中職生職業生涯規劃從認識自我做起

陳燕萍

（武漢鐵路橋梁學校，湖北 武漢 430052）

一、認識自我，是職業生涯規劃的基礎

渴望認識自我是人天生的需要,因為只有了解自我,了解真正的需求和愿望,才可以在現實中找到方向,明白生命的意義。作為中職生，更加需要認識自我，因為在當今“學而優則仕”的社會風氣下，人們普遍認為中職生將來是出苦力的藍領階層，是“學而差則士”，許多中職生自己也感覺升學無望、前途渺茫，覺得自己什么都不行，他們的內心充滿了自卑，所以，重樹中職生自信心是第一要務。要想幫助中職生重樹自信，首先要讓他們學會實事求是地認識自己。只有清楚地了解了自己，才能制定出適合每位中職生發展的職業生涯規劃，才能幫助中職生“揚長補短”地發展自己，成為社會上需要的高素質技能人才。認識自我應該從以下幾個方面來認識：

（一）興趣

我國著名的教育家孔子將學習分為三個不同層次，知之者不如好之者，好之者不如樂之者，三個層次呈遞進狀態，樂學是最高層次的學習熱情。誰找到了自己最感興趣的工作，誰就等于踏上了通向成功的道路。一般而言，一個人對自己所從事的職業越感興趣，就容易從工作中獲得成就感，就會堅持自己的職業目標，無論遇到什么困難，都不會輕易放棄，這就保證了職業發展的穩定性。因此，中職生首先要了解自己的興趣是什么，如果專業定向，就應該在平時的生活和學習中主動培養對這個專業的興趣。

（二）性格

我們常說“江山易改，本性難移”，這句話就是說性格是較為穩定的對現實的態度和與之相適應的習慣。中職生在選擇職業時，要盡量考慮自己的性格特點，因為每一種工作都對從業者的性格特點有特殊的要求。例如，在《西游記》中，唐僧的性格穩重、堅毅，具有全局觀，因此他更適合做領導；孫悟空的執行力強，但性格急躁，因此比較適合做一個先鋒官。當然，性格也不是一成不變的，有些人的性格隨著環境的變化而變化。

（三）能力

每個人在其一生之中要從事各種各樣的社會生活和社會生產活動，因此，必須具備與之相適應的各種能力。只有能力與職業相匹配，工作時才能實現效率最大化。中職生首先要了解能力的種類；其次要深入地分析自己身上有哪些較強的能力、哪些能力不足、自己將來從事的行業需要必備哪些能力；最后要找出差距，利用在校時間“揚長補短”地發展這些能力。

（四）價值觀

價值觀是人們對周圍事務的根本看法。每個人都擁有自己的價值觀，并在價值觀的引導下形成各種各樣的價值取向。作為一名中職生，一定要樹立正確的價值取向，在校時要學會學習，在畢業后要學會工作，學會奉獻社會。只有做一名對社會有用的高素質勞動者，才能真正體現自己的價值。

二、轉變角色，是職業生涯規劃的關鍵

對自己的優勢、劣勢有了清晰的判斷,并在此基礎上轉變角色，這便是職業生涯規劃的關鍵。長期的學校生活使得每一位中職學生在心理和行為方式上都養成了一種相對固定的習慣,因此,初次走向工作崗位,對學生角色仍存依戀,慣常以學生角色待人接物、分析事物，這些問題嚴重影響著從學生角色向職業角色的轉換。

（一）從心理方面轉變角色

作為一名中職學生，其心理特點主要表現在以下幾方面：

1.依賴心態與獨立意識

進入中職學校后，許多事情需要學生自己去處理，無論是衣食住用行，還是學習與人際交往方面都要依靠自己去決定。但事實上，中職生往往處于一個“斷乳期”。一方面，他們渴望獨立；另一方面，由于學生的年齡普遍較小，難以適應環境，便產生了失意與壓抑的情緒。

2.自卑心理與自尊心理

中職生絕大多數是中考落榜生，在中學階段文化課成績平平，甚至比較差，長期缺乏學習上帶來的成功喜悅。其表現為：做事缺乏信心，貶低自己，過于壓抑自己，悲觀失望，缺乏主動進取的勇氣，對個人的能力與品質做出不切實際的偏低評價。同時，這種自卑心理與強烈的自尊心交織在一起，中職新生的自我意識迅速發展，自尊心特別強，他們渴望得到老師和同學的尊重與認可，內心既脆弱又敏感，猶如一只只小小的刺猬，別人無法接近又不能冒犯。

3.性格開放與內心封閉

中職生在性格上表現為開放性，處于青春期的他們性格活潑開朗，善于交際，喜歡與人打交道，迫切希望得到友誼。但是這一時期的學生又處于叛逆期，他們的自我保護意識很強，喜歡將自己的隱私埋藏在心里，而不愿意與老師和同學們交流，于是將自己封閉起來，長期沉浸在自己的內心世界中，對周圍的事物不屑一顧。

4.情感豐富與心態浮躁

處于青春期的中職生感情十分豐富，在中職學校這個寬松的環境中，希望可以盡情展示自己的個性，但是，由于他們的心智仍然沒有完全成熟，常常難以掌控自己的情緒，一些中職新生在追求新潮中往往失去自我，表現出浮躁的心態。

由于中職生浮躁心理，他們難以靜下心來，最終在工作崗位上越走越被動。因此，調整職業心態做好心理準備，是角色轉換的基礎。

學生進入職場后，首先應該清楚地分析自我。要對自己的所有優缺點都十分清楚，能準確把握自己的現實自我與理想自我，并能調整其相互關系。其次應該對工作充滿信心。在工作中一定會有很多難以預料的困難，一個成熟的職業人總是會自信樂觀地面對一切，想想道理，努力前進。再次應該具有平和的心態。一個真正成功人士，做人處事周到細致，說話做事懂得照顧周圍人的感受，謙虛謹慎而絕少出口傷人，在實際工作中表現出良好的專業素質，對待工作認真負責，行事風格理智多于情感。最后，應該具有穩定的情緒。一個人總是免不了有喜、怒、哀、樂等心情的轉換，有時也會莫名其妙地憂郁，一個具有成熟心理品質的人是不會被這些情緒影響，做出沖動和有損他人的行為。只有做到真正心理上的成熟，才能夠使自己更理智、堅定、勇敢、堅強，時刻保持信心和熱情去對待自己的工作和生活。因此，首先要從心理方面轉變角色。

（二）從行為方面轉變角色

首先，工作之初就制定一份詳細的計劃，根據工作任務具體制定階段性的工作目標，明確每個階段目標需要的時間和落實的措施。這樣，就能有條不紊地完成工作任務。其次，在單位里積極參加公司中的各項活動，虛心向老員工師傅們學習，與同事們建立良好的人際關系。最后，努力鉆研自己的工作，提升自己的工作能力，爭取做一名勤勞、勤快、合格的技術工人。在就業初期，應該有持之以恒和不怕苦、不怕累的精神，真正地熱愛自己的專業，努力成為一名優秀的員工。

[1]宋成學，韓菲.職業生涯發展與規劃[M].北京：中國財政經濟出版社，2009.

[2]蔣乃平.職業生涯規劃[M].北京：高等教育出版社，2009.

[3]張雯.從學生角色到職業角色——論大學畢業生的角色轉換與適應[J].贛南師范學院學報，1997，（4）.

[4]凌夫.氣質、性格、能力與職業[J].成功之路，2001，（6）.