語知識的運用中親身體會英語知識的作用，例如課前5分鐘演講；組織搶答賽；英語辯論賽；英語歌曲欣賞和學唱；短劇的表演等。嘗試著讓學生走上講臺，鼓勵學生參與課堂。使之感到學之有用，方能使學生學之有趣。其次，要充分發揮學生的主題作用，培養學生積極思維、踴躍發言，充分體現自主、參與、競爭、求效的心理特點。

三、在傳授知識的過程中滲透心理健康教育

每一位進入高中階段學習的學生，都渴望在學習中有更快的進步，成績有顯著地提高。然而高中課程知識密度、習題難度及教學形式、學習方法，學習習慣的要求上等與初中階段相比有較大差異，特別在“四種”能力的培養和思維方式的訓練上要求大大提高，對此，許多學生不能適應。學習，原本是一種具有挑戰性的心理歷程，不僅僅是求取上進、獲得知識的重要途徑，而且應包含著許多快樂的成分。然而一次次的挫敗和困難讓他們找不到方向和出路。

首先學生需要的是自信心。它是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性。它是個體自我調節的一個重要因素。因此，學生的自我效能信念直接影響到教學目標的確立、學習動機中各個因素之間的協調等。

在Body language單元中，可以讓學生分組對一些生活中的常用身勢語討論，然后讓組內同學上臺表演出來，其他同學來猜，他表演的是什么？用英語表達出來。看誰表演得到位，誰又猜得快又準。通過實踐，同學們參與活動的積極性很高，不再害怕用蹩腳的英語表達自己的想法，也很自然地就克服了自卑，不敢正視教師，怕被提問，更不主動提出問題，怕出洋相，怕被老師、同學看不起的心理。很享受這種學習過程，課堂效果也好。

其次是意志的磨練。由于個體的動機行為總是與克服一定的困難相聯系的，這就需要個體有堅強的意志，從而提高動機水平與力量來達到預期目標。英語中單詞的記憶不可以一曝十寒，課外閱讀要保證每天有一定的輸入量，復述背誦課文要反復朗讀，堅持用英語記日記或周記也要毅力，及時完成作業是學生勤奮學習和獨立思考的表現。這些活動都需要有堅強的意志。這種健康的心理品質，需要教師創設良好的環境進行培養并使它健康發展。

在Breaking records單元中，閱讀部分介紹了擁有吉尼斯紀錄的傳奇人物Ashrita Furman。他不是職業運動員，但其運動成就卻讓許多職業運動員望塵莫及。文章主要介紹了Ashrita Furman挑戰吉尼斯世界紀錄的成就、他的成長經歷以及獲得這些成就的精神動力。文章主題“路永在前方”激勵學生認識自己的潛力，找到精神動力的源泉，實現夢想。人們在努力的過程中有可能接受來自各方的暗示，認為前路漫漫，肯定無法再堅持下去，于是很多人選擇中途放棄；而Ashrita Furman用自己的經歷證明，精神力量比身體力量更有推動力，成功的關鍵在于打破“我不行”的心理暗示，讓意念統領身體走出一條完美的路。文中有一句話是這樣寫的：He came to the understanding that his body was just an instrument of the spirit and that he seemed to be able to use his spirit to accomplish anything.From then on,Ashrita refused to accept any physical limitation.學生通過學習體會，會受到極大的感動和鼓舞。

四、創新教育，活化教學

閱讀從來就是人們獲取知識和資訊的重要渠道,尤其在信息劇增的時代,閱讀更成為人類生存在現代社會所必須具備的一項重要的基本技能。不喜歡閱讀，對一個孩子來說，他喪失的絕不僅僅是人生中最主要的一種學習能力，同時喪失的，也包括他能從書中體驗到的豐富情感和多種多樣的人生價值觀。所以，讓英語學活并且從中體會語言美的同時自身也能獲得一種人生真諦的，還有一個非常關鍵的途徑就是閱讀英語報刊等。在一篇英語報刊中刊登了the founder of the Apple:Steven Jobs一文。文中講述了大概這樣的一個他的故事：關于死亡。

當我十七歲時，我讀到一則格言，好像是“把每一天都當成生命中的最后一天，你就會輕松自在。”這對我影響深遠，在過去33年里，我每天早上都會照鏡子，自問：“如果今天是此生最后一日，我今天要干些什么？”每當我連續太多天都得到一個“沒事做”的答案時，我就知道我必須有所變革了。

所以，不要浪費時間活在別人的生活里。不要被信條所惑——盲從信條就是活在別人思考結果里。不要讓別人的意見淹沒了你內在的心聲。最重要的，擁有跟隨內心與直覺的勇氣，你的內心與直覺多少已經知道你真正想要成為什么樣的人。任何其他事物都是次要的。這樣的文章多讀一讀，難道不比我們上兩節課的單詞或語法更能起到對學生心靈教育的本質作用嗎？

當然，音樂的作用也不可低估。一首優美動聽的歌曲能讓人產生美的感受。在英語課堂內外，它都是教師與學生進行溝通、分享美的最好的媒介。其次，這種真實的語言材料并且內容健康的英文歌曲具有很強的感染力，能促進學生的心智健康發展。比如：We are the world(by Mickle Jackson)四海皆一家：

When the world must come together as one全世界應該團結一致

There are people dying有些地方的人們正逐漸死亡

Oh,and it’s time to lend a hand to life 是該伸出援手的時候了

The greatest gift of all對生命而言，這是最好的禮物

We are the world,we are the children四海皆一家，我們都是神的子民

We are the ones who make a brighter day創造美好的未來要靠我們

So let’s start giving所以，讓我們開始奉獻自己

There’s a choice we’re making 我們正在做的抉擇

We’re saving our own lives是在拯救自己的生命

It’s true we’ll make a better day 我們真的可以創造更美好的明天

Just you and me就靠你和我

...

五、結束語

心理健康教育如涓涓流水，流淌在每個人的心中，滋潤著每個人的心田。培養新一代具有健康心理的中學生，是我們廣大教師肩負的一項歷史使命。因此，在學科教學中堅持對學生進行心理健康教育，更具有十分重要的現實意義。

[1]教育部.義務教育英語課程標準[M].北京：人民教育出版社,2007.

[2]邱玲.高中英語三維語法教學模式的探究[M].深圳：中國唱片深圳公司,2007.

[3]有效教學[M].上海：華東師范大學出版社,2009(6)